Содержание
Тяжелый физический труд, работа с потенциально опасными веществами и химией накладывает общий негативный отпечаток на здоровье человека. Восстановить баланс витаминов и минералов в организме, а также минимизировать риск возникновения побочных эффектов, помогают определенные продукты питания при вредных условиях труда. Поговорим о них более подробно.
Лучшие продукты питания при вредных условиях труда
Прежде всего, сюда относятся специализированные продукты, которые разрабатываются с учетом физиологических потребностей организма человека. Они дополнительно обогащаются витаминами и минералами. Профилактическое питание при вредных условиях может включать:
- кисели;
- морсы;
- какао;
- чайные напитки;
- супы-пюре.
Это продукты, полностью готовые к употреблению. Их можно использовать в качестве десертов и добавок на ежедневной основе.
Какую пользу несут витаминные продукты?
Прежде всего, такие продукты богаты витаминами. Например, кисель витаминизированный для замены молока с легкостью покрывает суточную потребность взрослого человека в ряде необходимых микроэлементов. Благодаря огромному выбору специализированных продуктов, каждый сможет подобрать для себя оптимальные вариант в зависимости от личных вкусов и предпочтений. Кроме того, специализированное питание оказывает положительное влияние на общее состояние иммунной системы, обеспечивая качественную защиту от негативных явлений.
