Морщины в зоне декольте упражнения

Как избавиться от морщин на шее и привести в порядок зону декольте: салонные и домашние процедуры

Тайну женского возраста предательски выдают шея и декольте. Дерма на этих участках меняется рано, бороться с изменениями куда сложнее, чем на лице. Но не спешите отчаиваться! Узнайте, как убрать морщины на шее и декольте в салоне и дома, и выберите для себя оптимальный способ сохранения красоты.

Дерма на шее теряет эластичность рано. Уже в 25 лет (а иногда и раньше) заметно, что кожа в декольте-зоне стала менее упругой. Это сигнал к действию, ведь если пустить все на самотек, то вскоре придется носить исключительно закрытую одежду, чтобы припрятать возрастные бороздки. Бороться с шейными морщинами сложно. Нужно реагировать на малейшие изменения дермы, а лучше — принимать меры для предотвращения их появления. Но для этого нужно знать, почему появляются складки, что можно сделать дома, а когда стоит посетить салон.

Почему появляются бороздки: 6 причин

Почему дерма ниже лица становится дряблой, на ней появляются бороздки? Выделяют шесть главных причин складок на шее.

  1. Ненадлежащий уход. Дерма в области шеи нежная, тонкая, чувствительная. Она требует особого ухода. Кожный покров этой зоны нужно активно увлажнять и питать, иначе можно познакомиться с проблемой чрезмерной сухости, а это путь к морщинам. Однако часто данным правилом красавицы пренебрегают, уделяя внимание только лицу.
  2. Возраст. Активность клеток с возрастом меняется. Эпидермис страдает от недостатка коллагена и эластина, что приводит к появлению складок.
  3. Гормональные изменения . Если эстроген вырабатывается в недостаточном количестве, то дерма теряет эластичность. Колебания гормонов происходят не только в силу возраста: фон меняется при различных заболеваниях.
  4. Неправильные привычки. Сидение в согнутой позе, ходьба с опущенной головой, чтение лежа — все это способствует появлению складок в деликатной зоне. Причины морщин на шее стоит искать в пагубных привычках: алкоголь, никотин, вредные продукты оказывают негативное влияние на дерму и приводят к быстрому старению.
  5. Колебания веса. Морщины могут появиться после похудения, от резких скачков массы тела.
  6. Воздействие солнца. На шее мало меланоцитов, противодействующих ультрафиолету. Длительное пребывание на солнце без использования защитного крема чревато возникновением складок.

Что предлагают профессионалы

Профессиональные косметологические процедуры помогут убрать даже глубокие морщины на шее. Что предлагают современные салоны?

  • Контурная пластика. Так называют инъекции с применением гиалуроновой кислоты. Бороздки заполняются гелями-филлерами. После введения специального препарата складки заметно разравниваются. Инъекции рекомендуется проводить, если изменения дермы в зоне декольте обусловлены возрастом.
  • Фотоомоложение. Процедура предполагает воздействие на дерму лазерного излучения. После сеанса исчезают видимые сеточки бороздок, разглаживаются глубокие складки. Плюс данного метода — безопасность.
  • Химический пилинг. Процедура возвращает дерме эластичность, приводит кожу в тонус, заметно омолаживает зону декольте. В салоне эту методику предлагают клиенткам после 40 лет, если у них имеются выраженные проблемы. Но перед проведением пилинга необходимо обязательно проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Правильный домашний уход: 4 правила

Чтобы участок «шея + декольте» выглядел безукоризненно, нужно обеспечить им правильный уход. Запомните четыре важных правила.

  1. Очищай — тонизируй. Это — два обязательных этапа ежедневного ухода. Шею и область груди рекомендуется ополаскивать прохладной водой каждое утро во время гигиенических процедур. Для очищения можно использовать косметическое молочко. Не забывайте о тонике: применяйте лосьон для нормальной либо сухой дермы, но обязательно бесспиртовый.
  2. Убирай лишнее. Чтобы зона декольте выглядела молодой, нужно регулярно убирать мертвые клетки дермы. Пилинг делают два раза в неделю. Процедуру проводят с помощью мягких средств, ведь дерма ниже шеи чувствительна. Пилинг улучшает кровообращение, а при использовании последующих «уходовых» средств способствует проникновению полезных веществ на клеточном уровне.
  3. Увлажняй, питай, защищай. «Уходовая» аксиома актуальна и для декольте-зоны. Утром шею и области ниже ее увлажняют кремом. Следите, чтобы он был с защитой от ультрафиолета. Солнечные лучи — главный враг зоны декольте. Вечером на эту область наносят питательные эмульсии. Нужно придерживаться основного правила нанесения: аккуратно распределяйте средство по кругу, двигайтесь от нижней части к верхней (ключица — подбородок).
  4. Балуй. Различные процедуры (нанесение косметических смесей, массажи, обертывания) — главное условие поддержания молодости чувствительной зоны. Баловать дерму нужно еженедельно, тогда она ответит благодарностью.

Гимнастика не оставит старению шанса

Как убрать морщины на шее в домашних условиях, прикладывая минимум усилий? Ежедневно повторяйте простую гимнастику — и дерма будет подтянутой, а у складок не останется шансов. Гимнастический комплекс можно рассматривать как метод борьбы с бороздками либо как профилактическую меру против старения эпидермиса. Ниже представлены действенные упражнения для шеи от морщин и вялости дермы.

  1. Вперед/назад. Расслабьте шейные мышцы. Запрокидывайте голову, фиксируя положение на пару секунд.
  2. Влево/вправо. Выполняется аналогично предыдущему, только голову наклоняют в стороны.
  3. Кругом голова. Медленно поворачивайте голову по кругу.
  4. Доставайте до груди. С положения «лежа на спине» пытайтесь достать до грудной клетки подбородком.
  5. «Целуйте воздух». Вытяните подбородок, как только можете вверх, удерживайте позицию. Отводите лопатки.

Без массажа не обойтись

Хотите, чтобы окружающие не знали ваш настоящий возраст? Делайте массаж для шеи от морщин! Этот метод работает на перспективу: сразу заметного эффекта не будет, но к концу месячного курса эластичность дермы значительно увеличится, вернется упругость и тонус, исчезнут мелкие складки. Как делать массаж? Следуйте простой инструкции.

  1. Увлажните дерму шеи и зоны декольте кремом.
  2. С помощью простых поглаживаний разогрейте кожу, тем самым подготавливая к процедуре массажа.
  3. Начинайте с постукиваний пальцами. Двигайтесь от ушей к декольте.
  4. Поводите внутренней частью ладони по шее, особенно тщательно массажируйте позвоночную часть.

Подходящие маски

Разгладить бороздки на проблемной зоне быстро помогут косметические смеси. Можно брать аптечные средства, однако, домашние составы ничем не уступают покупным, а иногда даже эффективней их. Побалуйте зону декольте и шею проверенными масками — результат точно приятно удивит.

Персиковая питательная

Эффект. Питает зону декольте, делает дерму гладкой и шелковистой. Обладает выраженным омолаживающим эффектом.

  1. Смешайте мякоть одного персика с отваром ромашки (пропорции — на глаз, должна получиться кашица).
  2. Нанесите персиковое средство.
  3. Держите не менее 20 минут.
  4. Для смывания используйте теплую воду.

Желатиновая подтягивающая

Эффект. Убирает мелкие/глубокие бороздки. Подтягивает дерму, делает ее гладкой.

  1. Смешайте пищевой желатин плюс холодную воду (в пропорции один к одному, измеряйте столовой ложкой).
  2. Подержите желатиновую массу над кипящей водой.
  3. Добавьте молоко (две столовые ложки).
  4. В смесь всыпьте крахмал. Добавляйте, пока масса не приобретет пюреобразную консистенцию.
  5. Нанесите и держите до подсыхания. Смывать лучше, используя губку.

Белковая разглаживающая

Эффект. Хорошо разглаживает морщины, особенно те, что появились недавно. Обеспечивает омолаживающий эффект. Используется в профилактических целях для сохранения молодости зоны декольте.

  1. Взбейте белок. Старайтесь, чтобы получилась пена.
  2. Нанесите на дерму. Держите минут 15 — 20.
  3. Смойте (лучше использовать прохладную воду).
  4. Не забудьте об увлажнении.

4 способа обертывания

Как избавиться от морщин на шее максимально быстро и закрепить результат? В дополнение к вышеперечисленным методам рекомендуют делать обертывания. Для процедуры лучше готовить смеси из натуральных компонентов: так можно обеспечить клетки витаминным набором. Процедура направлена на питание, увлажнение дермы, возврат ее эластичности, борьбу с возрастными бороздками.

Огуречный вариант для любителей простых рецептов

Особенности. Огурец часто упоминается в рецептах красоты из «бабушкиного сундучка». Этот овощ в сезон всегда под рукой. Готовить косметические смеси из него просто, а эффект превосходит все ожидания.

  1. Очистить перезревший огурец от кожи, убрать семена.
  2. Порезать овощ на пластинки. Разложить их на обрез хлопковой ткани.
  3. Приложить компресс к шее/декольте. Держать примерно 20 минут.

Ягодный рай

Особенности. Ягоды напитывают дерму, увлажняют ее, предотвращая появление углублений.

  • смородина / клубника / крыжовник / малина.
  1. Сделать ягодную кашицу.
  2. Нанести смесь на обычную ткань.
  3. Обернуть вокруг шеи и держать полчаса.

Медово-желточный метод

Особенности. Процедура с применением смеси «мед — желток» убирает поперечные морщины на шее. Работает на перспективу, предотвращая появление новых углублений. Мед обеспечивает дерме питание и обладает эффектом лифтинга.

  • один желток;
  • мед — одна маленькая ложка;
  • растительное масло — одна маленькая ложка.
  1. Сделать смесь из таких ингредиентов: желток, чайная ложка пчелиного продукта + столько же растительного масла.
  2. Нанести смесь на марлю. Обернуть вокруг шеи, дополнительно сделав слой пищевой пленки.
  3. Держать около 20 минут. Для смывания использовать теплую воду.

Травы в помощь

Особенности. Травяные обертывания способны подарить ошеломляющий омолаживающий эффект, при условии, что компресс накладывают горячим.

  1. Приготовить травяной отвар. Немного остудить.
  2. Смочить в нем ткань и наложить компресс от шеи до груди не меньше чем на 20 минут.

Что делать для профилактики

Складки в нежной зоне декольте не появятся долго, если соблюдать правила ежедневного ухода, регулярно проводить дополнительные процедуры, не забывать гимнастический комплекс. Но это не все. Еще нужно:

  • следить за питанием;
  • привести в норму водный баланс;
  • избавиться от вредных привычек;
  • следить за своими позами;
  • лечить заболевания, вызывающие гормональные нарушения.

Кроме того, для профилактики бороздок нужно еженедельно делать контрастные компрессы. Вам понадобится:

  • емкость с холодной (добавьте лед);
  • таз с горячей водой (температура должна быть терпимой).

Принцип процедуры такой: замачиваем полотенце в «холодной» емкости на пару секунд — отжимаем и кладем на шею/декольте-зону на полминуты. Повторяем то же самое, только с горячей водой. Чередуем тепловые компрессы до десяти раз.

Благодаря таким простым манипуляциям, вопрос, как избавиться от складок на шее, еще долгое время будет неактуальным. Ну и, как советует Бриджит Бардо, чаще смотрите на звезды на небосводе — тогда шея будет выглядеть идеально.

Отзывы: «Эффект дает белковая маска»

Исходя из своего опыта, могу сказать, что для данной зоны особенное значение играет процесс гигиены. Однако не у каждой женщины хватает времени, чтобы уделить должное внимание тонизированию и увлажнению кожи области шеи и декольте. Советую наносить увлажняющее средство сразу после принятия контрастного душа на ещё влажную кожу. Также рекомендую упражнения на растяжку, что полезно ещё и для профилактики.

Да, моя мама тоже всегда говорила, что возраст женщины в первую очередь можно определить по состоянию кожи не шее. К своему сожалению, вижу наиболее выраженные следы старения именно в зоне декольте. Мне в последнее время очень понравилось наносить на эту зону масло виноградной косточки, оно очень хорошо питает кожу и немного разглаживает морщины.

Очень хороший эффект даёт белковая маска.
Немного взбейте яичный белок (можно добавить к нему каплю мёда) и
наносите на кожу в несколько подходов с интервалом 3-5 минут.
Дождитесь, пока подсохнет последний слой, и аккуратно смойте маску водой.
При этом движения рук должны идти только вверх.
Такая маска хороша перед выходами в свет, поскольку эффект от неё заметен сразу.

Как избавиться от морщин на шее и в зоне декольте — рецепты и рекомендации

Какими бы ни были дорогостоящими драгоценности на шее, если в зоне декольте морщины, они будут портить весь образ. Некоторые считают, что они появляются у женщин после 40, но сейчас, даже у 25-летних модниц на шее появляются такие складочки. Если своевременно заняться их устранением, то они становятся глубже.

Причины возникновения морщин на декольте

Чтобы предупредить их образование в этой зоне нужно знать от чего они появляются:

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

NOVASKIN , который я хочу порекомендовать можно получить БЕСПЛАТНО, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

  • При отсутствии должного ухода. Это касается не только гигиены, но и своевременного увлажнения и питания кожи. У женщин после родов, с возрастом и после перенесенных заболеваний изменяется гормональный фон, а это зачастую приводит к обезвоживанию кожи, потере ее эластичности и коллагена.
  • Нарушение осанки. Иногда девушки не замечают, как привыкают ходить со сгорбленной спиной и сведенными плечами, такая привычка приводит не только к проблемам со спиной, но и появлению морщин на шее.
  • Загар. Если им злоупотреблять, то большие дозы ультрафиолета приведут к иссушению кожных покровов, что оборачивается потерей их защитных функций.
  • Частые изменения массы тела. Морщины в зоне декольте — один из побочных эффектов постоянных диет.
  • Сон. Если неправильно спать на высоких подушках в защитной позе «эмбриона», то утром со сто процентной гарантией на шее останутся морщинистые складочки. Они также возникают у любительниц почитать в кровати.
  • Чувствительность кожи. В зоне декольте кожные покровы по своей структуре схожи с кожей век. На ее участках, так же как и вокруг глаз появляются первые морщинки.

5 советов по уходу за зоной декольте

В самом начале пути по избавлению от морщин, который может занять продолжительное время необходимо в точности соблюдать несколько рекомендаций:

  • Пересмотреть свой рацион, и особенно, ежедневную дозу воды. Ее следует выпивать с таким расчетом, что 40 мл жидкости будет предназначено на 1 кг тела.
  • Регулярно использовать для декольте питательные средства. Они хорошо впитываются на еще влажную кожу, поэтому лучше втирать крема или косметические масла сразу после душа.
  • Стараться раз в неделю проводить отшелушивание кожи там, где расположены морщины в области декольте. Необязательно покупать дорогостоящие скрабы, их можно заменить составами из домашних продуктов, например: из меда и кофе, масла и глины, а также смеси с соком кислых фруктов.
  • Ежедневно очищать шею специальными лосьонами и тониками, но они не должны содержать щелочей и спирта. Такие средства сужают поры, укрепляют кожные покровы и нормализуют кровообращение.
  • Дважды в неделю использовать для зоны декольте питающие и увлажняющие маски. Некоторые их рецептуры представлены, в основном они идут на основе овощей, масел, фруктов и молочных продуктов. Нужно чередовать применение питающих и увлажняющих составов.

МИНУС 10 лет за 5 минут Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:

  • проблемы со зрением;
  • затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
  • обильные высыпания на коже;
  • зуд в области применения ботокса;
  • учащение сердцебиения;
  • чувство общей слабости и утомленности;

Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.

Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.

Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.

Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.

Так как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной непримечательной статье. Её автор обычная женщина 55 лет, подробно описала , как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать далее >>

Процедуры по устранению морщин на декольте

Для этого используются многие омолаживающие мероприятия. На кожных покровах шеи нет столько сальных желез, как на лице, поэтому ее липидный слой очень тонкий, он резко реагирует на внешние агрессивные факторы, но также благодарно будет принимать помощь извне в виде масок, пилингов и лосьонов, приготовленных из природных продуктов.

Обертывания и компрессы

Такие процедуры лучше проводить на ночь. Перед ними нужно очистить кожу декольте, затем разогреть в течение нескольких минут прикладывая к нему мягкое полотенце, смоченное в теплой соленой воде. После чего нужно втереть в кожу масло, воспользовавшись ватным диском или мягкой кисточкой. Сверху накрыть шею широкой полосой бумаги или полиэтилена. Получившийся компресс следует зафиксировать бинтом или платком, принять лежачее положение и выждать полчаса.

Как только оговоренное время пройдет нужно промыть кожные покровы теплой водой, а по возможности протереть декольте кубиком из фруктового льда. После чего нанести крем.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье . Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

В качестве состава для обертываний применяются овощи, мед, фрукты, ягоды и травы. Но только ингредиенты омолаживающего состава наносятся не на кожные покровы, а на тканевую основу, которую затем фиксируют на области декольте.

Сверху, чтобы состав не подтекал и лучше проникал в кожу, его укрывают пищевой пленкой.

Положительно влияют на кожу масляные обертывания. Вначале шею и декольте смазывают выбранным масляным продуктом, а затем прикладывают к ним попеременно горячую салфетку, смоченную в отваре целебных трав. Как только она остынет, ее оставляют на коже, сверху нее накладывают целлофан, а затем полотенце. Растительное масло можно заменить его топленым аналогом, домашним майонезом или сметаной.

Маски для зоны декольте

Можно применять покупные варианты, но лучше действуют самостоятельно приготовленные составы по предложенным ниже рецептурам, в которых нет вредных веществ и консервантов.

Как убрать в зоне декольте морщины при помощи масок? Регулярно и правильно делать их, соблюдая выдержку и пропорции компонентов.

Рецепт №1

В домашнюю сметану вводится один желток, сок половины среднего лимона и 1 десертная ложка водки. Полученная смесь отстаивается в холодильнике в течение 48 часов. Перед использованием подготовленного состава в него можно вести кашицу из мякоти огурца и тогда кожа на шее и декольте посветлеет.

Выдерживается маска в течение получаса, затем смывается теплой водой.

Рецепт №2

Желатиновая маска поможет устранить морщины и подтянуть кожу. Для ее приготовления нужно размешать 1 часть желатина в 2 частях воды, а затем проварить смесь пока кристаллы сыпучего компонента полностью не растворятся. Потом в полученную массу нужно добавить ложку разведенного в молоке крахмала (1 часть сыпучего компонента на 2 части жидкости). Смесь наноситься еще в теплом виде на всю грудную клетку.

Рецепт №3

Приготовить настой из ромашки, смешать его с соком огурца, в пропорции 1:2. Смочить в полученном растворе многослойную марлю и приложить ее к шее на полчаса.

Рецепт № 4

Перед применением маски на зону декольте наносится взбитый в пену белок, в который добавляют каплю меда. Затем его смывают и на этой зоне распределяют перетертую мякоть банана с творогом и желтком. Маска наносится в несколько слоев, а через полчаса смывается.

Лед от морщин

Отлично влияет на состояние кожных покровов:

  1. Ромашка – делает их бархатистыми;
  2. Мята – тонизирует;
  3. Шалфей – устраняет возрастные изменения.

Салонные процедуры

Когда домашним рецептурам не под силу справиться с возникшими морщинами, то помогут профессиональные программы по восстановлению кожных покровов:

  • Мезотерапия подразумевает введение лечебных составов на основе гиалуроновой кислоты и витаминов посредством инъекций.
  • Лазерное разглаживание кожи и устранение морщин.
  • PRP — плазмалифтинг. При нем пациентке вводиться собственная плазма, обогащенная тромбоцитами.
  • Фототерепия. Методика состоит в применении света с помощью специального аппарата «Photcare». После него пигментные пятна становятся светлее, сглаживаются морщины и сужаются капилляры.
  • Радиочастотный лифтинг омолаживают кожу в области декольте и подтягивает ее.
  • Контурная пластика предполагает введение инъекций ботулотоксина.

Однократного применения описанных процедур будет недостаточно, необходимо пройти целый курс, но это дорогостоящее удовольствие.

Контрастный душ и массаж

Такой душ полезен не только для декольте, но и для всего тела. Начинать его можно с любой воды, а вот заканчивать только теплой.

Как избавиться от морщин в зоне декольте с помощью массажа? На это в день нужно будет выделить пару минут. Следует поднять голову вверх и, меняя попеременно руки, тыльной их стороной проводить по шее снизу – вверх. Завершается массаж похлопывающими движениями.

Устранить морщины в зоне декольте возможно, если регулярно проводить домашние процедуры, но на зрелой коже они полностью не уйдут, зато заметно уменьшаться. Описанные выше методики борьбы с морщинами в зоне декольте эффективны в комплексе с правильным питанием, занятиями спортом, постоянной выдержкой осанки.

Если регулярно применять их, то вопрос о том, что делать с морщинами в зоне декольте потеряет свою актуальность.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат — это NOVASKIN .

Это лифтинг-гель, которая является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО. Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Как убрать морщины в зоне декольте? Лучшие аптечные средства и народные методы, которые помогают вернуть коже упругость

Кожа у женщин в области декольте, по мнению специалистов в сфере косметологии, является наиболее уязвимой. И хитрых научных приборов не нужно, разглядывающих толщину эпидермиса, чтобы понять насколько здесь она тонкая и нежная.

Потому область декольте подвергается процессу старения в первых рядах. К тому же в области декольте обычно почти неразвиты мышцы, там и самих мышечных волокон не так много по природным особенностям. А если вы и берётесь за дело нарастить мышечную массу в этой зоне, то неизменно сталкиваетесь с большими трудностями.

Причины появления складок в зоне декольте

  1. Возрастные причины, однако, не полностью рулят ситуацией. Есть и множество усугубляющих факторов. Если вы по привычке часто сутулитесь, горбитесь, то нарушаете регулярно структуру кожи и подвергаются при этом особенному воздействию конкретные места декольте, создавая складки, ведущие к образованию морщин.
  2. Опять же загар, солярии, халатное отношение к использованию защитных средств от ультрафиолета и восстанавливающих после воздействия солнечными лучами.
  3. Хлорка, при посещении бассейна, может сильно подпортить нежную кожу декольте.
  4. Неправильно спите, и кожа во время сна долговременно пребывает в «смятом» виде.

Например, спите на боку, и образуются глубокие складки, а учитывая, что время сна почти половина всего времени жизни, то вы, таким образом, ежесуточно подвергаете кожу жёсткому механическому воздействию, провоцирующему появление морщин в зоне декольте.

Или читаете книги в постели, на диване, с тем же исходом для кожи декольте как и во время неправильной позиции тела во сне.

  • Возможно, Вы резко «схуднули», и кожа декольте приобретает весьма потрёпанный вид. И в молодом возрасте нужно немалое время на восстановление её эластичности и тургора, а в более зрелом вообще очень затруднительно.
  • А может банально перезанимались в спортзале с излишне тяжёлыми весами, с избытком статической нагрузки на мышцы груди, они банально «сгорели» и, вместо ожидаемого эффекта упругой зоны декольте, получен очень печальный, совершенно обратный эффект.
  • Как убрать морщины в области груди?

    Как же убрать эти ненавистные складки? Здесь сильно потрудились исследователи в области косметологии, вся индустрия красоты тела. Это и специальные крема, и мази, различные маски, методики из сферы физиотерапии. Есть и различные премудрости наших бабушек и прабабушек, которые тоже нередко, при правильном выборе средств, хорошо способствуют решению данной проблемы.

    Желательно начать одновременно с применением кремов и масок делать специальные упражнения на развитие соответствующих мышц. Правильная физическая нагрузка на эту область активизирует кровоток и обмен веществ в коже, увеличивает тонус.

    На состояние кожи в области декольте во многом влияет и гормональный фон, достаточное количество женских гормонов, эстрогена. Поэтому, каким бы странным вам это не показалось, хорошо повлияют на «прокачку» зоны груди активные физические нагрузки на мышцы таза, особенно те, упражнения, которые повышают мышечный тонус стенок вагины.

    Это повысит активность процессов жизнедеятельности в области органов малого таза, что простимулирует и выработку гормона, что, в свою очередь, заставит все жизненные процессы в груди осуществляться более активно, а значит и в прилегающей к грудным железам области декольте.

    В качестве активизации тонуса и активных процессов в органах малого таза замечательно будут работать занятия в направлениях беллиданс, трайбл, восточные танцы, зук (бразильский танец), они же дают нужную встряску и в интересующей нас проблемной области.

    То есть тургор кожи области декольте зависит ещё и от состояния груди – мышц, желёз, наличия в них нормальной жировой прослойки.

    Будет ошибкой строго подразделять уход за кожей грудных желёз и декольте, поскольку это пограничные области, невозможно уделять внимание избирательно.

    Пожалуй, разница только в том, что кожа декольте ещё тоньше, чем нежная кожа грудных желёз, и ещё более уязвима, склонна к сухости. Уход за кожей шеи тоже принципиально близок к приёмам ухода за декольте, и обычно средства ухода так и называют крема или маски для кожи «шеи и декольте».

    Не забывайте и о том, что помимо всего этого, спровоцировать ухудшение кожи в области декольте может усугубляющее проблему нижнее белье. Бюстгальтер, который сжимает грудь, образуя складки на коже.

    Подбирайте наиболее подходящий вам вариант, обращая внимание не только на эффектный вид. По крайней мере, заведите себе на повседневную носку бюстгальтер, поддерживающий грудь в анатомически правильном положении, а на какие-нибудь мероприятия, где так и хочется поразить своей невероятной женственностью и сексуальностью можно и «неправильный» одевать.

    Лучшие кремы, мази и маски, возвращающие эластичность коже

    Они направлены на задачи очищения, поддержания тонуса, своевременного увлажнения и питания кожи.

    • Крем от Эсте Лаудер с интенсивно выраженным эффектом подтяжки кожи декольте – Re-Nutriv Intensive Lifting. Применена новаторская технология, известная под названием RVF-10™, которая мощно действует на клетки, активизируя их.

    Она увеличивает жизнеспособность клеток, обладает сильнейшим антиоксидантным влиянием.

    Снимает воспаление и сухость, мелкие морщинки исчезают на глазах, глубокие становятся ощутимо меньше. Обновление и омоложение кожи. Рассчитано на работу даже с самыми кризисными вариантами.
    Advanced Extra-Firming Neck Cream от фирмы Clarins. Создан как средство для ухода за декольте и шеей, возрастная маркировка 40+. , овса, из зелёной водоросли. Лифтинг, омоложение, тонус, эластичность –таково действие этого крема.

    Имеет накопительный эффект. В экстракте зелёной водоросли присутствуют вещества, активизирующие синтез гиалуроновой кислоты в клетках, которая увеличивает упругость и плотность.

    Корень подсолнечника содержит ауксины – это фитогормоны, тонизирующие и укрепляющие кожу. Зёрна овса используются для извлечения полисахаридов, обеспечивающих мгновенный лифтинг.

  • Multi-Intensive Восстанавливающий концентрат для шеи и декольте от производителя Clarins на основе овса.
  • Крем для шеи и декольте от Natura Siberica с эффектом лифтинга с кладонией снежной. Экстракт кладонии по справедливости считается эликсиром молодости. Крем интенсивно питает, насыщает влагой, укрепляет и тонизирует.

    В списке ингредиентов крема есть и бархат амурский, усиливающий естественную способность кожи к самовосстановлению, а также придаёт коже свежесть и тонус, имеет антипигментное влияние. Комплекс из коэнзима Q10 и витамина С плюс защитный фактор SPF 15 делает этот крем незаменимым антивозрастным средством ухода за кожей декольте в летнее время. Можно использовать уже после 30 лет.

  • Крем с экстрактом плаценты для шеи и декольте от производителя «Evinal». Хороший увлажняющий эффект, разглаживает кожу, устраняет пигментные пятнышки. В составе есть коллаген, минералы, эластин.
  • Belita Витэкс предлагает многофункциональный крем для кожи лица, шеи и декольте – Крем Питательный Восстанавливающий. Эта фирма предлагает с 2015 года ещё и линейку, ухаживающих за кожей декольте – LASER Like System.

    Предполагается что применение этих средств даст эффект как после посещения лазерной процедуры, омолаживая кожу, повышая тонус.

    Из мазей для борьбы с морщинами можно порекомендовать аптечную мазь Радевит, пожалуй, самое эффективное и безобидное средство в отличие от экстремальной практики применения антиварикозных кремов и противогеморроидальных в борьбе с морщинами, когда их свойства к активизации кровотока и эффект рассасывания используются для разглаживания кожи.

    Весьма спорный вопрос, насколько это эффективно.
    Гепариновая мазь, Релиф и прочие – о них есть самые разные отзывы, от восхищённых и потрясённых положительных, до равнодушных и крайне отрицательных.

    1. Маска-крем для шеи и декольте Green Mama «Морковный протеин и малиновое масло». На основе натуральных составляющих. Экстракт липы, протеин из моркови, экстракты малины, экстаркт алтея – придают коже гладкость и эластичность, насыщают влагой и способствуют её сохранению, питают.

    Хмель, каланхоэ и розмарин активизируют кровообращения, омолаживая клетки эпидермиса.

    Для усиления действия этой маски, Green Mama советует применять после принятия маски кремом для шеи и декольте с таким же названием.

  • Маска для декольте Голубая нега от Aroma Jazz. Альгинатная маска – смягчает, подтягивает и разглаживает кожу, увеличивает тургор, придаёт бархатистость.
  • Смотрим видео по данной теме:

    Эффективные способы физиотерапии

    • Биоревитализация – во вутренние слои дермы вводится гиалуроновая кислота. Её применяют в виде специально созданных для этого препаратов.

    Это вещество провоцирует кожу к усилению всех естественных жизненных процессов, возвращая молодость и прекрасный внешний вид.

    Препараты для биоревитализации, накапливаясь в дерме, дают долговременный результат.

    То есть процедура не единоразовая, нужно будет пройти целый курс. Есть два способа – инъекции и лазерное введение вещества под кожу.
    Лазерный способ более мягкого действия, не травмирует кожу, но и менее эффективен.

    Лазерный луч не способен транспортировать действующее вещество в оптимальной дозе.

    Биоревитализация декольте, по сути, безопасна, если проводится на профессиональном уровне.

    Воздействие контрастными температурами

    Контрастный душ для области декольте или контрастные компрессы при регулярном применении значительно повысят уровень тургора кожи декольте.

    С душем всё понятно, а вот на счёт компрессов – поподробнее.

    1. Налить в два небольших тазика или в две больших салатницы очень горячую воду и ледяную воду.
    2. Взять два полотенца. Смочить в горячей воде и наложить на декольте как компресс. Минут на пять.
    3. Затем смочить другое полотенце в ледяной воде и наложить в виде компресса на 2-3 минутки.
    4. Повторить цикл трижды, или пять раз.
    5. Для поддержания температуры около чаши с горячей водой поставьте чайник, чтобы доводить до нужной кондиции. А в чашу с ледяной водой – можно положить кубики льда.
    6. Необходимо смоченное в горячей воде полотенце приложить к участку коже в зоне декольте и поддержать около десяти минут. Завершить горячим компрессом, после которого протереть кожу декольте ледяным кубиком. В конце всей процедуры нанести ухаживающий крем.

    Упражнение для повышение тонуса мышц

    • Откиньте голову назад, по-максимуму, насколько можете, чтобы кожа декольте сильна натянулась, а мышцы в этой области максимально напрягите.
    • Держите напряжение мышц, всё более усиливая его, полминуты.
    • Затем расслабьтесь, выдохните и повторите опять.
    • Начинайте с десяти раз, постепенно увеличивая время, которое тратите на это упражнение.
    • Выполнять сидя или стоя. Попробуйте и так и этак – нагрузка немного различается, по своей локации.
    • Уделять этому упражнению минут 10 в день и уже через месяц вы будете приятно удивлены результатом.

    Чудодейственные народные средства

    1. Маска+Пилинг.

    Измельчить рисовые зернышки (можно взять манную крупу), добавить в полученный порошок виноградное масло и немного йогурта, любое эфирное масло, которое считаете лучшим для вашей кожи (пару капелек).

    Нанесите на декольте, через 20 минут удалите мягкими массирующими движениями, с помощью тёплой воды.
    Маска для декольте с какао, овсяным толокном и йогуртом.

    Перемешайте овсяное толокно (мощный природный увлажнитель, хорошо питает кожу) с порошком какао в равных долях, доведите йогуртом до средней консистенции.

    Нанесите на область декольте, укройте пищевой плёнкой и толстым полотенцем.

    Время процедуры – 20-30 минут. Обновляет и питает кожу, устраняет сухость. Проводится в домашних условиях.

    Профилактические меры борьбы с увяданием кожного покрова

    Правильная осанка убережёт вас от раннего проявления морщин в этой чувствительной и нежной зоне тела. Своевременная забота и уход, защита от фотостарения позволят вам максимально долго сохранить декольте красивой и молодой.

    Самая же лучшая профилактика здесь – это контрастные температуры, упражнения и увлажняющие крема на натуральной основе, масла виноградной косточки и миндаля, кунжутное масло, масло шафрана будут очень полезны для поддержания здоровья и тонуса кожи декольте.

    Полезное видео

    Как убрать складку в зоне декольте

    Источники: http://womanwin.ru/krasota/telo/kak-ubrat-morshhiny-na-shee/, http://netmorshin.ru/lechenie/zona-dekolte-morshhiny.html, http://skinmagic.online/morshhiny/v-zone-dekolte.html