Крем от морщин с йодом и вазелином

Йод против морщин — необычное использование знакомого средства

Полезные свойства йода в уходе за кожей

Женщины, опробовавшие данный метод омоложения, рекомендуют добавлять йод в средства для ухода за кожей. Это поможет:

  1. Увлажнить кожу. Но для этого нужно строго соблюдать дозировку, так как переизбыток йода вызывает обратную реакцию – сушит кожу.
  2. Продезинфицировать ранки и ускорить регенерацию. Йод ускорит заживление ран и микротрещин, поможет избежать образования шрамов.
  3. Обезвредить токсичные вещества, накопленные кожным покровом.
  4. Избавиться от акне. Подобная патология чаще всего беспокоит женщин в период гормональных изменений.

Чтобы воздействие йода было комплексным, следует не только принимать его в качестве наружного средства, но и обогатить свой рацион йодсодержащими продуктами, например, морской капустой, рыбой, яблоками, хурмой, шпинатом, щавелем и другими.

Разумное употребление йода нормализует работу щитовидной железы, нарушение функций которой сказывается на состоянии кожи.

Норма потребления йода

Чтобы сохранить упругость кожи, прежде всего, нужно скорректировать питание.

В результате исследований, проводимых специалистами американского исследовательского института, суточное употребление йода для взрослого человека должно составлять 150 мкг. Этого объема достаточно, чтобы предотвратить развитие заболеваний, а чтобы оздоровить организм (при наличие заболеваний) количество вещества нужно увеличить.

Согласно статистическим данным в среднем житель Японии вместе с пищей употребляет йода более чем в 80 раз больше среднего американца или европейца. При этом японцы всегда выглядят моложе своих лет, считаются долгожителями, а уровень онкологических заболеваний в этой стране самый низкий.

В нашей стране от дефицита йода в организме страдает большая часть населения, так как получить его из продуктов питания в нужном объеме довольно проблематично. При недостатке этого элемента в почве, овощи тоже не впитают достаточное его количество.

К йододефициту в организме ведут следующие факторы:

  • Уменьшение в рационе натуральных продуктов, их замещение полуфабрикатами.
  • Недостаточное употребление или полный отказ от соли.
  • Использование в повседневной жизни гигиенических средств и чрезмерное потребление продуктов питания, которые содержат галогениды – вещества, препятствующие усвоению йода. Они в большом количестве содержаться в неочищенной водопроводной воде, некоторых видах зубной пасты, магазинной выпечке, овощах, при выращивании которых использовались пестициды.

Избыток йода тоже может вызвать нежелательные последствия для организма. Но опасно только концентрированное вещество, а его производные не несут вреда здоровью. Уровень йода нормализуется естественным образом.

Рекомендованные продукты

Прежде чем начинать наружное применение йода, специалисты рекомендуют внести изменения в меню и режим питания. Положительно на состояние кожи сказывается потребление:

  1. Йодированной соли. Она является основным источником насыщения организма этим элементом. Достаточно 1 грамма соли, чтобы организм обогатился 77 мкг йода.
  2. Морской капусты. Все водоросли богаты йодом, но самой полезной считается вакамэ. Одна чайная ложка продукта насытит организм 80 мкг йода. Она относится к самым питательным вегетарианским продуктам.
  3. Запеченного картофеля. Одна картофелина среднего размера на 40% обеспечивает организм полезным элементом. Кроме того продукт полезен клетчаткой, калием и другими минералами.
  4. Молока. Один стакан содержит 56 мкг йода. Дополнительно молоко насытит организм кальцием и витамином Д.
  5. Морской рыбы. Кроме йода рыба богата жирными кислотами омега-3, витамином Д, Е и белками. Такой полезный состав продукта положительно повлияет на весь организм.
  6. Креветок. Одна средняя порция этого морского продукта содержит 35 мкг йода, а также кальций и ценный белок.
  7. Мяса индейки. Сто грамм отварной грудки обеспечит 25% нормы потребления йода в сутки. Также диетическое мясо богато фосфором и витаминами группы В.

Как сделать косметический крем для молодости кожи

Для продления молодости кожи лица необязательно тратить деньги на дорогую косметику. Очень эффективный, и в то же время недорогой крем можно приготовить самостоятельно.

Крем, содержащий йод поможет разгладить морщинки, глубоко увлажнит кожу. Но заметный результат будет достигнут только при условии его регулярного применения.

Готовится крем из доступных продуктов:

  1. чайной ложки вазелина;
  2. чайной ложки меда;
  3. двух капель йода;
  4. чайной ложки касторового масла.

Все ингредиенты смешивают в указанной пропорции.

Крем не требует специальных условий хранения, готовым средством можно пользоваться на протяжении месяца, но после этого срока он утратит свои свойства.

Наносить средство нужно вечером на очищенную кожу. Перед этим его нужно перемешать, чтобы он стал однородным. На коже средство оставляют на два часа, после смывают.

Увеличить результативность процедуры можно, совмещая ее с мягким скрабированием.

Раствор скраба готовят из чайной ложки измельченной морской соли и двух капель аптечного раствора йода. Третий ингредиент берут в объеме столовой ложки. Выбирают его зависимости от типа кожи. Для нормальной и комбинированной — подойдет сметана, для сухой – оливковое масло, обладателям жирной кожи лучше использовать, разбавленный водой в соотношении 1:1, лимонный сок.

Все компоненты маски перемешивают. Готовым скрабом обрабатывают лицо, повторяя массажные движения. Смывают средство обычной водой.

Ухаживая за кожей таким способом, важно не переусердствовать, т.к. косметологи предупреждают, что старение кожи может быть также спровоцировано чрезмерными ухаживающими процедурами.

Рецепты йодированных масок

Натуральные домашние маски довольно эффективны, но их недостаток в том, что они могут вызывать аллергию. Поэтому, чтобы избежать раздражений, красноты и зуда нужно протестировать приготовленное средство на небольшом участке запястья или за ухом. Если в течение суток негативной реакции не появилось, значит, маска не вызовет аллергию.

Маска вернет коже тонус, осветлит пигментные пятна.

Основой маски выступает касторовое масло. Столовую ложку продукта смешивают с двумя каплями йода, добавляют по чайной ложке вазелина и натурального меда. Все составляющие тщательно перемешивают и наносят на лицо, через два часа смывают. Повторять процедуру нужно не реже двух раз в неделю.

Еще больше омолаживающих масок с касторовым маслом в этой статье.

Аптечный препарат «Растительный йод» представляет собой богатые йодом морские водоросли, переработанные специальным образом.

Перед нанесением на кожу препарат нужно подготовить – залить водой и оставить до тех пор, пока водоросли не превратятся в сметаноподобную смесь. В таком виде их наносят на лицо. Через 20 минут маску смывают.

  • С кунжутным и кокосовым маслом

Равное количество кунжутного и кокосового масла нужно смешать в одной емкости, добавить йод. Его количество рассчитывается индивидуально. Для проведения первых процедур нужно использовать пару капель, но с каждым разом количество йода нужно увеличивать, чтобы после нанесения маски ощущалось легкое пощипывание.

Перед нанесением маски лицо нужно обработать соком лимона, тем у кого чувствительная кожа сок лучше развести водой (1:1).

Время воздействия маски 15 минут. Повторяют процедуру один раз в неделю. Уже после 3-4 процедур кожа станет матовой, упругой, пройдут высыпания.

  • С касторовым маслом и алоэ

Маска из касторового масла ускоряет процесс регенерации, устраняет пигментацию и разглаживает кожный рельеф, устраняя шрамы.

Столовую ложку касторового масла смешать со столовой ложкой сока алоэ и двумя каплями йодового раствора. На кожу смесь наносят сразу после приготовления.

Рецепты масок на основе ламинарии

Содержащие йод продукты можно не только употреблять внутрь, но и готовить на их основе омолаживающие маски для лица. Большой популярностью не только в кулинарии, но и в домашней косметологи пользуется ламинария.

  • Маска из сухого порошка ламинарии

В состав маски кроме ламинарии входят алоэ, минеральная вода, мед и косметическая глина, взятые в одинаковой пропорции. Ламинарию следует залить водой, добавить остальные компоненты.

Однородную массу нанести на лицо на 20 минут, затем смыть остатки. Если есть возможность минеральную воду можно заменить миндальным маслом или жожоба. Эфирные масла скроют запах ламинарии, который нравится не всем, и окажут антибактериальный эффект.

Двух процедур достаточно, чтобы улучшить состояние кожи: снять раздражение, нормализовать интенсивность работы сальных желез, обеспечить её влагой.

Очистить эпидермис от мертвых клеток и выровнять кожный рельеф поможет маска из свежих водорослей.

Двести пятьдесят грамм свежей ламинарии измельчить блендером, добавить полторы чайной ложки меда и такое же йогурта. Вливают в смесь столовую ложку оливкового масла и сок половинки лимона.

Готовую маску оставляют на лице на 20 минут.

Косметологи не рекомендуют готовить это средство в большом количестве, так как при длительном хранении оно не только теряет свои полезные свойства, но и становится опасным из-за размножающихся бактерий.

Рецепты скрабов из морской соли

Вопреки распространенному мнению обычная морская соль не является источником йода. Зато она может выступать отличной основой для скраба. Соль нужно обогатить измельченными листьями ламинарии или йодом. Такое средство снимет ороговевший слой клеток, сделает кожу упругой, чистой. Благодаря применению скраба усилится воздействие на кожу других косметических средств.

В небольшую емкость (можно баночку от детского питания) высыпать йодированную морскую соль, залить ее водой так, чтобы получилась паста. Этот раствор массажными движениями нанести на лицо. Спустя 5 минут смыть.

Обладатели сухого типа кожи скраб готовят из соли и оливкового масла. Время процедуры в таком случае продлевают до 15 минут.

Чтобы приготовить скрабирующее средство для жирной кожи, используют соль, мед и чайную ложку лимонного сока.

Готовые косметические средства

Многие известные косметические бренды выпускают препараты, обогащенные йодом. Такая косметика способна восполнить нехватку йода, так как присутствующий в ней элемент максимально усваивается кожей. Влияние йодосодержащей косметики на организм подробно изучалось, в результате исследования было установлено, что применение подобной косметики не нарушает функционирование щитовидной железы, а наоборот способствует ее работе.

В большинстве случаев обогащенная йодом косметика действует мягко и оказывает на кожу следующее действие:

  • антибактериальное и противовоспалительное;
  • омолаживающее;
  • увлажняющее;
  • очищающее (выводит накопленные токсины);
  • разглаживающее.

Приобретая готовую косметику содержащую йод, нет необходимости ее готовить, тратить на это время и силы.

Йод жизнено необходимый элемент в организме человека. Его недостаток выражается не только в косметических проблемах, но и имеет серьезные последствия для здоровья. Поэтому важно постоянно пополнять запасы йода: включать в рацион йодосодержащие продукты, проводить косметические процедуры с применением этого элемента.

Сделай сам

Популярные публикации

Последние комментарии

  • Тамара Курочкина 15 января, 10:13

Этот крем с йодом омолодит твое лицо на 10 лет! Всего 4 ингредиента, и ты снова юная…

Однажды наступает тот момент, когда ты смотришь в зеркало и видишь ужасную морщину на коже . Со временем их становится все больше, и уже к 50 годам есть вероятность стать похожей на шарпея.

Наша редакция знает, как обмануть время! Мы расскажем тебе, как приготовить действительно эффективный крем против морщин .

Лучший крем от морщин

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 ст. л. касторового масла

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Храни полученный крем в темном прохладном месте не более одного месяца.

ПРИМЕНЕНИЕ

Крем можно использовать и в качестве маски. Нанеси на лицо плотным слоем и оставь от 15 минут до 1 часа.

Этот крем сделает твою кожу более эластичной, напитает полезными элементами, уберет стянyтость и шелушение. Средство отлично подтянет контур, и твое лицо обретет былую молодость.

Оставайся молодой не только в душе, но и внешне! Поделись рецептом чудо-крема со своими подругами.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Йод от морщин — рецепты, которые помогут убрать несколько лет с лица!

О необходимости йода для организма знают все. Его нехватка приводит к серьезным проблемам со здоровьем (нарушение функций щитовидки, депрессия), также сильно сказывается на внешности (ломкие волосы, серая кожа). Грамотное применение йода и йодсодержащих продуктов в косметических целях поможет добиться потрясающих результатов.

Основные способы применения йода в домашних условиях

Наибольшую пользу, безусловно, приносят морские водоросли. Косметические средства с этим продуктом насыщают кожу йодом, придают ей здоровый и цветущий вид.

Также очень полезна морская соль. Например, для жирной кожи лица подходит соляное мыло-скраб с содержанием йода.

Кроме йодсодержащих продуктов в домашней косметологии широко применяют аптечный спиртовой раствор йода. Он входит в состав многих омолаживающих рецептов и быстро помогает улучшить состояние вялой безжизненной кожи. Но применять его нужно с особой осторожностью, строго соблюдая рекомендованные дозировки.

Особенно полезен йод в осенний и зимний период, когда коже необходима дополнительная подпитка. Йодовые процедуры улучшают кровообращение в тканях, активируют местный обмен веществ и способствуют исчезновению высыпаний. Средства с содержанием йода часто рекомендуют при дряблой увядающей коже, потому что они обладают регенерирующими свойствами и эффективно разглаживают морщины.

Как правильно употреблять йод

Если хотите, чтобы ваша кожа была упругой и здоровой, внесите изменения в свой рацион. Диета должна быть разнообразной и включать продукты, содержащие большое количество йода.

Американские специалисты провели исследование, которое показало, что норма для взрослого человека составляет 150 мкг в сутки. Но этого количества будет достаточно лишь для предотвращения развития заболеваний. Если необходимо полностью оздоровить организм, можно употреблять еще больше йода. Известно, что среднестатистический японец потребляет в десятки раз больше йода, чем европеец. А случаи злокачественных опухолей фиксируются в Японии намного реже.

К сожалению, регулярно получать достаточное количество йода получается далеко не у каждого. Многие современные люди испытывают выраженный дефицит этого элемента. Объясняется этот факт сразу несколькими причинами:

  • В почве не содержится достаточное его количество, поэтому с овощами мы не можем получить много йода.
  • Полуфабрикаты отличаются крайне невысоким содержанием йода, а они сегодня составляют основу рациона для многих людей.
  • Одной из популярных тенденций в питании стало снижение количества потребляемой соли. А некоторые и вовсе исключают ее из своей диеты.
  • Продукты и бытовая химия нередко содержат добавки, которые мешают организму хорошо усваивать йод. Больше всего подобных веществ присутствует в составе магазинной выпечки, овощах, выращенных с использованием вредных удобрений. Также эти вещества могут присутствовать в зубной пасте и неочищенной воде из крана.

Несколько косметических рецептов

Домашние процедуры с применением йода очень полезны для кожи. Они не только способствуют заметному омоложению, но и отлично справляются с нарушениями пигментации, делая цвет лица более ровным и белым. Предлагаем попробовать несколько доступных, но очень эффективных рецептов.

  • Домашний антивозрастной крем с йодом

Для изготовления этого средства будут нужны:

  1. Мед пчелиный натуральный (чайная ложка).
  2. Масло касторовое (столовая ложка).
  3. Вазелин (чайная ложка).
  4. Йод (2 капельки).

Сначала в стеклянную емкость капают 2 капли йода (превышать дозировку ни в ком случае нельзя). Потом вводят остальные компоненты и тщательно перемешивают состав. Эффективное омолаживающее средство готово! Хранить его нужно в плотно закрывающейся баночке в темноте и прохладе. Срок годности в таких условиях — 1 месяц.

Процедура нанесения крема очень проста:

  • Кожу лица тщательно очищают.
  • Открывают баночку, перемешивают крем.
  • Тонким слоем наносят на лицо.
  • Массируют кожу кончиками пальцев.

Существует еще один вариант использования крема. Его можно применять в качестве маски. Нанесите средство на лицо густым слоем и оставьте на некоторое время. При регулярном использовании этого средства кожа приобретает упругость и здоровый цвет. Лицо свежеет и выглядит молодо, привлекательно.

Одно из существенных достоинств такого крема – возможность хранить его длительное время без потери полезных качеств. То есть перед каждым применением вам не придется готовить новую порцию.

  • Соляной скраб

Это средство поможет бережно очистить кожу и насытить ее полезным элементом. Готовить его лучше на основе морской соли. Если ее под рукой нет, то подойдет и обычная. Только нужно добавить к ней несколько капель йода.

Делают скраб таким образом. Чайную ложечку соли тщательно перемешивают со сметаной, чтобы получилось однородная масса. При жирной коже к смеси желательно добавить немного лимонного сока. Если у вас сухая кожа, вместо сметаны полезно будет использовать оливковое масло.

  • Омолаживающая маска

Готовят домашний состав из следующих компонентов:

  1. Пара капель йода.
  2. Ложка касторового масла.
  3. Вазелин (чайная ложка).
  4. Мед (чайная ложка).

Все ингредиенты соединяют и перемешивают до однородной массы. Кожу лица хорошо очищают, обрабатывают маской и ждут около двух часов. Проводить процедуру нужно регулярно, дважды в неделю. И тогда вы сможете добиться замечательных результатов. Оттенок лица станет ровным, исчезнут пигментные пятна, морщины станут менее заметными, кожа приобретет упругость.

Длительность одного курса – 3,5-4 месяца.

  • Маска с петрушкой

Это средство не только помогает разгладить мелкие морщинки, но и эффективно борется с пигментацией, выравнивая оттенок кожи. Готовят ее из таких ингредиентов:

  1. Измельченная петрушка (2 ложки).
  2. Йод (2 капельки).

Петрушку заваривают кипятком, добавляют йод и дают настояться в течение 2 часов. Потом массу из петрушки распределяют по лицу и ждут четверть часа. После этого протирают лицо салфеткой и умываются прохладной водой.

  • Маска с водорослями

Для этого рецепта можно использовать как свежие, так и сухие водоросли. Их необходимо измельчить и перемешать с водой. Полученной кашицей нужно обработать кожу и подождать четверть часа. Если хотите обогатить маску питательными компонентами, подмешайте к ней немного меда и влейте немного сока алоэ.

  • Йод плюс масла

Готовится эта маска очень просто. Смешайте в равных пропорциях два вида масла (кокосовое и кунжутное), затем добавьте к масляной смеси пару капель йода. У вас получится эффективный косметический состав, который нужно нанести на кожу на 15 минут. Если ваша кожа слишком чувствительна, разбавьте маску водой в соотношении 1:1.

Важно! Перед процедурой лицо необходимо протереть лимонным соком. Повторяйте сеансы раз в неделю, и уже через месяц вы заметите позитивные изменения. Кожа подтянется, станет упругой, придет в норму работа сальных желез.

  • Растительный йод

Не так давно в продажу поступил новый препарат под названием «Растительный йод». Он представляет собой добавку на основе ламинарии, которая была особым образом переработана. Данное средство содержит большое количество йодоорганических компонентов, очень полезных для кожи. Поэтому растительный йод можно с успехом применять в составе различных домашних рецептов по уходу за лицом.

Маска с растительным йодом готовится так – содержимое пакетика заливают небольшим количеством кипятка (30 мл) и оставляют на четверть часа. Получившуюся массу доводят до сметанной консистенции и наносят на чистую кожу. Примерно через 20 минут нужно умыться теплой водой.

Такая маска обеспечивает для кожи дополнительное питание, способствует увлажнению, снимает воспаления и разглаживает морщинки.

Меры предосторожности

Йод, как и любой другой активный компонент, должен использоваться с соблюдением мер безопасности. Бесконтрольное его применения недопустимо, особенно если речь идет о концентрированном спиртовом растворе. Многие с целью дезинфекции прижигают йодом угри, прыщи и чирьи на лице. Делать этого не в ком случае нельзя. Иначе на коже может проявиться поствоспалительная пигментация. Особенно высок риск ее появления в летние солнечные дни.

В некоторых случаях косметические процедуры с йодом противопоказаны полностью. Прежде всего, речь идет о таких заболеваниях:

  • Инфекционные процессы (как острые, так и хронические).
  • Склонность к аллергиям.
  • Онкологические болезни.
  • Варикоз.
  • Нарушения в работе щитовидной железы.
  • Йодизм.

При правильном использовании йода и отсутствии противопоказаний побочные реакции возникают редко. Но если вдруг вы ощутили жжение, зуд или другой дискомфорт, нанесите на кожу тертый сырой картофель или обработайте проблемные участки спиртовым лосьоном. После этого желательно воспользоваться питательным кремом. При более серьезном повреждении кожи нанесите крем Боро плюс или Пантенол.

Источники: http://missli.ru/krasota/yod-protiv-morshhin.html, http://sdelaisam.mirtesen.ru/comments/42087506415/page, http://iledy.ru/face/jod-ot-morshhin-retsepty.htm