Содержание
Как убрать морщины на лбу
Свойства кожи с возрастом изменяются. Она становится менее эластичной и упругой, истончается жировая подкожная клетчатка, слабеют мышцы. Рано или поздно женщины и следящие за собой мужчины начинают интересоваться, как убрать морщины на лбу и других частях лица.
Причины образования морщин
Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм все более значительную часть крови направляет внутренним органам. Хронический дефицит кровоснабжения вызывает увядание кожных покровов, необходимость убирать морщины на лбу и других частях лица.
Снижается скорость обновления клеток эпидермиса, становится недостаточным внутриклеточное давление, удерживающее стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, становятся менее проницаемыми и упругими, сдуваются. Сосуды делаются ломкими, легче образуют сосудистую сетку.
Снижается кожный иммунитет, кожа чаще шелушится, на ней легче образуются раздражения. Ухудшается способность противодействовать солнечной радиации, отчего на лбу и лице после загара появляется сетка мелких морщинок, хуже работают сальные и потовые железы.
Необходимость убирать морщины на лбу вызывают нарушения нервной, эндокринной систем, функции почек, гинекологические, желудочно-кишечные заболевания, ослабленный иммунитет, депрессии и стрессы. Кожа быстрее стареет при нарушенных обменных реакциях, гормональных изменениях, накоплении в кишечнике вредных веществ.
Процессы старения и образования морщинок на лице косметологи связывают прежде всего с действием свободных радикалов, главный источник которых — ультрафиолетовое излучение солнца или кварцевой лампы в солярии.
Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, глубокие слои кожи обезвоживаются, теряют упругость и эластичность. Особенно пагубны последствия солнечных ожогов, даже если они случились в детстве.
Причины появления мимических морщин
На привлекательный внешний вид и состояние кожи значительное влияние оказывает чрезмерная подвижность лица, вызывающая образование мимических морщин. Некоторые мужчины и женщины, став старше, не сразу отвыкают от привычки по поводу и без морщить нос, поднимать брови, хмуриться по самому незначительному поводу. Особенно быстро мимические морщинки образуются у людей нервного темперамента.
Необходимость убирать морщины на лбу чаще возникает у мужчин, непроизвольно сдвигающих кожу в складки во время разговора или когда они причесываются, а также у женщин во время подкрашивания ресниц.
Некоторые, чтобы вскоре не пришлось избавляться от морщин на лбу или «гусиных лапок», полностью отказываться от выражения эмоций, стремятся в течение дня сохранять лицо бесстрастным.
В действительности юмор, смех, улыбка помогают не поддаваться плохому настроению, стрессу, которые наносят коже еще больше вреда. Положительные эмоции благотворно влияют на внутренние органы и здоровье в целом, поэтому отказываться от них не стоит.
Как избежать появления морщин на лбу и лице
Поскольку образование данного косметического дефекта связано с возрастными изменениями в организме, увядание кожных покровов можно замедлить как наружными мероприятиями, о которых речь ниже, так и воздействием изнутри.
Прежде всего, стоит нормализовать рацион и режим питания. Блюда должны сочетать оптимальные и необходимые организму продукты, обязательно витамины А, группы В, С, Е, а также минералы, эффективно нейтрализующие свободные радикалы, прежде всего селен и цинк.
Сохранить и освежить цвет лица, разгладить первые морщины помогают умеренные физические нагрузки, выполняемые в домашних условиях или на свежем воздухе, а также прогулки.
Необходимость убирать морщины со лба может вызвать злоупотребление сладким. Сахар присоединяется к белкам, в результате в организме вырабатываются вещества, которые повреждают коллаген и эластан, отвечающие за упругость и прочность кожи.
Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад) обезвоживает кожу, она становится сухой, склонной к образованию морщинок.
Восстановление и регенерация кожных покровов происходит ночью. Если сна недостаточно, кожа не успевает восстанавливаться, быстрее старится, на ней образуются морщинки.
Никотин снижает кровоток, кожные покровы теряют розоватый оттенок, становятся менее эластичными, быстрее стареют.
Профилактика появления морщин в лобной области
Чтобы отложить на долгий срок беспокойство о том, как убрать морщины на лбу, полезно научиться управлять мышцами, отвечающими за мимику и выражение лица.
Способ 1. При выполнении домашних дел расслабить лоб, поместить на него полоску тонкой бумаги, смазанную с одной стороны питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы не оставить от бумаги следов.
Вначале повязку достаточно закреплять на полчаса 1-2 раза каждый день. Применять данное домашнее средство от морщин нужно до тех пор, пока они не перестанут появляться.
Данная простая мера позволит научиться контролировать мышцы, собирающие кожу над бровями в складки, приучит их находиться в расслабленном состоянии, отучит от привычки морщить лоб.
Способ 2. Для тренировки лицевых мышц, образующих кожные складки над бровями, посмотреть сначала вниз, а затем вверх. Одновременно следить, чтобы не наморщить лоб. Для контроля на него можно положить ладонь.
Повторять данные движения в течение 1-2 минут утром и вечером.
Маски, чтобы убрать морщины на лбу
Маска из масла облепихи. Облепиховое масло замедляет старение кожных покровов, разглаживает мимические и возрастные морщины. Входящие состав витамины и минералы особенно полезны сухой коже, она становится мягкой, упругой и бархатистой. Маска возвращает лицу свежесть после применения в течение 15 дней.
- Облепиховое масло наносится кончиками пальцев на предварительно очищенную кожу на ночь.
Крем для избавления от морщин.
- Варить 5 лавровых листов на медленном огне в полутора стаканах кипятка 10 минут. Взбить 3 сырых яичных белка с 15г оливкового масла, добавить 1с.л. лаврового отвара и 10г жженых квасцов (продаются в аптеке).
Увлажнить составом ткань и поместить на лоб на 1 час.
Народное средство для разглаживания морщин.
- Заварить пригоршню лепестков мака стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить. Протирать лобную область утром и вечером.
Маска из яичного белка.
- Нанести белок на 15 минут, после смыть и смазать питательным кремом. Разглаживать морщины на лбу данным способом 15-20 дней.
Маска из мумиё. В составе мумиё масса полезных веществ, помогающих в домашних условиях разгладить морщины, освежить и омолодить лицо.
- Растворить 1г средства в 100мл кипяченой воды. Держать пропитанную составом мягкую ткань 1-2 минуты.
Не стоит использовать мумие при наличии родинок, бородавок.
- Расплавить парафин на водяной бане. Сухую кожу смазать растительным маслом, жирную протереть спиртом. Мягкой тканью нанести парафин, отступив по 1см от бровей и начала шевелюры, обернуть голову полотенцем. После снятия парафина выполнить массаж поперек морщин.
Уделять морщины на лбу данным способом 2-3 раза в неделю в течение месяца.
Парафиновая маска противопоказана при гипертонии, стенокардии, бронхиальной астме, при наличии угрей, гнойничков, аллергии, экземы, множественных родинок, бородавок, грибка.
Как убрать морщины массажем лба
Выполнять массажную процедуру можно сидя, убрав волосы под косынку. В положении лежа необходимо подложить под затылок высокую подушку, расслабить тело.
Перед началом процедуры снять макияж, ополоснуть лицо травяным настоем или водой, нанести на влажную кожу крем.
Массажные движения должны быть ощутимыми, но не сдвигать кожу. Запрещается прикладывать силу и дотрагиваться до век. Убирать морщины на лбу при помощи массажа рекомендуется через день.
- Поместить кончики пальцев обеих рук над переносицей, перемещать их к вискам, чтобы разгладить морщины между бровями.
- Указательным и средним пальцем правой руки выполнять вертикальные движения от переносицы к началу шевелюры и обратно. Пальцами левой руки в противофазе выполнять аналогичные движения.
- Разглаживать морщины между бровями, выполняя указательным и средним пальцем правой руки движение по дуге от переносицы до точки выше середины правой брови. По завершении движения справа левой рукой выполнять аналогичное движение с левой стороны.
- Несильно прижать подушечками пальцами кожу на правом виске. Другой рукой выполнить 10 массажных поглаживающих движений от виска вдоль лба. Выполнить для другой стороны.
- Прижимая одну руку к виску, подушечками пальцев другой руки массировать середину лба, описывая спиралевидными движениями окружность по часовой стрелке. Затем поменять руки и описывать окружность против часовой стрелки.
- Вместо окружности выполнять зигзагообразные движения в области между бровями и началом шевелюры.
- Чтобы снять напряжение надбровной области, убрать морщины на лбу выполнять движения подушечкой указательного пальца от переносицы по дуге над бровями к виску и обратно. Сделать каждой рукой по 10 массажных движений, не растягивая кожные покровы.
- Для разглаживания кожи на лбу, восстановления ее упругости коснуться кончиками пальцев обеих рук на середине лобной области. Мягкими круговыми движениями массировать в направлении висков. Повторить 10 раз.
- Выполнять аналогичные круговые движения в вертикальном направлении вверх и вниз, повторить 10 раз.
Как убрать морщины на лбу быстро и эффективно. Лучшие способы борьбы с морщинами на лбу в домашних условиях
С возрастом у каждой женщины на лбу появляются мелкие складочки, которые располагаются вертикально или горизонтально. Поскольку морщины делают лицо непривлекательным, необходимо бороться с ними уже на ранней стадии.
Причины появления и методы избавления от морщин на лбу в домашних условиях
Бытует мнение, что морщины появляются в связи с возрастом. Однако это не совсем так. Их появлению может способствовать перемены в гормональном фоне, физиологические особенности организма, ярко выраженная мимика и даже неблагоприятная окружающая среда. Поскольку мускулы лица постоянно сокращаются, со временем они не способны расслабляться настолько быстро, насколько это необходимо. В связи с этим начинают появляться более глубокие складки и кожа обвисает.
В современном мире существует масса методов с использованием профессиональной косметики мирового бренда. Из-за того, что они являются весьма дорогостоящими, и нет полной уверенности в том, что они подходят для любого типа кожи, многие обращаются к эффективным домашним рецептам. Как убрать морщины на лбу в домашних условиях?
Необходимо пользоваться народными методами уже в молодом возрасте, поскольку ещё нет глубоких складок и морщинистые сеточки не так сильно выражены. Уход за кожей лица должен быть постоянным, чтобы был толк.
Варианты масок в домашних условиях
1. Отварите картофель (1шт.), добавьте оливковое масло, немного сметаны (она должна быть жирной), и молоко. Всех ингредиентов должно быть по 5 грамм. Полученное средство используйте 2 раза в неделю по 25 минут.
2. Натрите на терку одну сырую картошку и один свежий огурец. Наложите полученную маску и подержите ее на лице 20 минут. После этого смойте водой с добавлением сока лимона. По окончании процедуры намажьте лицо слегка подогретым маслом оливы.
3. Намажьте лицо тёплым оливковым маслом, поверх него положите салфетку и подержите его в течение 15 минут. После этого умойтесь травяной настойкой. Это может быть мята, мелисса или что угодно, что есть у вас дома.
4. Растопите на водяной бане парафин, смочите в нём тряпку и разложите на лоб, предварительно смазанный при помощи растительного масла.
5. Промокните салфетку из ткани в горячий мятный отвар и приложите ее к проблемной зоне. Сделайте массаж оба непосредственно по салфетки.
6. Дрожжи содержат в себе витамин В, весьма полезный для кожи лица. Разбавьте дрожжи молоком таким образом, чтобы у вас получилась сметанообразная масса. Ее необходимо нанести на лицо на 15 минут. При помощи такой смеси не только убираются складки на лбу, но и мешки, и темные круги под глазами.
7. На 30 минут нанесите на проблемную зону маску, состоящую из желтка, сливок и меда. Она будет питать и тонизировать кожу.
Выберите для себя более подходящий состав крема, сделанный в домашних условиях и наносите его на проблемную зону, массируя и втирая при помощи разглаживающий движений. Так вы добьетесь более сильного эффекта. Кожа должна получать достаточное количество витаминов, аминокислот и минералов, которые очень важны для эпидермиса.
Массаж как средство от морщин на лбу
Нанося дневной или ночной крем, не забывайте о правильном массаже, который является также эффективным средством от морщин. Масляные массажи помогут вам убрать морщины со лба. Для этого необходимо приобрести оливковое, абрикосовое или миндальное масло. Слегка разогрейте масло, и с его помощью в течение 7 минут проделывайте массаж. В конце процедуры необходимо убрать лишнее масло при помощи салфетки. Полностью смывать не нужно.
Маски и массаж против появления мимических морщин на лбу
Маски способствуют омоложению кожного покрова, и соответственно, улучшению его внешнего вида. Имея под рукой обычные продукты, вы сможете избавиться от надоедливых складок.
1. 2 столовые ложки жирного молока и 1 столовую ложку сока лимона хорошенько смешайте и нанесите на заранее очищенную кожу лица и шеи на 20 минут. По окончании времени смойте маску тепленькой водой.
2. Попробуйте витаминную маску, которая эффективно разглаживает морщины и питает кожу. Для этого вам понадобится витамины А, В, С, Е в капсулах и касторовое масло. Все смешайте и нанесите на лицо на 20мин.
Борьба с вертикальными складками довольно проблематична и сложна, ведь они появляются даже у молодых девушек, которые часто хмурятся. Однако если выполнить курс из 20 сеансов массажа, вы сможете эффективно побороть складки на лбу.
Как правильно делать массаж
Не все понимают и умеют делать правильный массаж. В особенности это касается массажа лица. Поскольку кожа на лице более нежная, следует правильно распределять силу воздействия пальцев на определенные участки кожи на лице. Нужно быть особенно внимательным, чтобы не навредить коже еще больше. Для этого следуйте таким указаниям:
1. С помощью любого масла или крема массируйте переносицу, начиная снизу и двигаясь по направлению ваших бровей.
2. Теперь делаете массаж, двигаясь от центра лба к вискам.
3. Выполните имитацию ударов дождя.
4. Прижимая ладонь к переносице, сделайте вначале движения направо, затем налево.
5. Максимально нахмурьтесь и открывайте глаза как можно шире. Делайте эти движения очень быстро, ведь вся эффективность в этом и состоит. Если вы чувствуете сильное напряжение, немедленно закончите данные упражнения.
Упражнения, которые помогут убрать морщины на лбу
Существует специальная гимнастика, которая снижает вероятность появления складок. Для этого необходимо поставить локти на стол, прижать внутренними частями ладоней брови и гримасничать. Вы можете делать это, поочередно удивляясь, хмурясь и улыбаясь. Данное движение нужно проделывать как минимум 10 раз. Теперь положите пальцы на верхнюю часть лба и немного прижимая его, подтяните кожу на вверх, одновременно с тем брови опустите вниз. Затем растяните брови при помощи указательных пальцев, зафиксируйте их и отпустите. Такое упражнение необходимо проделывать не меньше 10 раз.
Весьма эффективным методом по борьбе с морщинками на лбу является криотерапия. Она заключается в том, чтобы при помощи кубиков льда протирались складки и переносица. Для того, чтобы усилить эффект, заморозьте отвар ромашки, мяты, календулы или любой другой травы.
Как ни странно, пищевой желатин также отлично помогает в борьбе с первыми признаками появления складок на переносице и на лбу. Необходимо смешать молоко и желатин в соотношении один к трём. Молоко должно набухнуть, после чего его нужно подогреть на водяной бане и довести до гелеобразного состояния. При помощи кисточки или пальцев нанесите полученный крем на лоб. Повторите операцию пару раз в день.
Профилактика появления морщин на лбу
Наверное все мамы в учили вас правильно вытирать лицо полотенцем после умывания. Если этого не происходило, то сообщаем вам о том, что тереть лицо ни в коем случае не нужно. Чтобы лицо было сухим, достаточно промакивать полотенцем воду. Тогда вы не будете тянуть кожу из стороны в сторону и не создадите все условия для появления в будущем морщиной.
Следите за своей мимикой. Если вы обнаружили первые симптомы появления складок на лбу, старайтесь меньше морщиться и кривляться. Каждый день ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте, очищайте ее, носите солнцезащитные очки и тогда народные средства в домашних условиях сделают вашу кожу идеальной и омолодят ее.
Массаж и гимнастика для лица должны прочно закрепиться в ваш ежедневный режим. Если вы заметили, что пребывание на солнце вредит вашей коже и способствует появлению морщинок, сократите его до минимума. Таким образом, вы сохраните молодость и красоту вашей кожи.
Пейте достаточное количество воды в день (не меньше 2 литров), правильно питайтесь. Еда должна быть сбалансированной, насыщенной всеми жизненно важными витаминами. Не следует употреблять не полезную пищу, которая содержит ароматизаторы, красители и прочие вредные добавки, которые влияют на состояние вашей кожи. Но самое главное — сон. Именно он является главным фактором в сохранении молодости и энергии.
Если же у вас не получилось заранее предотвратить появление морщин, воспользуйтесь одним из рецептов, которые были описаны выше. Разобравшись в том, как убрать морщины на лбу, при регулярном использовании масок и проделывании массажа вы увидите эффект уже через 14 дней.
Как убрать морщины на лбу: эффективные методы и средства
Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.
Причины появления морщин
Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:
- Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей — вертикальные кожные складки.
- Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
- Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.
Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.
Вертикальные морщины
Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.
Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:
- Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
- Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
- Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
- Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.
Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:
Горизонтальные морщины
Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.
Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин).
- Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
- Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
- Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
- Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.
Упражнения против морщин
Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.
Комплекс упражнений, помогающий убрать морщины в области лба, состоит из нескольких упражнений:
- Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
- Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
- Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.
Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:
Народные методы
Кроме применения косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.
- Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
- Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
- Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
- Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.
- Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
- Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
- Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
- Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
- Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.
- Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.
Источники: http://www.silazdorovya.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/kak-ubrat-morshchiny-na-lbu-bystro-i-effektivno-luchshie-sposoby-borby-s-morshchinami-na-lbu-v-domashnikh-usloviiakh/, http://sovets.net/2262-kak-ubrat-morschiny-na-lbu.html
