Содержание
- 1 Как правильно делать маску из овсяной муки и ее польза для лица
- 2 Польза масок для лица с овсяной мукой
- 3 Маски из овсяной муки для лица: рецепты для разных типов кожи и проблем с ней. Как маски из овсяной муки для лица помогают убрать морщинки
- 4 Показания для применения маски из овса
- 5 Овсяная мука и правила использования
- 6 Поделимся рецептами масок из овсяной муки для лица
- 7 Рекомендации по использованию масок из овсяной муки для лица
- 8 Преимущества масок из овсяной муки
- 9 Овсяная маска для лица в домашних условиях
- 10 Чего стоит ожидать от масок для лица из овсянки?
- 11 Достоинства масок из овсянки:
- 12 Рецепты маски из овсянки для лица
- 13 Правила использования маски
Как правильно делать маску из овсяной муки и ее польза для лица
Многие представительницы прекрасного пола недовольны своим отражением в зеркале, поэтому и тратят огромные суммы на средства по уходу за кожей лица, которые часто не дают желаемый результат. Есть прекрасная альтернатива – использование народных рецептов, которые были известны еще нашим бабушкам.
У такого метода ухода есть ряд преимуществ: во-первых, это натуральность компонентов, во-вторых, их доступность, а в-третьих, хороший результат от процедур. Большой популярностью пользуются масочки, приготовленные на основе овсяной муки. Разберемся в пользе таких процедур и правилах применения.
Польза масок для лица с овсяной мукой
В состав овса входит огромное количество полезных веществ, которые попадают в организм не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении. Косметические процедуры являются доступными, поскольку практически все необходимые составляющие есть у каждого дома. Стоит сказать о том, что вещества, имеющие в овсе, легко проникают глубоко в кожу, улучшая ее состояния и повышая здоровье.
Польза мучки из овса для лица обусловлена:
витаминами группы В, которые непосредственно влияют на состояние кожи. С их помощью можно избавиться от признаков усталости и тонизировать дерму;
- наличием фосфора, калия и магния, благодаря которым можно не бояться возникновения разных кожных заболеваний, а еще эти минералы нормализуют водно-солевой баланс. Если существует недостаток этих веществ, то появляется отечность и мешки под глазами;
- витамином Е, который наделяет маски способностью замедлять процессы старения. Еще это вещество обладает увлажняющим действием и защищает от УФ-лучей;
- аминокислотами, которые важны для построения клеток, а еще они принимают участие в активации выработки коллагена и эластина. Эти вещества важны для молодости и здоровья эпителия;
- наличием йода, который принимает участие в обмене веществ. К тому же это вещество избавляет от мелких морщин, а также подтягивает кожу.
Как вы видите, такой простой, и доступный продукт содержит в себе огромное количество полезных веществ, которые позволят справиться со многими проблемами.
Правила использования овсяной муки для лица
У всех косметических средств есть правила использования, которые важно учитывать, чтобы достичь хороших результатов. Если не учитывать существующие рекомендации, то и результата от масок может и не быть.
Правила применения масок из овсяных хлопьев.
- Для начала необходимо очистить кожу от остатков макияжа и грязи, поскольку это приводит к закупориванию пор, а значит, полезные вещества не смогут попасть внутрь. Используйте любое молочко или простой хорошенько умойтесь;
- Следующий шаг – распаривание или использование пилинга. Подобные манипуляции позволят удалить ороговевшие клетки, которые также являются существенным препятствием на пути к проникновению важных веществ. Распаривание полезно тем, что оно раскрывает поры, а это позволяет компонентам маски лучше проникать в дерму;
- Не используйте хлопья быстрого приготовления, поскольку они прошли специальную обработку, которая лишила их многочисленных полезных свойств. Отдавайте предпочтение цельнозерновым хлопьям, которые нужно при помощи кофемолки или любым другим способом превратить в порошок;
- Не рекомендуется наносить средство из овсяной муки на область вокруг глаз и на губы, поскольку здесь дерма очень тонкая и такая «грубая» косметика не подходит для нее;
Распределяя на лице маску, рекомендуется двигаться, учитывая направление массажных линий. После этого нужно подождать отведенное время, а затем хорошенько промыть прохладной водой. Важно не делать резких движений и не растягивать кожу. Заканчивать процедуру рекомендуется протиранием лица кубиком льда, чтобы закрыть поры;
- Есть у таких косметических процедур противопоказания. Не рекомендуется использовать маски при расширении сосудов, наличии свежих ссадин и повреждений. Отказаться от проведения косметических процедур стоит и при любых воспалений на коже.
Есть еще один важный момент использования средств с мукой – необходимо проверить существование аллергии. Для этого небольшое количество готовой массы нанесите на запястье, оставьте на 20 мин., смойте и посмотрите, появились ли какие-либо реакции.
Рецепты масок для лица из муки
Уникальность овса также заключается в том, что он прекрасно сочетается с другими компонентами, а это и обуславливает существование огромного ассортимента масок, которые помогают бороться с разными проблемами.
Популярные маски из овсяной муки для лица.
- Для жирного типа. Если на коже часто появляются высыпания и есть жирный блеск, то можно воспользоваться этим рецептом. Тщательно взбейте белок и добавьте по 1 ст. ложке измельченного овса и лимонного сока. Еще всыпьте немного морской соли. Распределите по лицу, легонько помассируйте и подержите 15 мин;
- Для сухого типа. Поможет приготовленное по этому рецепту средство справиться с воспалениями. Рекомендуется в первую очередь делать в холодную пору года, ведь мороз сушит кожу. Соедините желток и добавьте по 1 ч. ложке меда и оливкового масла. Все перетрите и всыпьте такое количество овсяной муки, чтобы получилась консистенция, как у негустой сметаны. Распределите массу на лице и держите на протяжении 15 мин. Повторяйте процедуру 1-2 раза в 7 дней;
- Для омоложения. Маска поможет подтянуть и оздоровить кожу. В 0,5 ст. воды добавьте 1 ст. ложку натурального апельсинового сока, а затем всыпьте муку, чтобы получить массу, которая не должна растекаться. Длительность процедуры – 10 мин. После этого смойте и нанесите питательный крем;
- Для очищения. В рецепт этой масочки входит всего два компонента: 1 чт. ложка овсянки грубого помола и 3 ложки молока. Оставьте на 30 мин. и только потом нанесите на лицо. При желании можете добавить несколько капель витамина А или Е. Длительность процедуры – 15 мин;
- Для отбеливания. Многие дамы страдают от наличия пигментных пятен и веснушек, которые при помощи этого средства можно немного осветлить. Для приготовления маски 0,5 ст. кефира нужно соединить с мукой в количестве 1 ст. ложки. Смесь должна быть достаточно густой. Нанесите ее на лицо на 20 мин;
- Для проблемной кожи. Возьмите по 1 ст. ложке порошка овсянки, сока алоэ и лимона, а еще йодированной соли. Перемешайте и нанесите на 15 мин. Такая масочка обладает антисептическим, подсушивающим и заживляющим действием. Повторяйте процедуру 1-2 раза в 7 дней;
- Для увядающей кожи. Чтобы лицо еще долгое время выглядело свежим и красивым, необходимо регулярно использовать масочку, для которой мука в количестве 2 ст. ложек соединяется с таким же объемом чая матча, измельченного в порошок. Добавьте теплое молоко, чтобы консистенция получилась густой, нанесите на лицо и оставьте на 20 мин;
- Для сужения пор. Для ухода за кожей лица можно использовать этот состав, который позволит очистить, подсушить и сузить поры. Возьмите 1 ст. ложку измельченной овсянки и залейте ее 70 мл теплой воды. Оставьте до набухания, а затем отдельно разведите глину и добавьте ее к овсяной массе. Полученную кашицу, распределите по телу и оставьте до полного высыхания;
- Витаминная маска. Чтобы насытить кожу полезными веществами, необходимо в одинаковом количестве соединить муку, мед, йогурт и оливковое масло. Смешайте и держите на коже на протяжении 20 мин. При регулярном использовании выравнивается цвет лица, а кожа становится бархатистой;
- Для тонизирования. Такая овсяная маска готовится из следующих продуктов: 1 ст. ложки муки, мякоти апельсина, 1 ст. ложки молока и сока персика. Доведите до однородности и нанесите на лицо и шею. Длительность процедуры – 30 мин.
Надеемся, мы убедили вас остановиться на овсяной маске, которая позволит буквально через несколько процедур увидеть хорошие результаты. Обязательно оцените на себе пользу таких процедур.
Маски из овсяной муки для лица: рецепты для разных типов кожи и проблем с ней. Как маски из овсяной муки для лица помогают убрать морщинки
В составе овса много полезных веществ, которые можно извлекать для нашего организма не только внутрь на завтрак. Овсяная мука – это доступное для всех средство и вместе с тем, несущее в себе огромную пользу для нашей кожи. При наружном использовании в составе масок и скрабов, она способна улучшить состояние кожи. Маской из овсяной муки для лица, вы подарите своей коже сияющий вид и забудете про походы к косметологу. Современные косметические средства могут позавидовать такому набору естественных и полезных компонентов.
Какая польза может быть от овсяной муки:
— витамин Е увлажняет кожу, служит защитой от УФ. Замедляются процессы старения.
— витамины группы В питают кожу. Тонизируют верхний слой кожи и глубоко проникают для поддержания упругости.
— аминокислоты помогают выработке коллагена и эластина, что позволяет выглядеть моложе своих лет. Кожа дышит именно благодаря аминокислотам.
— микроэлементы, минералы (фосфор и железо, йод) насыщают кожу и делают ее бархатистой.
Показания для применения маски из овса
— увядающая кожа лица;
— ярко выраженные мимические морщинки;
— тусклость цвета кожи;
— повышенная жирность кожи;
— пигментация и веснушки.
Что выбрать: муку или овсяные хлопья?
Что же лучше подойдет для использования хлопья в крупном виде или смолотые в муку? Учитывайте, что мука действует более мягко и интенсивно. Это мягкий ингредиент, который обладает лечебным свойством и практически безвреден. Маска из овсяной муки подходит обладателям нежной и чувствительной кожи, тогда как крупные овсяные хлопья используют в качестве скраба для более интенсивной очистки.
Овсяная мука и правила использования
1. Для применения овсяной муки в косметических целях следует выбирать цельнозерновые хлопья. Их легко можно превратить в муку кофемолкой или блендером. Геркулесовые хлопья быстрого приготовления для этой цели не подходят.
2. Овсяная мука считается глубоко очищающим средством, поэтому на область вокруг глаз и губ в чистом виде ее не наносят. Нужны дополнительные компоненты, которые будут предотвращать сухость.
3. Для более глубокого воздействия овса рекомендуют распаривать кожу. Ороговевшие клетки легко удалятся и кожа примет больше питательных веществ. Самое комфортное нанесение маски и овсяной муки для лица будет во время принятия ванны.
4. Если на коже есть воспаления, высыпания, аллергические реакции, то такую маску делать нельзя. Расширение сосудов – это также диагноз, при котором такие средства использовать запрещено.
Поделимся рецептами масок из овсяной муки для лица
Овсяные маски способны предотвратить появляющиеся новые морщины и умеренно воздействуют на уже имеющиеся морщинки. Рецепты все проверенные и действительно эффективные. Самый легкий способ привести себя в форму после бессонной ночи – это сделать простую овсяную кашицу. Заливаем 3 столовые ложки муки не очень горячей водой. Средство готово уже через 5 минут. Осталось нанести на лицо, помассировать и смыть прохладной водой. Противопоказаний у такой утренней процедуры нет.
1. Медовая маска с овсяной мукой. Питает сухую и нормальную кожу. Заливаем овсяную муку кипятком. Перемешиваем до загустения. Вмешиваем немного меда и несколько капель миндального или оливкового масла.
2. Овсянка и авокадо. Авокадо преображает кожу и делает ее бархатистой. Одну четвертую часть очищенного авокадо разминаем в пюре и добавляем 1 столовую ложку овсяной муки. К этой смеси можно добавить любимое масло: персиковое или оливковое.
3. Банановая маска с овсом. Половину некрупного банана размять до консистенции пюре и соединить с двумя ложками овсяной муки. Добавляем 5-6 капель витамина Е.
4. Отбеливающая маска. Смешиваем 4 столовые ложки кефира с 1 столовой ложкой овсяной муки. Если смесь получилась жидкая, то добавьте еще немного муки. За 20 минут такой маски ваша кожа разгладится и станет белоснежной.
5. Клубничная маска. 2-3 крупные ягоды размять и добавить немного муки. Нанести на 15 минут. Если чувствуете пощипывание или жжение, лучше сразу смыть. Клубника обладает свойством хорошо отбеливать кожу.
6. Маска глубокого очищения. Пару столовых ложек овсяной муки смешать с молоком. Добавляем 3 капли витамина А и наносим на лицо. Для воздействия маски достаточно 15 минут, потом смываем теплой водой.
7. Против расширенных пор. Ложку овсяной муки смешиваем с водой и оставляем на 10 минут. Добавляем голубую или розовую глину (1 чайную ложку) и наносим на лицо до полного высыхания.
8. Маска, разглаживающая морщины. Берем овсяную муку и заливаем кипятком, чтобы получилась смесь по консистенции густой сметаны. Добавляем немного льняного масла. Наносим маску на 15 минут и смываем только теплой водой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу любимым маслом или кремом. Льняное масло подтягивает кожу.
9. Отбеливание кожи и сужение пор. Смешать все в равном количестве: овсяную муку, мед, молоко и сок лимона. Добавить белок от 1 яйца и нанести на лицо и шею. Через 20 минуть смыть.
10. Снимет усталость. Смесью овсяной муки и тыквы вы снимите усталость и сможете освежить кожу. Тыкву измельчить на терке и добавить муку. Держим несколько минут и смываем. Эффект будет виден сразу.
11. Маска Клеопатры. Смешать косметическую глину, овсяную муку, молоко и жидкий мед. Оставить на коже на полчаса. Кожа засияет молодостью и здоровьем. Мертвые клетки отлично удаляются, а с помощью ценных веществ кожа получает необходимые минералы.
12. Убираем жирный блеск. Отлично подходит простокваша или кефир с жирностью 2,5%. Дать настояться кефиру с овсяной мукой. Выдавливаем сок из апельсина или грейпфрута – 2 чайные ложки. Хорошо размешиваем и наносим на лицо. После того, как смоете маску, желательно нанести увлажняющий крем.
13. От прыщей и рубцов на лице. Такой состав нужно будет подержать всего 10 минут на лице и тщательно смыть водой. 1 столовую ложку овсяной муки смешивают с перекисью водорода. Эта маска хорошо чистит кожу и устраняет воспаления.
14. Кофейное настроение. Маска поднимает настроение, дарит бодрость, поэтому можно делать утром, днем или вечером. Соедините молотый натуральный кофе, муку из овсяных цельнозерновых хлопьев и несколько капель сливок. Кожа лица не только очищается, но и приобретает здоровый вид.
15. Нежная маска. Такой состав подойдет для кожи вокруг глаз и губ. Здесь кожа более тонкая, поэтому она требует особого ухода. Маску нужно нанести только на 7-10 минут. Куриный желток смешать с чайной ложкой овсяной муки. Добавить полчайной ложки сливок.
Рекомендации по использованию масок из овсяной муки для лица
Овсяная мука не вызывает аллергических реакций, поэтому подходит всем. Однако, если у вас есть повышенная чувствительность на мед или экзотические фрукты, то стоит просто исключить эти ингредиенты или заменить на другие. Уход за лицом с помощью этого натурального состава можно проводить регулярно. Самое оптимальное это 2 раза в неделю маска и 1-2 раза пилинг. Сделать желательно 10-12 процедур, чтобы прочувствовать результативность масок.
Наносить маску для лица следует по массажным линиям, и распределять количество равномерно. И перед нанесением любой маски для лица проведите тщательное очищение от косметики и загрязнений, хорошо умойтесь с пенкой или молочком для умывания.
Маски из овсяной муки для лица используют для поддержания здорового цвета кожи и в качестве профилактики. Пробуйте разные маски и ощутите эффект на своем лице, кожа насытится необходимыми веществами. Такие несложные рецепты красоты способны решить различные проблемы: шелушение, прыщики, жирный блеск, черные точки. Кожа разглаживается и преображается.
Преимущества масок из овсяной муки
1. Доступные ингредиенты.
2. Полезные для здоровья и молодости кожи.
3. Не нужно тратить время на поход к косметологу, чтобы привести себя в порядок перед мероприятием.
4. Подтяжка кожи, избавление от мелких морщин при регулярном применении.
5. Натуральные компоненты.
Уникальные свойства овсянки известны давно, но о них часто забывают и используют овсяные хлопья только в качестве каши на завтрак. Если вы заботитесь о своем здоровье, то обязательно включайте в свой режим подобные маски из овсяной муки для лица. Универсальность этого доступного средства еще и в том, что подходит для любого типа кожи – склонная к раздражениям, чувствительная кожа, жирная, проблемная, сухая или комбинированная.
Овсяная маска для лица в домашних условиях
Овсяная маска для лица — эффективное средство для любой кожи, которое поможет решить большое количество проблем кожи. Её просто приготовить дома без существенных финансовых затрат. Существует много рецептов масок из овсяной крупы или муки, но стоит учитывать противопоказания и соблюдать правила.
Преимущества овсяной крупы
Этот злак полон полезных веществ, необходимых для здоровой кожи. Так, витамин А способствует заживлению маленьких травм, витамины группы В помогут сохранить упругость и сократить пигментацию, a витамин Е отлично увлажняет и заживляет поверхность кожи.
Чего стоит ожидать от масок для лица из овсянки?
При регулярном использовании маски:
- мелкие и средние морщинки сглаживаются;
- кожа становится более упругой и эластичной;
- заметно сокращается шелушение кожи;
- пигментные пятна становятся менее выраженными;
- уменьшается жирность кожи;
- прыщи подсушиваются, черные точки исчезают.
В целом кожа на лице и шея будет более ровной, гладкой, а цвет лица приобретает красивый оттенок.
Достоинства масок из овсянки:
- Подходит для любой кожи. Маски для лица из овсяных хлопьев достаточно универсальны, их могут применять представительницы, как жирного, так и сухого типа кожи. Главное, верно подобрать нужные ингредиенты для усиления эффекта. К примеру, кефир увлажнит кожу, а сок лимона сотрет пигментные пятна, мед окажет антибактериальный эффект.
- Овес достаточно доступный продукт. Овсяные хлопья продаются в любом супермаркете.
- Эти маски легко приготовить. Если нанести овсяную маску перед макияжем, то кожа станет ровнее и косметика ляжет заметно лучше.
- Комплексное действие. Овсянка обладает увлажняющими и питательными свойствами, а также глубоко очищает кожу. При постоянном использовании виден даже омолаживающий эффект.
- Легкость в приготовлении овсяной маски для лица в домашних условиях.
- Минимальный список противопоказаний.
Противопоказания овсяной маски для лица
- Расширенные сосуды;
- Открытые ссадины и раны;
- Воспаление в стадии обострения;
- Аллергия на иные составляющие маски. К примеру, мед, молочные продукты, яйца. В таком случае, следует провести тест на аллергию. Для этого каплю используемой маски нанести на запястье либо локтевой сгиб. Если минут через 15 в этом месте не появилась аллергия (зуд, покраснение, сыпь), то можно смело пользоваться маской.
Приготовление основы для маски
Для приготовления масок можно использовать готовую овсяную муку, но она достаточно много стоит. Кроме того, не в каждом магазине есть такой продукт. Поэтому проще использовать знакомые всем геркулес (овсяные хлопья), которые нужно измельчить в кофемолке, блендере. В подготовленную муку следует влить теплую кипяченую воду, нужно буквально пару ложек, чтобы получилась консистенция сметаны. Это и есть основа маски. В качестве альтернативы воды можно использовать кефир, сметану или молоко. Эти продукты должны быть теплыми, так овсянка быстрее разбухнет. В зависимости от дефектов кожи (морщины, акне, пигментация) и общего состояния кожи (обезвоженная, тусклая, увядающая) подбираются другие компоненты. Рассмотрим самые распространенные варианты масок из овсянки.
Рецепты маски из овсянки для лица
- Для жирной кожи :
- взять пару ст.л. овсяной муки, влить пару ст.л. кефира или молока и 1 чайной ложки соды. Дать распариться минут 15;
- в приготовленную основу из муки овса капнуть пару капель масла чайного дерева;
- в основу для овсяной маски влить пару ст.л. салицилового спирта. После использования маски стоит воспользоваться любым увлажняющим средством.
- Для нормальной и комбинированной кожи:
Овсяную муку соединить с йогуртом(не содержащий добавок) или сметаной и ст.л. масла (оливковое, рапсовое или растительное). Хорошо перемешать, дать настояться 20 минут. - Для сухой кожи:
Соединить овсяную муку с желтком куриного яйца и миндальным маслом. Вместо миндального масла можно взять персиковое, касторовое либо иное масло. - Для проблемной кожи, с прыщами и черными точками:
- Овсяную муку смешать со сливками, медом и содой на кончике ножа;
- Муку из овса смешать с мякотью огурца, солью и содой.
- Для повышения упругости кожи:
Соединить овсяную муку с теплым молоком, потом добавить жидкие витамины А и Е. Их можно приобрести в аптеке. Вместо витамина А можно использовать морковный сок. - Для тонуса кожных покровов:
К овсяной муке добавляем сметану или кефир и лимонный сок. - Для омоложения лица:
- Овсяную муку смешать с крепко заваренным кофе, лимоном и медом;
- Подготовленную овсяную основу соединить с мякотью авокадо, желтком.
- Для разглаживания морщин:
- Для приготовления овсяной маски для лица от морщин нужно в равным долях смешать овсяную муку, кефир, мед и желток, влить ст.л. оливкового масла;
- Смешать овсяную муку с миндальным маслом, авокадо.
- Вместо скраба:
Овсяную муку смешиваем с крупной поваренной солью, молотым кофе, медом и кефиром. Полученную смесь наносить круговыми движениями в течение пары минут по массажным линиям. - От пигментации:
Овсяную муку соединить с лимоном, тщательно размешать. - Компрессы для области вокруг глаз:
- Соединить овсяную муку с кефиром в пропорциях на 1 ст.л. овсяных хлопьев 5 ст.л. кефира. Охладить;
- Смочить стерильную марлю в этом растворе и положить на область вокруг глаз.
Правила использования маски
- Сначала нужно подготовить кожу. Для этого нужно очистить кожу от макияжа.
- Потом тщательно распарить лицо. Для этого следует заварить ромашку, календулу или шалфей в 2 л. кипятка. Над кастрюлей склонить лицо и накрыться одеялом либо полотенцем. Распаривать кожу не менее 10 минут.
- Если есть время можно нанести скраб перед маской, тогда результат будет более выражен.
- После этого нанести маску легкими движениями на лицо тоненьким слоем.
- Время маски — 20 минут.
- Далее нужно умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Маску следует применять не более одного раза в 3-4 дня. Курс — 10-12 процедур. Его можно повторить через месяц.
Как часто нужно повторять курс?
Эту маску можно применять достаточно часто, она не вызывает привыкания. А при регулярном использовании кожа становится более ровной, прыщи подсушиваются, пигментные пятна становятся менее заметными, тонус кожи повышается. В принципе эту маску можно использовать и для профилактики, для поддержания здорового цвета кожи.
Способны ли заменить маски из овсянки косметические процедуры?
При ответе на этот вопрос следует понимать, чтобы ровное и гладкое лицо это результат ежедневного ухода за кожей лица, состоящего из нескольких стадий:
- Демакияж;
- Очищение (с помощью специализированного средства для умывания);
- Тонизирование (использования тоника для лица);
- Нанесение дневного или вечернего крема или сыворотки.
Помимо этого, 2 раза в неделю нужно использовать скраб или пилинг для глубинного очищения пор и маску для насыщения кожи влагой, витаминами и микроэлементами. Маска из овсяной муки для лица замечательно впишется в такой уход.
При серьезных косметических дефектах (рубцы, расширенные поры, прыщи, снижения тонуса кожи и т.д.) не обойтись без косметических процедур. Но никакие косметические процедуры, даже такие как лазер, не способны подменять собой ежедневный уход. Поэтому нужен комплекс и домашних масок и салонных процедур. Помимо этого для здоровой кожи нужно:
- правильное и сбалансированное питание;
- применение средств для домашнего ухода по типу кожных покровов;
- косметологические процедуры.
Все это нужно проводить в комплексе, тогда результат будет заметным.
Также нужно придерживаться нескольких обычных правил: не курить, не злоупотреблять алкоголем, избегать стрессовых ситуаций и спать не менее 8 часов в сутки.
Источники: http://masks4you.ru/ingredienty/ovsyanka/maska-iz-ovsyanoj-muki, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/maski-iz-ovsianoi-muki-dlia-litsa-retsepty-dlia-raznykh-tipov-kozhi-i-problem-s-nei-kak-maski-iz-ovsianoi-muki-dlia-litsa-pomogaiut-ubrat-morshchinki/, http://dream-body.ru/ovsyanaya-maska-dlya-litsa