Содержание
Морщины… Философы считают их честной печатью времени, специалисты по физиогномике умеют определить по морщинам характер и даже предсказать судьбу. Лицу мужчины морщины могут добавить мудрости и авторитета – в разумных пределах, конечно. Но женщин морщины никогда не делали прекраснее, ни в каком возрасте.
Войну с морщинами люди ведут уже несколько столетий. На смену экзотическим методам, применявшимся нашими прабабушками, пришли достижения современной науки. Сейчас помимо пластических операций косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщинку.
Морщины – какими они бывают?
Косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.
По глубине:
Поверхностные («эпидермальные») морщины затрагивающие поверхностный слой кожи – эпидермис. Это мелкие морщинки, в ряде случаев выглядящие в виде «сеточки». Если эпидермальных морщин много, кожа приобретает вид пергамента. Чаще всего причиной возникновения поверхностных морщин является обезвоживание кожи. Также их появлению способствует утолщение рогового слоя эпидермиса, вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток.
Средне-глубокие («дермальные») морщины затрагивают средний слой кожи – дерму, являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Их появление обусловлено в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами, замедлением его синтеза фибробластами.
Глубокие морщины – затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает и подкожно-жировая клетчатка. В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок, например – носогубных. Большую роль в их возникновении играет гравитационный птоз тканей лица, когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются.
Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной области в значительной области обусловлена генетически, зависит от индивидуальных особенностей строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.
По основным причинам появления:
Динамические морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц. Их также называют «мимическими». Мимика – отражение наших эмоций, мимические движения производят мышцы лица любого человека, но у каждого из нас есть особенности, в том числе — характерная мимика. Например, у многих из нас есть привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Причем люди с такими привычками регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого. В тех областях, где отмечается такая повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту — образуются динамические морщины. Чаще всего первые мимические морщинки появляются на лбу. Чуть позже — у наружных уголков глаз. Примерно к 30 годам формируются морщинки на верхних веках.
Статические морщины (возрастные, гравитационные). Как правило, они появляются после 40 лет. В отличие от динамических, статические морщины возникают вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного старения, так и «искусственного», вызванного последствиями курения, воздействием ультрафиолета и других негативных факторов внешней среды. При старении кожи в ней замедляется кровообращение, уменьшается содержание коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, что приводит к снижению её эластичности, она становится дряблой. Теряет свой тонус и мимическая мускулатура. Под действием силы тяжести ткани лица опускаются. Причем опускаются неравномерно, что и приводит к появлению статических (гравитационных, т.е. возникающих под действием силы тяжести) морщин. Также провоцировать их появление могут нарушения осанки, неправильная поза во время сна и иные факторы.
Также морщины могут быть комбинированными – имеющими признаки как статических, так и динамических.
Методы коррекции морщин
- Контурная пластика – метод практически универсален, применяя гели с различной плотностью с помощью него можно избавиться и от поверхностных и от глубоких морщин.
- Ботокс и Диспорт – их введение является основным методом борьбы с динамическими морщинами. Временно подавляя активность мимических мышц, они воздействуют на причину их возникновения.
- RF-лифтинг – обеспечивает эффект «подтяжки», площадь кожи уменьшается, что дает особенно выраженный при возрастных морщинах области шеи и подбородка.
- Поверхностные пилинги – ускоряя процессы обновления клеток эпидермиса, они являются профилактикой появления морщин. При их применении выравнивается микрорельеф кожи, уходят мелкие морщины.
- Срединные пилинги действуют глубже. С их помощью можно удалять средне-глубокие морщины, параллельно решая многие другие эстетические проблемы.
- LPG-массаж позволяет улучшить кровоснабжение тканей лица, вернуть тонус его мышцам (что особенно важно при гравитационных морщинах), активизировать «клетки молодости» — фибробласты усилить выработку ими коллагена и эластина.
- Биоревитализация. Потеря кожей влаги – первый фактор, вызывающий появление морщин. С его помощью можно не только предотвращать возникновение морщин, но и устранять уже имеющиеся поверхностные морщины.
- Биокибернетическая терапия Beautitek Premium – «лифтинговый» эффект, обеспечиваемый нормализацией тонуса мышц лица, виден сразу после процедуры. Кроме того, под воздействием микротоков улучшается микроциркуляция в мягких тканях, восстанавливается потенциал фибробластов.
- Мезотерапия позволяет ввести в кожу те вещества, в которых она нуждается. Не являясь методом «лечения» морщин, она позволяет проводить эффективную их профилактику. Владея этим методом, косметолог может подобрать состав препарата индивидуально, ввести именно те вещества, которые необходимы в конкретном случае.
- Тредлифтинг 3D-мезонитями — введение под кожу рассасывающихся нитей обеспечивает получение эффекта «подтяжки лица» и разглаживания морщин за счет создания внутреннего «каркаса», поддерживающего кожу.
Как замедлить возникновение морщин?
Основными причинами появления морщин являются:
- естественное старение;
- старение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета и иных внешних факторов;
- обезвоживание кожи;
- излишняя активность мимической мускулатуры лица;
- неправильный уход за кожей (особенно за сухой);
- курение, другие вредные привычки;
- особенности строения лица (например, неправильный прикус может способствовать формированию носогубных складок и др. морщин).
Методы профилактики должны быть направлены на устранение или уменьшение воздействия этих факторов.
Уход за кожей. Средства для домашнего ухода не смогут дать такого эффекта, как профессиональный уход с применением Dermalogica или Natura Bisse, зато их можно применять ежедневно, а это очень важно. Косметику следует подбирать в зависимости от типа кожи, возраста, индивидуальной переносимости. Особое внимание следует уделять её увлажняющему действию.
Увлажнение. Воздействие разнообразных внешних и внутренних факторов приводит к обезвоживанию кожи, в том числе — при приеме мочегонных лекарств, частых водных процедурах без последующего увлажнения кожи. Увлажняющими компонентами в косметике обычно являются гиалуроновая кислота и её производные, гидролизаты эластина и коллагена, церамиды, экстракты водорослей, алоэ и других растений, эфирные масла, жирные ненасыщенные кислоты (олеиновая, линолевая, линоленовая).
Стимуляция. Большинство активных компонентов, входящих в косметические средства для домашнего ухода, не проникает глубже рогового слоя эпидермиса. Но в настоящее время существуют препараты, компоненты которых проникать глубже, до уровня живых клеток. Эти вещества способны влиять на выработку ими коллагена и эластина. К таким компонентам относятся активные формы витамина С, ретинол, фитоэстрогены, фруктовые кислоты, некоторые минералы — такие как медь и железо.
Защита кожи. Оберегайте кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, пользуйтесь солнцезащитными средствами, а в холодное время года — защищайте её от воздействия ветра и холода.
Гимнастика для мышц лица. Перед тем как ей заниматься посоветуйтесь с косметологом. С одной стороны – такие тренировки укрепляют мускулатуру лица, улучшает кровоснабжение кожи, что полезно для профилактики статических морщин. С другой – есть морщины динамические, возникающие вследствие мимических движений. При неправильном подборе комплекса упражнений и склонности к появлению динамических морщин эффект от гимнастики может быть противоположным ожидаемому.
Релаксация. Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. Такое длительное напряжение не полезно, при нем кровообращение не улучшается, а наоборот, происходит застой крови, ухудшается питание тканей. Научитесь расслабляться. Не только spa-процедуры обеспечивают релаксирующий эффект. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например из арсенала аутотренинга или йоги. Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Кроме того, снижается количество нервных импульсов от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно влияет на нервную систему в целом.
Курение и др. С возрастом на лице отпечатываются все пороки и вредные привычки. Поэтому, чем раньше вы начнете разумно и с любовью относиться к своему организму, тем больше у вас шансов сберечь молодость кожи.
О каких проблемах в организме говорят морщины на лице
Сигнализирует ли появление морщин о старении всего организма? О каких проблемах говорят морщины на лице?
Принято считать, что ранние морщины появляются от излишне активной мимики, от частого пребывания на ветру и на солнце. Но существует и другая точка зрения — ее придерживаются сторонники восточной медицины. Китайская медицина считает, что морщины на лице могут сигнализировать о наличии проблем с теми или иными внутренними органами в нашем организме.
Таким образом, целенаправленное воздействие на последние поможет человеку избавиться от ранних признаков старения.
Для китайской медицины кожа представляет собой связующее звено между внутренней и внешней энергией, так что она становится тем «местом», где в течение жизни проходят настоящие «бои», и морщины являются признаком этой борьбы.
Согласно этой медицинской точке зрения, кожа является также местом, где проходят меридианы, используемые в акупунктуре. Так что при помощи воздействия на кожу внутренние органы подвергаются лечению. Вот почему здоровье отдельных органов помогает предотвратить образование морщин.
Давайте выясним, какие внутренние органы наиболее активно участвуют в процессе старения и как содействовать их нормальному функционированию.
О каких проблемах говорят морщины на лбу
1) О проблемах с желудком сигнализируют вертикальные морщины между бровей на переносице.
2) Если эти вертикальные морщины между бровей смещены влево – у человека могут быть проблемы с селезенкой, а если вправо – с желчным пузырем или печенью.
3) Крестообразные или горизонтальные морщины на переносице говорят о наличии неполадок с позвоночником.
4) Горизонтальные морщины на лбу свидетельствуют о склонности человека к головным болям, в частности, к мигрени.
О каких проблемах говорят морщины вокруг глаз
1) Морщины под глазами, повторяющие форму глазной впадины показывают наличие проблем с мочевым пузырем.
2) Мешки под глазами свидетельствуют о неполадках в работе сердца.
3) Отечность верхних век указывает на возможные проблемы с почками.
4) О наличии у человека депрессии скажут морщины, образовавшиеся от опустившихся внешних уголков глаз.
Морщины вокруг рта
1) Глубокие носогубные морщины, продолжающиеся ниже уровня уголков рта говорят о дисфункции желудка и кишечника.
2) Если складки и морщины образуются от уголков рта в направлении книзу, то следует проверить работу поджелудочной железы.
3) Если всю верхнюю губу пересекает сетка неглубоких вертикальных морщинок, то надо обратить внимание на вероятность проблем с мочеполовой системой.
4) Если между губами и носом появились глубокие, ярко выраженные морщины, необходимо обратить внимание на здоровье селезенки.
Селезенка – это орган, который «руководит» всеми соединительными тканями, соединяет все клетки и регулирует транспорт питательных веществ, питающих организм, и токсинов, которые должны быть устранены. Если селезенка и поджелудочная железа ослаблены, это становится одной из основных причин снижения их способности поддерживать ткани. В результате появляются морщины и провисание кожи. Селезенка может быть ослаблена неправильным питанием и последствиями психологического стресса.
Сторонники восточной медицины считают, что лучше потреблять меньше сырых овощей, потому что они холодные и, как правило, нарушают энергию селезенки. То же самое относится к молочным продуктам. Вместо молока лучше пить два стакана в день виноградного сока: он бодрит селезенку, а также окажет очищающее действие на кожу.
Морщины на скулах
На коже щек появляется ряд лучеобразных морщин на скулах, направленных от внутреннего угла глаза вниз, иногда изгибаясь к скуловой кости. Если появились морщины на скулах, значит, вашим легким нужна поддержка.
Китайские врачи считают легкие «вместилищем энергии», и в этом качестве легкие отвечают за здоровье и красоту кожи в целом. Если легкие работают правильно, кожа находится в прекрасном состоянии, потому что она снабжена кислородом.
Когда же появляются морщины в области скул, можно предположить, что легкие пострадали от избыточного тепла или холода, которые ухудшили их функцию, а также нарушили дыхание вследствие влияния на диафрагму. Все это приводит к проблемам с кожей.
Уделяйте 5-10 минут каждый день глубокому дыханию. Приготовьте имбирный чай: в горячую воду положить 2-3 ломтика корня имбиря, оставить на 15-20 минут. Такой чай будет прекрасным подспорьем для нормальной работы легких.
Встречаются люди с морщинистым не по годам лицом. Им следует сдать анализы и проверить функцию щитовидной железы.
Как видите, морщины могут сказать о человеке многое. Будьте внимательны к своему здоровью. Конечно, полностью избавиться от морщин нам вряд ли удастся. Но можно сделать все возможное, чтобы сократить вероятность их углубления и появление новых морщинок. Для этого необходимо вылечить больные органы. А затем просто поддерживать красоту и молодость лица с помощью физкультуры, здорового питания и специальных упражнений, например, лицевой гимнастики йоги.
9 причин возникновения морщин, не относящихся к возрасту
Первое, с чем у нас ассоциируется старение, это морщины.
Мы напрямую связываем их появление с возрастом.
Будь то носогубные, межбровные или так называемые гусиные лапки у глаз, мы списываем все эти морщины на возрастные изменения.
Действительно, по мере того, как наша кожа стареет, она теряет свою эластичность и упругость, что приводит к возникновению ненавистных заломов.
Причины морщин
Но есть также и физические признаки старения, которые не имеют вообще никакого отношения к возрасту.
Другие факторы образа жизни и окружающей среды могут также отрицательно сказаться на внешнем виде. Сюда входит плохой рацион питания, диета, недостаток сна и хронический стресс.
К сожалению, негативные факторы, действительно, способствуют появлению ранних морщин. Морщины, которые вы видите в зеркале, могут иметь куда больше общего с вашими повседневными привычками, чем вы думаете.
Чтобы повернуть вспять время и замедлить появление новых морщин, обязательно примите во внимание основные причины их появления:
Все знают, что главным врагом здоровой кожи является солнце. Ультрафиолетовые лучи, проникая в самые глубокие слои кожи, не только вызывают солнечные ожоги, но и приводят к преждевременному старению, дряблости и морщинам.
Избегая солнца, вы защищаете себя от раковых заболеваний, а также продлеваете молодость и красоту своей кожи.
По мнению дерматолога, Джерома Потозкин (Jerome Polozkin), самая распространенная причина морщин –это именно солнце. Повреждая нашу кожу, оно провоцирует появление морщин.
Дело всё в том, что воздействие солнца на нашу кожу приводит к потере коллагена и эластина, это, в свою очередь, способствует морщинистости кожи.
Чтобы защитить свою кожу и продлить её молодость, обязательно используйте солнцезащитные средства (не ниже SPF 30).
Когда вы выходите на солнце, особенно если вы планируете искупаться в воде, обязательно повторно применяйте солнцезащитный крем высокой защиты. Он обезопасит кожу от солнечных ожогов, а также предотвратит появление преждевременных морщин.
Возможно, вы не слишком задумывались о пользе или вреде окружающей среды, в которой вы живете. Однако, доказано, что она может существенно повлиять на появление глубоких и мелких морщин.
Загрязнение — еще один фактор, способствующий повреждению свободных радикалов, — объясняет Марл К. Скелли (Maral K. Skelsey), доктор медицины, сертифицированный врач-дерматолог и директор Центра дерматологической хирургии в Вашингтоне.
Исследование 2010 года, опубликованное в одном из научных журналов, показало, что у женщин, которые проживают в городской местности, было обнаружено больше морщин и возрастных пятен, чем у тех женщин, которые прожили в сельских районах в течение 24 лет и больше.
Если вы живете в густонаселенном городе (большом мегаполисе), тщательно ухаживаете за кожей, обязательно умывайте лицо на ночь перед сном, чтобы удалить загрязняющие частицы.
Вред для кожи лица
Сон играет очень важную роль в том, насколько хорошо мы выглядим.
Вы наверняка слышали про то, что здоровый и полноценный сон является необходимым для того, чтобы чувствовать себя лучше, он даже помогает вам сбросить лишний вес.
Но знаете ли вы, что хороший сон также способствует тому, что ваша кожа дольше остается гладкой и красивой? «Недостаток сна приводит к развитию морщин, потому что меняется и pH кожи, она теряет влагу», объясняет Скелли.
«Кроме того, именно во время сна вредные токсины вымываются из организма».
Обязательно старайтесь высыпаться. Полноценный сон должен составлять не менее 6-8 часов в сутки. Сладко высыпаясь, вы приносите максимальную пользу своему здоровью; запомните: сон это не только хорошее здоровье, но и свежая красота.
Загруженный график работы или личные драмы не только негативно сказываются на вашем умственном и эмоциональном благополучии; они также могут повлиять и на вас физически, ухудшая ваш внешний вид.
«Стресс повышает уровень кортизола, что уменьшает способность кожи удерживать влагу», — говорит Скелли. «Кроме того, повышенный уровень сахара в крови повреждает коллаген и эластиновые волокна в коже.
Это два основных строительных материала обеспечивают поддержку клеткам кожи и препятствуют её провисанию и развитию морщин на коже».
Попробуйте уменьшить уровень стресса, присутствующий в вашей жизни. Обыкновенная прогулка после ужина и простое общение с друзьями помогают бороться со стрессом.
Все знают, что сахар вызывает увеличение веса, особенно в области живота. Отказавшись от сахара, вы начнете замечать улучшения, которые произойдут с вашей фигурой.
Но есть еще одна причина, чтобы отказаться от сладкого – сахар способствует старению вашей кожи.
«Потребление слишком большого количества сахара, несомненно, приведет к преждевременному старению. После того, как сахар попадает в организм, проходит процесс, называемый гликацией, который влияет на качество нашей кожи», — объясняет Кристина Голденберг, доктор медицины, врач- дерматолог одного из научных центров дерматологии.
«К сожалению, сахар, а также продукты, содержащие сахар, разрушает коллаген и эластин, убивая красоту нашей кожи.
При связывании с этими строительными блоками кожи (коллагеном и эластаном) сахар ослабляет их и приводит к появлению тонких заломов и морщин. При гликации организм также производит токсичные продукты, которые вызывают преждевременное старение».
Для извлечения максимальной пользы для здоровья и красоты попробуйте удалить сахар хотя бы на 2-4 недели и очень скоро вы увидите результаты.
У вас появится больше энергии, вы похудеете и начните замечать, как ваши морщины станут не столь ярко выраженными.
Если вы носите одну и ту же старую пару очков в течение многих лет и отчаянно нуждаетесь в новом рецепте, вы не только вредите своим глазам, но и ухудшаете состояние своей кожи.
«Прищуривание и другая активная мимика лица являются результатом сокращения мышц. Чем больше мы используем свои мышцы, тем сильнее и развитее они становятся, — объясняет Голденберг.
«Такие движения мышц заставляют клетки кожи сжиматься, в результате чего формируются морщины. Следовательно, чрезмерное прищуривание, приведет к более глубоким морщинам и потере эластичности кожи».
Поэтому перестаньте щуриться, не стесняйтесь носить очки, обязательно посетите окулиста, чтобы получить правильный рецепт как можно скорее. И еще один совет: не стоит пренебрегать солнцезащитными очками, обязательно их носите, находясь под прямыми солнечными лучами.
7. Питье через соломинку
Некоторые очень любят пить жидкости через соломинку.
Конечно, использование соломинки при питье таких напитков, как чай или Coca Cola, может защитить ваши зубы от пятен, но есть и другая, негативная сторона использования трубочки.
Она может вызвать так называемые носогубные морщины вокруг рта.
Подобно тому, как прищуривание вызывает морщины вокруг глаз, питье при помощи соломинки создает тонкие линии и заломы на коже вокруг рта.
Это связано с сокращением мышц вокруг зоны губ. Если вы часто пьете через соломинку, мышцы станут сильнее, а морщины более глубокими, ярко выраженными и очевидными, — объясняет Голденберг.
Сухая кожа не просто доставляет неудобства; она может добавить вам сразу несколько лет.
«К сожалению, хронически сухая кожа более восприимчива к морщинам», объясняет Скелли. «Иссушающая окружающая среда может привести к потере тонуса кожи, а также некоторым ее изменениям, включая появление морщин.»
Позаботьтесь о том, чтобы хорошо увлажнять вашу кожу и днем, и ночью, особенно уделите внимание коже лица.
Покупка питательного крема под глаза также является хорошей идеей, кожа под глазами более тонкая и чувствительная и более восприимчива к негативным факторам, поэтому нуждается в тщательном уходе.
Никотин в сигаретах вызывает сужение кровеносных сосудов на коже, что делает её более склонной к возникновению морщин, потому что жизненно важные питательные вещества не могут достичь эпидермиса», объясняет Скелли.
Кроме того, курение связано с раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но вы, наверняка, слышали это и раньше. Поэтому советуем вам обязательно бросить курить как можно скорее!
Источники: http://kosspa.ru/problema/morshhiny/, http://vse-o-zdorovye.ru/o-kakih-problemah-govoryat-morshhiny/, http://www.infoniac.ru/news/9-faktorov-kotorye-sostaryat-vas-na-10-let.html
