Взрослые люди могут сталкиваться с различными видами апноэ во сне, что может повлиять на их здоровье и качество жизни. Апноэ сна является распространенным соматическим нарушением, оно характеризуется временным прекращением дыхания во время сна. В этой статье рассмотрим виды апноэ сна у взрослых и их влиянии на организм.
виды апноэ сна у взрослых
Первый вид апноэ сна, который следует упомянуть, — это обструктивная апноэ. Во время обструктивной апноэ мягкие ткани в задней части горла расслабляются и блокируют верхние дыхательные пути, что приводит к временному прекращению дыхания. Это может привести к резкому пробуждению, частым прерываниям сна, утренней усталости, снижению качества сна и даже резкому повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вторым видом апноэ сна является центральная апноэ. Она возникает из-за отсутствия сигналов от мозга к дыхательным мышцам, что также приводит к временному прекращению дыхания во время сна. Люди с центральной апноэ могут также испытывать утреннюю усталость, вялость, снижение концентрации и памяти из-за нарушенного качества сна.
Смешанная апноэ сна – это третий вид апноэ. Она представляет собой комбинацию обструктивной и центральной апноэ. Люди, страдающие от смешанной апноэ сна, могут испытывать все вышеперечисленные симптомы, включая утреннюю усталость, пробуждения в течение ночи, головокружение и даже проблемы с психологическим здоровьем.
Риск развития апноэ сна увеличивается из-за таких факторов, как ожирение, увеличение объема шеи, стресс, потребление алкоголя и табака, наследственность, а также возраст. Апноэ сна может привести к серьезным последствиям, таким как гипертония, нарушение сердечного ритма, инфаркт миокарда, инсульт, ухудшение качества жизни и трудности в повседневной деятельности.
Диагностирование апноэ сна включает в себя сонографию, полисомнографию и изучение симптомов, таких как засыпание в течение дня, избыточная утренняя усталость, трудности с памятью и концентрацией. Лечение апноэ сна направлено на уменьшение симптомов и предотвращение возможных осложнений. Лечение может включать в себя изменения образа жизни, терапию позиционной, аппаратную апноэ-терапию, хирургическое вмешательство и использование приспособлений для воздухопровода.
В заключение, виды апноэ сна у взрослых могут серьезно влиять на здоровье и качество жизни. Предотвращение и лечение апноэ сна требуют комплексного подхода, включающего диагностику, изменение образа жизни и лечение. Важно обратиться к врачу при подозрении на апноэ сна, чтобы предотвратить возможные серьезные осложнения и повысить качество жизни.
