Что делать с морщинами после 40 лет

Эффективные советы, как убрать морщины под глазами в 40 лет в домашних условиях

Морщины вокруг глаз как устойчивое и плохо поддающееся коррекции явление дают о себе знать к сорока годам.

Более всего досаждают складочки в окологлазных областях, и эта проблема в связи с особенностями эпидермиса требует самого внимательного отношения.

Чтобы взять верный курс, необходимо разобраться в самом механизме появления морщин в сорокалетнем возрасте и в том какие именно способы воздействия здесь будут наиболее уместны.

В чем заключается проблема?

Морщины — это бороздки и мелкие складочки на мягких тканях в области кожных покровов. Медицина классифицирует это явление как дефекты кожи на периорбитальном участке, представленные бороздками различной глубины, имеющие разную степень очевидности. Их подразделяют по принципу образования на мимические, морщинки гравитационного типа и возрастные. Также обозначают виды морщин и по характеру проявления, на динамические и статические.

Если в тридцатилетнем возрасте морщинки вокруг глаз не особо глубокие и наиболее заметны лишь при ярком освещении и на фотографиях, сделанных с близкого расстояния, то к сорока они уже обозначаются более явно.

Очевидность приобретают морщины на коже вокруг глаз около переносицы. Происходит нависание верхнего века, при этом оно может устойчиво сминаться в небольшие складки.

Физиологические причины

Кожа вокруг глаз имеет свои характерные особенности, которые обусловливают ее особую склонность к потере упругости и увяданию.

• Эпидермис вокруг глаз имеет минимальную толщину, здесь кожные покровы вчетверо тоньше, чем на других зонах лица.
• Тонкая кожа, где-то в полмиллиметра, располагает очень малым количеством сальных желез, собственно, там их почти нет, как и потовых каналов.
• Также в этой части совсем немного мышечных волокон и капилляров.
• Коллаген распределён в области окологлазного эпидермиса в виде редкосетчатой структуры, его попросту не хватает, и кожа век легко растягивается, а возвращается к прежней форме не так быстро, как на любой другой части лица.
• Жировая клетчатка под слоем дермы очень тонка, почти отсутствует и имеет рыхлые характеристики, что располагает к отёкам.
• Ещё один мощный морщинообразующий фактор — это то, что в результате возрастных изменений в теле человека, ощутимо снижается активность выработки коллагена и гиалуроновой кислоты. То есть кожа истончается, становится суше, гораздо дольше принимает прежнюю форму при сминании.
• Повышение же склонности к отёкам создаёт регулярное растяжение дермы в этой уязвимой истончённой области. Получается, что коллагена уже недостаточно, чтобы стягивать её обратно и удерживать в нормальном тонусе и кожа век, подвергаясь воздействию на протяжении длительного времени, наряду с возрастными изменениями в организме, становится более уязвимой в этом возрасте.
• В периорбитальной области располагаются так называемые круговые мышцы, то есть каждый глаз окружён кольцом из мышечных волокон. Основная роль круговой мышцы здесь заключается в закрывании и открывании глаза.

С тридцати лет или даже раньше она только начинает терять свой тонус, что также сказывается и на состоянии кожи, поскольку дерма как бы натянута на наше тело и в тех областях, где происходит утрачивание плотности подкожного материала, кожа приобретает свойства дряблости.

Какими бывают возрастные изменения кожи и можно ли их убрать?

Рассмотрим, какие именно морщинки вокруг глаз появляются в сорокалетнем возрасте.

Статические морщины связаны с процессами угасания динамики межклеточного обмена в эпидермисе, что создаёт ослабление мышц, нарушение целостности основной структуры кожи, потерю влаги. Они возникают как на месте мимических сокращений, так и вне их, независимо от движения глаз.

К сорокалетнему возрасту статический вид морщин, имеющий немимическое происхождение ещё мало проявлен, таких морщинок почти нет, за исключением тех, что в виде тонкой сеточки.
Мимические морщинки образуются в результате индивидуальной мимики, когда кожа то сморщивается, то расправляется в определённых местах глаз. От специфики мимических привычек, характерных для этой области, зависит то, какие морщины будут более заметны.

В процессе возрастных изменений из динамического состояния они переходят в статическую разновидность. В данном возрасте мимические морщины уже как минимум на четверть становятся таковыми.
Гравитационные морщины появляются в сорок лет на верхнем веке при наличии ослабления мускулатуры на фоне снижения выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, когда дерма становится менее упругой и теряет тонус, происходит небольшое опущение верхнего века.

Зачастую морщинки гравитационного типа переходят к этому возрасту в разряд статических.

Совсем избавиться от морщинок, к сожалению, не удастся — возраст всё равно возьмёт своё. Однако можно существенно улучшить внешний вид кожи и разгладить ее рельеф, при условии постоянного и правильного ухода.

Что можно сделать дома?

Способов, помогающих в домашних условиях в борьбе с возрастными изменениями кожи, расположенной под глазами и на подвижном веке, много. Приведем наиболее популярные, издавна успешно применяемые женщинами.

Народные методы, помогающие уменьшить складочки

• Чудодейственное антивозрастное средство – это куркума. Золотая специя приводит нежную кожу век в порядок буквально через несколько процедур. Сделать кашицу из мёда, молока и порошка куркумы. Наложить на область век. Принимать маску в течение 10 минут, смыть тёплой водой и в завершение нанести на кожу ночной питательный крем или масло виноградной косточки.
• Овсянка хорошо борется с «гусиными лапками» и успешно спасает от мелкой сеточки морщинок. Взять овсяные хлопья тонкого типа, запарить их, чтобы получилась густая каша. Две ложки овсянки смешать с ложкой жирного молока или даже сливок. Когда масса остынет до нормальной температуры, нанести вокруг глаз. Смыть можно через 15-20 минут.
• Смешав 30 граммов натурального томатного сока с мякотью с питательной смесью для грудных детей и добавив взбитый желток, можно получить отличный состав маски, который приведёт в тонус ослабленную кожу век и щедро напитает истощённые клеточки. При сухой коже в масочку добавляют мёд. Детской смеси добавляют столько, чтобы масса получилась кашицеобразной. Смывают через десять минут.
• Та же овсянка помогает и при птозе, опущении верхнего века, если в запаренную густую кашку помимо молока добавить ложечку крепчайшего чёрного чая и столько же мёда. Наносится состав ровным толстым слоем, смывается через 15 минут.
• Квашеная капуста – отличный компонент в борьбе с морщинами для зрелой кожи. Взять измельчённую в крошку отжатую капусту и обернуть марлей, сделать таким образом два диска для компресса. Положить компрессики на глаза и через 15 минут смыть. После процедуры на кожу нанести оливковое масло.
• Подтягивающий эффект даёт маска из белого хлебного мякиша. Его нужно пропитать оливковым маслом, а затем чуть отжав, распределить по окологлазной области кожи. Принимать процедуру в течение 10-15 минут.

1. Смешать покупной натуральный гель алоэ вера с миндальным маслом из расчёта две части к одной и добавить витамины А и Е по паре капель. Крем будет питать и разглаживать кожу век.
2. Растопить на водяной бане масло какао. Подождать, пока оно остынет, перейдя из жидкого состояния в мягкое. Тут важно не упустить момент, так как чуть позже, и оно вновь схватится твёрдым куском, а чуть раньше будет слишком жидким. Добавить ложку масла виноградной косточки в размягчённое какао-масло и взбить при помощи блендера.

На три части масла какао берут одну часть растительного масла. При взбивании образуется воздушная мягкая текстура. Эту основу можно обогатить эфирным маслом иланг-иланг, маслом пачули, эфирным маслом розы и витаминами.

• Свежие лепестки красной розы плотно набить в маленькую баночку, залить доверху оливковым маслом или маслом виноградной косточки. Масло прогревают до 50 градусов. Баночку закрывают и ставят в тёмное место, не холодное, оптимальна будет комнатная темпратура. Периодически делают активное встряхивание. Через месяц сливают полученную вытяжку в отдельную ёмкость. Средство наносится как ночной уход на кожу век, отлично увлажняет и питает, пробуждает клеточки, активизируя обменные процессы.
• Обогатить 10 мл оливкового масла тремя каплями эфирного масла апельсина и каплей мятного эфирного масла. Использовать в качестве масляной маски, нанося на кожу на десять минут. Оливковое масло, обогащённое эфирным маслом лаванды можно использовать как средство повседневного ухода вместо крема. Если у вас жирный тип кожи, тогда лучше применять масла на ночь.
• Взять чайную ложку топлёного масла и добавить две капельки кедровой живицы, нанести на веки в качестве маски. Топлёное масло в чистом виде можно с успехом использовать как ночное средство ухода. Оно содержит богатейший ряд микроэлементов и обладает способностью смягчать эпидермис и придавать ему эластичность.

Покупные эффективные средства

Для зрелой кожи в 40 лет требуется интенсивное питание и увлажнение. Наряду с ними к этому возрасту уже необходим активное лифтинг-воздействие. В силу того, что кожные покровы с большим трудом обновляются и скидывают омертвевшие клеточки, важно особое внимание уделять пилингам.

Дневные кремы для век с климатической защитой и с защитой от фотостарения уже не просто желательны, а жизненно необходимы нежной коже около глаз.

Если в тридцать можно обойтись кремами и масками, усиливающими выработку коллагена и гиалуроновой кислоты непосредственно в самой коже, то на этом этапе уже нужны дополнительные источники, поставляющие важные для молодости элементы в слои дермы. Маски фабричного производства выбирайте с регенерирующим эффектом и активными питательными компонентами. При этом маски должны быть обогащены не только комплексом веществ, помогающих коже сохранять влагу, но и тех, что обогащают её кислородом. Например, альгинатная маска для кожи вокруг глаз ChocoLatte.

Итак, комплексный подход к проблеме с привлечением современных средств может существенно омолодить кожу вокруг глаз и вернуть былую свежесть. Главное — не лениться и не терять вдохновения.

Маски для лица от морщин после 40 лет в домашних условиях: ТОП лучших рецептов

Появление возрастных морщин после 40 лет – явление нормальное и закономерное: обмануть природу не так-то просто, и годы тревог, ежедневный изнуряющий график работы, дефицит натуральных качественных продуктов и многие другие деструктивные факторы неизменно сказываются на состоянии кожи.

Замедлить – а в некоторых случаях и приостановить – возрастные изменения кожи может каждая женщина. Однако для сохранения молодости одних только косметических средств недостаточно – важен комплексный подход, отказ от вредных привычек и определенные перемены в образе жизни.

Почему после 40 лет начинают появляться морщины?

Прежде чем приступать к активной борьбе с симптомами увядания следует осознать, что кожа лица не существует отдельно от всего организма, и объяснять появление морщин мифическим «критическим возрастом» — неправильно, а в некоторых случаях – даже опасно.

Наш организм – уникальная саморегулирующаяся система, и ученые давно доказали, что за всю жизнь человек расходует лишь малый процент заложенных в нем природой ресурсов. При этом кожа лица является «зеркалом» внутреннего состояния в целом, поэтому кто-то уже в 30 лет не может обойтись без регулярной помощи пластических хирургов и косметологов, а другие сохраняют природную свежесть и красоту до преклонного возраста и благородных седин.

Даже банальный недосып отражается на лице, и помимо скверного самочувствия на утро ночного страдальца ждут бледность, отечность и темные круги под глазами — что уж говорить о более серьезных проблемах (к числу которых можно отнести гормональные сбои, зашлакованность организма, хронические заболевания и т.д.)

При этом испытывать организм «на прочность» мы начинаем со школьных/студенческих лет – вспомните бессонные ночи, вредные перекусы «на ходу», бесконечные ОРЗ «на ногах», стрессы и т.д. и т.п.

Пока организм молодой он худо-бедно справляется с экстремальными для него нагрузками, но в один «прекрасный» момент «дает сбой» — вот тут-то и появляется сопутствующий «букет заболеваний», психологические проблемы и – как следствие – «изношенный» внешний вид.

И начинаются бесконечные походы к врачам, психоаналитикам, косметологам, а внешние неэстетические проявления глубинных проблем маскируются толстым слоем косметики.

Так что же делать, и как «остановить время»?

Однозначного ответа тут не существует – в первую очередь желательно бы пройти комплексное обследование, избавиться от хронических проблем со здоровьем и провести капитальную чистку организма.

Кстати, о влиянии зашлакованности ЖКТ на состояние кожи мы писали в статье: Помогает ли Полисорб от прыщей и морщин.

Также из общих рекомендаций стоит особо отметить:

1. Соблюдение режима дня. Кто бы что ни говорил в свое оправдание, но ночью (а ночь – это когда на улице стемнело, а не после полуночи, когда, наконец, переделаны все дела) организм должен отдыхать. В среднем, взрослому требуется от 8 часов здорового сна в сутки, но каждый человек индивидуален, и если проспав меньше 10 часов вы чувствует себя «выжатым лимоном» — значит, вам надо предоставить это время для отдыха и восстановления организма.
2. Регулярное употребление чистой воды. О необходимости водного баланса в организме для здоровья вообще, и нормального тургора кожи в частности «немало песен сложено»: так, через полгода использования для питья и приготовления пищи только природной воды из подземных источников у человека прошел псориаз – что уж говорить о мелких морщинах и возрастных изменениях кожи лица. Вот только вода нужна именно родниковая, «живая» — от сочащейся из под крана таблицы Менделеева со вкусом и ароматом канализации пользы не будет.
3. Частые прогулки на свежем воздухе. Опять же, коллоидную смесь выхлопных газов, выбросов промышленных предприятий и микробов на городских бульварах чистым воздухом не назовешь – от такого «проветривания» состояние кожи после 40 лет может только ухудшиться. Оптимальный вариант – выбираться на выходные в лес, на удаленную дачу, в горы, на побережье – подальше от городской атмосферной грязи.
4. Здоровое питание. Помимо «классических» советов отказаться от алкоголя, избытка сладкой и жирной пищи, фастфуда, чипсов и ГМО продуктов, желательно вообще пересмотреть свой рацион в пользу натурального сбалансированного питания с большим содержанием домашних фруктов и овощей.
5. Отказ от вредных привычек. И это касается не только курения и т.д. – любители по нескольку часов кряду «зависать» в соцсетях с планшетом в руках или проводить выходные в компании с телевизором также могут не удивляться раннему появлению морщин и других возрастных изменений кожи лица.
6. Психосоматическое здоровье. Любой стресс, тем более постоянное нервное напряжение негативно сказываются на состоянии кожи – для сохранения молодости и красоты стоит пересмотреть свое отношение к жизненным обстоятельствам.

Ну а проверенные веками народные средства помогут сохранить и продлить естественную красоту вашей кожи.

Лучшие натуральные маски от морщин после 40 лет

Итак, предлагаем вам подборку самых эффективных рецептов, которые помогут избежать преждевременного увядания кожи.

Так, прекрасными компонентами для приготовления домашних антивозрастных масок станут натуральные фрукты, глина, яичный желток, мед, эфирные и оливковое масла, а также различные травы (алоэ, лимонник, тысячелистник, шиповник, крапива, мята и т.д.).

Для удобства мы скомпоновали рецепты по компонентам, и в каждом отдельном обзоре вы сможете ознакомиться с основными целебными свойствами главного ингредиента, подобрать для себя наиболее подходящий состав, а также посмотреть мастер-класс по приготовлению маски и ознакомиться с отзывами попробовавших данное средство женщин.

Уход за лицом после 40 лет: косметические процедуры для омоложения

Когда женщине исполняется 40 лет, она начинает принимать меры по сохранению красоты и упругости кожи. Конечно, у одних первые морщины могут появиться в 25 лет, а у других лицо выглядит молодо и после 40. Разумеется, немалую роль в этом играет генетика и наследственность, хотя при правильном уходе за кожей, можно притормозить процесс ее старения на несколько лет.

Почему после 40 лет лицо требует особого внимания?

Полностью остановить старение нельзя. К 40 годам у слабого пола начинается резкая перестройка организма. В этом возрасте наблюдается уменьшение выработки коллагена и эластина, что ведет к возникновению глубоких складок на лице. Вдобавок у женщины замедляется выработка эстрогена, поэтому появляется много проблем, влияющих на внешнее и внутреннее состояние.

Когда регенерация клеток замедляется, цвет лица ухудшается. Из-за этого кожа становится чувствительней, и появляются пигментные пятна. С каждым годом уровень липидов уменьшается, что приводит к сухости эпидермиса. Дамы после 45 лет переживают климактерический период, который тоже плохо сказывается на состоянии кожи.

Все это вынуждает каждую женщину ежедневно бороться со старением дермы, и поддерживать ее в нормальном состоянии. Каждый день нужно выполнять основной уход косметическими кремами возрастной категории 40+. В дополнении рекомендуется пользоваться косметическими процедурами интенсивного воздействия. Причем проводить их надо обязательно. В таком возрасте необходимо постоянно посещать косметолога.

Если времени на визит в клинику нет, то подобные действия после 40 лет можно проводить дома. Вообще, желательно посещать косметолога хотя бы несколько раз в год, а в остальное время следует заботиться об увядающей коже самостоятельно. Тем более что врач поможет скорректировать домашний уход за лицом и подскажет, какие лучше подойдут процедуры. Так забота о кожных покровах будет более эффективной и правильной.

Советы косметолога

Чтобы сохранить безупречную натуральную привлекательность кожи не стоит экспериментировать с косметическими препаратами. Необходимо прислушиваться лишь к опытным специалистам, ведь неправильно подобранные кремы в этом возрасте могут пагубно сказаться на состоянии дермы.

Врачи рекомендуют дамам после 40 лет:

• Очищать каждый день кожу после пробуждения и перед сном. Нельзя ложиться спать, пока не удалите всю косметику с лица.
• Использовать надо лишь защитную декоративную косметику, которая сможет уменьшить негативное воздействие окружающей среды.
• Регулярно обеспечивать коже правильное питание. Пользоваться следует кремами, подходящими по возрасту.
• Наносить на лицо каждую неделю очищающие маски.
• Выполнять при помощи косметолога раз в неделю пилинг.

Не стоит пренебрегать помощью профессионалов, хотя бы раз в месяц после 40 лет проводите косметическую процедуру в клинике.

Популярные косметические процедуры

Уколы гиалуроновой кислоты

Подобные препараты позволяют подкорректировать овал лица, устранить морщинки, носогубные складки, а также изменить форму губ или подкачать их. Подобная методика считается неплохим вариантом для женщин после 40 лет, ведь для организма такая кислота не является инородной. В редких случаях у пациентов возникают осложнения или аллергические реакции от инъекций.

Длится процедура около 30 минут, все зависит от объема обрабатываемой области. Причем результат заметен сразу после ее выполнения, да и следов никаких на лице не остается. Поэтому после инъекций этим препаратом можно преступать сразу к обычным делам. Правда, спустя некоторое время кислота рассасывается, и процедуру придется проходить заново. Делать это можно неограниченное количество раз.

Если у женщины от уколов кислоты появилась асимметрия, то проводится дополнительная процедура для коррекции. Противопоказано прибегать к омоложению этим способом при любых воспалениях в месте обработки, нарушении свертываемости крови, острых заболеваниях, беременности и грудном вскармливании. Еще нельзя выполнять процедуру, если менее месяца назад проводилась лазерная шлифовка или пилинг.

Мезотерапия

При таком методе омоложения лица в определенную зону кожи в микродозах вводятся:

• лечебные экстракты;
• питательные вещества;
• витаминные коктейли;
• гомеопатические вытяжки и так далее.

Во время микротравмы в подкожном слое улучшаются обменные процессы, и усиливается кровообращение, поэтому клетки начинают быстрее обновляться.

Но стоит помнить, что частое выполнение подобных косметических процедур может привести к преждевременному истощению ее ресурсов. При мезотерапии работа клеток активизируется, но постоянно продолжаться это не может. Кожа при чрезмерном омоложении спустя некоторое время перестанет реагировать на стимулирование, что приведет к ускорению биологического старения.

Химические пилинги

Гликолевый пилинг пользуется большим спросом. После его проведения морщины разглаживаются, выравнивается рельеф и цвет кожи. К тому же такая процедура является самой безопасной, безболезненной и не требующей долгой реабилитации.

Срединный пилинг позволяет получить лучший эффект омоложения. С его помощью можно убрать небольшие рубцы, которые остаются после угрей, и морщинки. Однако к этой серьезной операции придется подготавливаться за несколько недель до ее выполнения. Для этого используют специальные кремы, чтобы размягчить мертвый слой кожи.

Фотоомоложение

Подобный метод считается самым результативным вариантом коррекции возрастных изменений после 40 лет. Его суть заключается в следующем: световой импульсный поток воздействует на проблемные участки. Подобная процедура помогает улучшить цвет и состояние дермы, устраняет мелкие морщины, повышает уровень ее увлажнения, удаляет сосудистые образования и осветляет пигментные пятна. Ко всему прочему, восстанавливаются процессы синтеза и регенерации эластиновых и коллагеновых волокон. Чтобы получить более стойкий эффект, нужно пройти не менее 3 процедур.

Биоревитализация

Такой способ предполагает глубокое увлажнение кожи и предупреждает возникновение новых морщин. После проведения этой процедуры лицо выглядит ухоженным. Хотя со временем дерма привыкает к этому воздействию и нуждается в биоревитализации все чаще.

Лазерная шлифовка лица после 40 лет

Воздействие на кожу лазером — прекрасная омолаживающая процедура. Она избавляет от шрамов после прыщей, морщин, улучшает цвет лица и даже укрепляет кожные ткани. При лазерной шлифовке сужаются поры, уменьшается эритема и активизируется синтез коллагеновых волокон. Подобный метод омоложения проводят при широких порах, возрастных изменениях, пигментации, сосудистых образованиях и неровном цвете кожи.

Эту процедуру не стоит проходить, если имеются сахарный диабет, острые воспаления, предраковое состояние и кожные заболевания. Еще лазерное омоложение запрещено делать при беременности и лактации. Перед сеансом шлифовки за 2 недели надо воздержаться от проведения химических пилингов. От загара и солярия лучше тоже отказаться.

Такое омоложение лица после 40 лет привлекательно тем, что не нуждается в долгом восстановлении. Во время сеанса кожные покровы защищают охлаждающим спреем, поэтому никаких ожогов, раздражения и покраснения не возникает. Длится омолаживающий эффект до нескольких лет.

Хирургические процедуры

Необходимо с осторожностью относиться к способам омоложения с помощью хирургического вмешательства, ведь после 40 лет кожа может непредсказуемо отреагировать на операцию. К подобным методам относятся:

• Круговая подтяжка лица;
• Имплантация нитей;
• Блефаропластика;
• Эндоскопический лифтинг.

Кстати, последняя процедура является новым методом омоложения, который проводят под наркозом. В этом случае эндоскопом корректируют и поднимают мягкие ткани лица. С помощью такой операции удается ослабить тонус перенапряженных мышц, удалив глубокую морщину, и подтянуть определенный участок кожи. Вдобавок эндоскопический лифтинг отлично справляется с мешками под глазами и складками в уголках глаз.

Омолаживающий массаж

Женщина улучшить состояние кожи в 40 лет может не только с помощью косметических процедур, но и благодаря массажу. Причем косметологи рекомендуют его начинать выполнять после 26 лет. Тем более что не у всех есть возможность посещать салоны красоты. Массаж сумеет сделать каждая дама. Главное, выполнять его размеренными и мягкими движениями, не растягивая и не надавливая сильно на лицо.

Сначала на проведения сеанса хватит и 5 минут. В дальнейшем время можно увеличить до 10—15 минут. Массаж лица желательно делать за несколько часов до сна. После проведения 2—3 процедур виден результат: цвет кожи улучшается, а морщинки исчезают.

Первым делом придется выбрать основу под массаж. Для жирной кожи лучше использовать маску из лимонного сока и оливкового масла, а для сухой — охлажденный крем.

Кожа перед упражнениями тщательно очищается, после чего переходят к выполнению массажа. Следует вести массирующими движениями от подбородка к мочкам, от носа и лба к вискам, от бровей к волосам и от губ к ушам. При этом не нужно трогать зону вокруг глаз. Не забывайте о шее, для ее молодости проводите легкие движения от ключицы к подбородку. Получить наилучший результат удастся, если использовать для упражнений кубик льда, а не руки. Лицо после этого станет здоровым и свежим.

Помните, что использование масок, кремов, массажа, процедур вместе с омолаживающими напитками поможет в 40 лет иметь подтянутую и молодую кожу.

Источники: http://skinmagic.online/morshhiny/vozrastnye-osobennosti/ot-40-do-48-let/vokrug-gl.html, http://33maski.ru/maski-dlya-litsa-ot-morshhin-posle-40-let-v-domashnih-usloviyah-top-luchshih-retseptov/, http://plastika.guru/lico/omolozhenie/uhod-za-licom-posle-40-let-kosmeticheskie-procedury-dlya-omolozheniya.html