Содержание
Загар в солярии: техника безопасности
Красиво загореть в наших широтах трудно, климат не тот. Поэтому предпочитают ценители идеального загара, в основном, солярии. К тому же под воздействием ультрафиолета в солярии активнее вырабатывается гормон радости эндорфин, и к загорелой коже прибавляются еще и приятные эмоции. Но как же быть с критикой такого способа красоты – ведь она тоже существует? Попробуем разобраться…
Солярий должен быть хорошим
Лучи ультрафиолета (UVA) имеют свойство проникать глубоко в кожу и обезвоживать ее, как бы выпаривая влагу. В результате кожа быстрее стареет, на ней появляются морщины. Избыток ультрафиолета способствует и развитию новообразований различного рода, от родинок до меланом.
В каких случаях это происходит?
Причина первая. В солярии установлено некачественное оборудование .
Нередко в соляриях, — чтобы сэкономить, — устанавливают лампы б/у или подолгу не меняют их. Между тем, у таких ламп есть вполне ограниченный ресурс — 540 часов. Отработав этот срок, лампа автоматически переходит в разряд «некачественное оборудование». Но проблема в том, что как-то проконтролировать степень ее изношенности практически невозможно.
Внимание! Впервые посетив солярий, удостоверьтесь, что лампы заменены в нем недавно. Имейте в виду, что загорать под новыми лампами следует меньше, чем положено вашему типу кожи.
Причина вторая. Неправильно загораете.
Если хочется выглядеть очень загорелой, посещать солярий нужно максимум один раз в неделю. Для более легкого золотистого оттенка остаточно загорать два раза в месяц, не больше. Но, независимо от интенсивности загара, категорически не рекомендуется находиться в солярии дольше 5-7 минут за сеанс.
К чему может привести частое посещение солярия:
— к образованию пигментации
— к обезвоженности кожи лица и тела и преждевременным морщинам
— нарушению менструального цикла
— к дисфункции почек и, как следствие, к отекам
Разговоры про морщины от солярия – это неправда?
Девушки, посещающие солярии, часто думают, что их не столько предостерегают, сколько пугают. Это мнение складывается потому, что никто после выхода из солярия не покрывается морщинами. И действительно, внешне изменения проявляются не сразу. Но это еще ничего не значит. Лет через 10-15 чрезмерное увлечение ультрафиолетом неминуемо скажется на коже, и тогда в 40 лет вы рискуете выглядеть на 55. Появятся плохо маскируемые пигментные пятна, расширятся поры, усилится сальность. Кроме того, могут обостриться вирусные инфекции: герпес, папилломы, бородавки и т.п
Солярий и акне
В свое время при лечении акне в медицине использовалось УФ-облучение. Отчасти оздоровительную функцию может выполнить и солярий. Но что принципиально: ламповое облучение должно быть очень мягким, не вызывающим покраснения кожи. Только в этом случае лучи оказывают противовоспалительный эффект.
При интенсивном облучении в солярии может возникнуть прямо противоположный результат: кожа станет более сальной, обострятся гнойничковые высыпания.
Внимание! Некоторые косметические средства против акне не выносят УФ-облучения. В результате после солярия вы можете почувствовать на коже ожог и обнаружить начавшуюся пигментацию. Не посещайте солярий, если проходите лечебные и косметологические процедуры против кожных воспалений.
Можно ли загорать в солярии, если.
Солярий противопоказан в следующих случаях:
— после пилинга, мезотерапии, оперативного лечения. Необходимо подождать как минимум на 14 дней, прежде чем начать посещать солярий.
— если кожа имеет склонность к пигментации, или на теле присутствует большое количество родинок.
— при нарушении функции щитовидной железы, мастопатии, миомах, полипах, кисте.
— в начале беременности (первые 12 недель).
Если при чин для противопоказаний нет, посещать солярий можно с легкой душой. Процедура загорания насыщает кожу витамином D, благодаря которому она приобреатет здоровый и красивый вид. Главное, не злоупотреблять ультрафиолетом.
Любительницы солярия больше боятся морщин, чем рака кожи
Какой самый эффективный способ убедить девушек и молодых женщин избегать крытого загара в солярии? Предупредить их, что искусственный загар, как и естественный, не только повышает на 75% риск меланомы, самой опасной формы рака, но и приводит к появлению морщин на коже.
Как утверждают американские дерматологи из медицинской школы Фейнберг при Северо-западном университете, любительницы солярия как правило не задумываются о вероятности получения рака кожи, но они беспокоятся о появлении ранних морщин и ухудшении внешнего вида кожи. Страх стать непривлекательной может отвадить девушек от постоянного использования искусственного ультрафиолета, считают специалисты.
В исследовании участвовали 435 студенток в возрасте от 18 до 22 лет, которые часто посещали солярии — некоторые до четырёх раз в неделю. У многих девушек были замечены симптомы дисморфии тела — психического расстройства, при котором человек категорически не может принять натуральный оттенок своей кожи. Также психотерапевты выявили у участниц признаки сезонного аффективного расстройства, вследствие которого девушки использовали солярий в качестве средства релаксации и самостоятельного лечения депрессии или невроза.
Участницы опроса получили 25-страничный буклет, где описывался эффект загара на внешнем виде кожи и объяснялось, как ультрафиолетовые лучи уничтожают коллаген дермы, необходимый для её упругости и гладкости. Оказалось, что предупреждения о возникновении преждевременных морщин и эффекта «дублёной» кожи из-за чрезмерного загара эффективнее действовали на сознание девушек, чем описание опасностей рака кожи. В результате участницы стали посещать солярий на 35% реже в течение полугода после эксперимента.
Некоторые студентки в конечном итоге вовсе прекратили ходить в солярий.
Предполагается, что около 25-40% старшеклассниц и студенток в западных странах посещают солярии. Культ поддержания смуглой кожи круглый год онкологи связывают с быстрым ростом темпов меланомы и других раковых заболеваний кожи у молодых женщин. По данным Национального института рака /США/, уровни меланомы среди белых американок в возрасте от 15 до 39 лет выросли на 50% между 1980 и 2004 годами.
Всемирная организация здравоохранения недавно изменила классификацию опасности соляриев, причислив их к самой высокой категории риска развития рака. Однако исследователи рекомендуют врачам и родителям концентрировать внимание девушек не на риске рака, а на внешнем виде их кожи. Обеспокоенность ранними морщинами может заставить девушек задуматься о последствиях попыток выглядеть смуглее и убедить прекратить еженедельно облучаться ультрафиолетом.
Как загорать в солярии: секреты и хитрости
В данном материале мы не станем сообщать про те «тайны» посещения солярия, которые уже известны. В частности, на тему, как верно предпочесть крем для солярия, как узнать время загара в солярии, и вообще – стоит ли вообще загорать в солярии. Адресуемся к тем тайнам загара в солярии, которые знакомы далеко не всем представительницам прекрасного пола – наверное, их знают только лишь постоянные посетительницы солярия!
- Каким образом избежать эффекта «белых ушей», кругов от очков и кофейно-коричневого лица?
- Каким образом сэкономить на шапочке и стикини?
- Как произвести привлекательную тень от трусиков?
Секреты покупки косметики для солярия
В соляриях обыкновенно реализуется многообразная косметика для загара. Разбираться в ней не просто, а слишком просто. Не забывайте: самый нужный вам крем чтобы загорать в солярии – это крем для лица! Приобретете незамедлительно большую баночку крема для лица. По какой-то причине, администраторы в солярии не очень то его любят – может, потому, что главный заработок происходит с иной косметики? Кроме крема для лица купите крем для тела. Вам потребуется данный крем чтобы загорать в солярии всего в двух случаях:
- Крем для начальных дней загара – возьмите небольшую упаковку чтобы загорать в солярии, он станет необходим первые два-три сеанса;
- Крем для значительно загорелой кожи — и вот здесь гораздо лучше взять тюбик побольше, дабы хватило на много времени загорать в солярии. Неизменно приобретите защитную помаду для солярия – затем я напишу, для чего еще, помимо губ, она сможет потребоваться, когда будете загорать.
Нужно ли приобретать элитную косметику чтобы загорать в солярии, или же возможно взять дешевле? Дорогостоящая косметика накладывается проще, хотя в другом — уверяю вас – разности нет практически никакой! И с тем, и с иным средством, загар выходит замечательный!
Секреты загара лица в солярии
Чтобы красиво загорать в солярии необходимо пользоваться особым кремом для лица – он встанет на защиту Вашей кожи от фотостарения! Накладывайте его незамедлительно перед тем, как загорать в солярии. Помните о том, что надо наносить на губы защитную помаду.
Розовые лампы в солярии
Остерегайтесь соляриев с особыми розовыми лампочками, которые уготованы для активного загара лица и зон декольте. Все дело в том, что тело загорать в солярии будет более медленно, нежели лицо, а под этими лампами обгореть проще всего! Если не желаете устрашить прохожих кирпично-коричневой физиономией, сторонитесь розовых ламп, или же делайте сеансы короче.
Как не получить темное лицо?
Впрочем, и под простыми лампами, возможно, обрести чрезмерно темный оттенок лица, если загорать в солярии. Согласитесь, что зимой он выглядит наиболее ярким и неестественным. Соляриев исключительно для тела пока не присутствует (в редкостных населенных пунктах существуют солярии «исключительно для ног» — хотя это исключение из правил), данная проблема решается простым полотенце. Во время загара вы регулярно перекрываете лицо чистым полотенцем. Производить это комфортнее в горизонтальном солярии, хотя и в вертикальном возможно напрактиковаться.
Очки в солярии – необходимый аксессуар, хотя в случае если загорать в солярии по всем правилам и всю процедуру находиться в очках, круги на лице будут точно! Вследствие этого: находясь в солярии, очки надо регулярно снимать, прикрывать глаза руками, а позже на пару минут и решительно их убирать – пускай лицо загорает равномерно.
Защита волос в солярии
Волосы в солярии обыкновенно оберегают разовыми шапочками, которые реализуют в самом заведении. Но помимо вас данной шапочкой более никто пользоваться не станет – вследствие этого можете пользоваться ею, пока она не придет в негодность окончательно. Надевая шапочку чтобы загорать в солярии, не позабудьте оставить открытыми уши и лоб, в противном случае они останутся белыми.
Защищаем грудь в солярии
Стикини для предохранения сосков в солярии – вещь важная, хотя достаточно дорогая, в случае если загорать в солярии постоянно. Что в таком случае делать? Пользуйтесь защитной помадой для солярия – тщательнейшим образом нанесите ее на соски! Заверяю – это хорошая защита, потому как после использования помады на теле не остаются характерные загорелые пятнышки.
Загар тела в солярии
Помада для солярия может помочь вам обезопасить родинки, пигментные пятна и татуировки – им загорать запрещено!
Трусы для солярия
Редко кто идет загорать в солярии вообще без белья, впрочем, обрести привлекательную тень от трусов получается немногим. «Это я загорала в этих трусах, тут — в других, а здесь и вообще одела не те». В итоге на теле — множество не очень красивых полосочек. Существует один секрет чтобы загорать в солярии – особые трусы для солярия! Приобретете стринги из хлопка, которые станут выделять непосредственно ту тень, какую вам и надо. Можно подобрать недорогие. И отправляйтесь загорать в солярий только лишь в этих!
Присутствуя в солярии, не опасайтесь намазать трусы кремом – так как впоследствии их не жаль станет кипятить. Прежде чем войти в солярий, тщательнейшим образом разгладьте трусы на теле, дабы они совпали с уже наличествующим загаром – таким образом, линии станут превосходно подчеркнутыми! А как быть со спиной? Перед солярием получается намазать кремом всё, помимо спины. Как быть? А никак! Спина и так как следует будет загорать в солярии – смазывать ее абсолютно необязательно! Переход крема к спине абсолютно неприметен. Более того, вы точно не сумеете намазать ее как надлежит, а вот скверное настроение подобным образом создать вполне возможно.
Смазали тело – тщательнейшим образом вытрите ладони мокрой салфеткой. Часто в креме находится чуть-чуть автозагара – и после посещения солярия возможно обрести коричневые ладони.
Как загорать в солярии?
У вас не станет ни грибка, ни чесотки, в случае если вы будете загорать в солярии и употребите мои советы:
- Перед тем, как входить в солярий, возьмите в руки мокрую салфетку и протрите всё, за чего будете касаться: поручни, пол…
- После выхода из солярия протрите мокрой салфеткой ладони и ступни.
- Дома непременно примите душ. Теперь вы узнали все тайны того, как загорать в солярии. Красивого вам загара и тела!
Источники: http://www.medikforum.ru/beauty/1496-zagar-v-solyariikak-luchshe.html, http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2010/5/25/Любительницы-солярия-больше-боятся-морщин, http://ladysens.com/krasota/litso/kak-zagorat-v-soliarii-sekrety-i-hitrosti.html
