Как убрать морщину на лбу между глаз

Как убрать морщину между бровями: народные методы

Каждая женщина мечтает как можно дольше оставаться молодой и красивой. И это желание вполне понятно. Ведь со временем кожа утрачивает свои природные вещества, что приводит к ее увяданию и старению. Начинают образовываться нежелательные морщинки, ухудшается цвет лица, кожа теряет свою былую упругость — и это еще далеко не все проявления. Но все эти факторы могут сказаться и на психологическом состоянии человека. Начинаются затяжные депрессии, учащаются нервные срывы, уменьшается самоуверенность, что приводит к понижению самооценки. Естественно, все эти проблемы отражаются как на семейном фронте, так и на работе.

Поэтому очень важно начинать ухаживать за кожей уже с двадцатилетнего возраста и поддерживать ее в тонусе на протяжении всей дальнейшей жизни. Многие ученые и врачи годами разрабатывают различные методики и специальные средства, которые призваны помогать в борьбе со старением. И на сегодняшний день существует большой ассортимент препаратов, которые успешно прошли все клинические исследования и применяются квалифицированными косметологами при омолаживающих процедурах. Впрочем, и народная медицина не стоит на месте, предлагая свои успешные рецепты.

Как убрать морщину между бровями? Можно ли бороться с ними с помощью народной медицины? Давайте найдем ответы на эти вопросы.

Причины возникновения морщин

Каждый организм индивидуален, и, соответственно, время образование морщин может быть у всех разное. Но как показывает практика, морщинки начинают появляться примерно с 25 лет. Причины возникновения могут быть следующие:

  1. Генетика.
  2. Естественное старение.
  3. Частое сокращение мышц.
  4. Рассасывание жировой прослойки.
  5. Чрезмерное применение ультрафиолета.
  6. Курение.
  7. Травмы.
  8. Снижение коллагена и эластина в подкожных тканях.
  9. Недосыпание.
  10. Чрезмерное употребление алкоголем.
  11. Жесткая вода.
  12. Плохой уход за кожей.
  13. Обезвоживание, в результате чего кожа становится дряблой.
  14. Авитаминоз.
  15. Постоянное употребление низкокалорийной пищи.

Межбровные морщины

Помимо всего выше перечисленного, морщинки между бровями могут образовываться еще по одной причине. Это слишком частое проявление различных эмоций на лице, например:

Мимические мышцы мгновенно реагируют на выражаемую эмоцию, и результат воспроизводят на лице. Например, когда человек хмурится, брови сдвигаются. И чем чаще это происходит, тем быстрее появляются вертикальные морщинки между бровей. У некоторых людей такие морщины присутствуют уже в двадцатилетнем возрасте. Ближе к 40 морщины начинают углубляться, и это уже связано с тем, что кожа начинает терять свою эластичность в связи с уменьшением необходимых веществ в подкожном слое.

Разновидности межбровных морщин

Образованные морщины между бровями делятся на два вида:

  1. Надпереносные. Проявляются в виде вертикальных линий. Образуются в том случае, если человек часто злится или раздражен.
  2. Горизонтальные. Проявляются в виде горизонтальных линий по периметру лба. Образуются вследствие частого поднимания бровей. Например, когда человек изумлен.

Совет. Как убрать морщины на лбу между бровями? Прежде всего, если вы не хотите, чтобы мимические морщинки углублялись, то пробуйте контролировать эмоции на лице. Особенно старайтесь меньше хмуриться. А в солнечную погоду носите солнцезащитные очки.

Способы устранения надбровных морщин

Как убрать морщину между бровями? На данный момент существует много различных вариантов по борьбе с ними. Рассмотрим самые основные методы.

Ботекс. Является одним из самых быстрых способов по разглаживанию межбровных морщин. Процедура проводится путем инъекции. В нужную надлобную мышцу вводится природный протеин, который оказывает парализующее действие. В результате чего морщины исчезают и эффект длится на протяжении полугода. Потом проводят повторную процедуру.

Крем. Некоторые производители предлагают альтернативу ботоксу — это использования специальных кремов узкой направленности. Кремы расслабляют лицевые мышцы, вследствие чего морщины разглаживаются.

Народные методы. Гимнастика, массаж для лица, маски, приготовленіе в домашних условиях.

Специальная гимнастика и массаж для лица

Как убрать морщину между бровями с помощью массажа? Довольно простые массирующие движения способны разгладить межбровные морщины, но эффект будет виден не сразу. Поэтому примененяя эту методику, стоит запастись усердием и терпением. Вот некоторые виды упражнений:

  1. Приложите несколько пальцев к переносице и легкими движениями разглаживайте складку от центра в стороны.
  2. Кончиками пальцев прогладить носогубную складку снизу вверх.
  3. Круговыми движениями начинайте массировать щеки по направлению к вискам.
  4. Ладонями проведите по челюсти от подбородка по направлению к ушам.

Каждое движение нужно делать по 20 раз.

Если поймали себя на мысли, что вы хмуритесь, то поднимите брови вверх и удерживайте их в таком положении несколько минут.

Как убрать морщину между бровями с помощью гимнастики? Существует целый курс упражнений, которые позволяют разгладить морщины.

Первое что нужно сделать — это тщательно умыть лицо и руки.

Расположите пальцы по линии бровей и зафиксируйте их в таком положении. Теперь пробуйте поднимать и опускать брови вверх, при этом руки удерживайте в том же положении. Эти движения нужно делать пока не появится легкое жжение. Далее зафиксируйте положение с поднятыми бровями на 30 секунд.

После этого круговыми движениями помассируйте надбровную часть лба. Такое упражнение эффективно разглаживает вертикальные морщинки между бровями.

Предварительно смажьте лоб кремом. Далее легкими движениями помассируйте межбровную область, чтобы снять напряжение. Затем расположите пальцы между бровей в вертикальном положении и начинайте разводить их по обе стороны висков, сосчитайте до 10 и отпустите. Затем снова приложите палец между бровями и остальными пальцами прощупывайте обрабатываемую зону лба на протяжении 10 секунд. Далее постучите кончиками пальцев по всему периметру лба пока не почувствуете тепло. Такое упражнение отлично снимает мышечные спазмы.

Расположите ладони в вертикальном положении на лице таким образом, чтобы пальцы захватывали надбровную часть лба. Легонько надавив ладошками на лицо, начинайте разводить руки в разные стороны. При этом пробуйте хмуриться, но ладошки будут оказывать сопротивление, исключая возможность образования складки между бровей. Длиться такое упражнение должно на протяжении 20 секунд. Повторить его необходимо 3 раза.

Чтобы добиться хорошего эффекта повторять упражнения необходимо 2 раза в день. И тогда уже через месяц появится первый результат, который непременно порадует вас.

Применение пластыря

Как убрать морщины между бровями с помощью пластыря? На данный момент в аптеках можно приобрести специальный пластырь, который помогает разглаживать межбровные и надлобные морщинки, а также препятствует их появлению. Если не нашли специализированного, то можно обойтись и простым.

Способ применения очень простой:

  1. Умойте лицо.
  2. Нанесите увлажняющий крем.
  3. Пластырь нарежьте кусочками по величине морщин.
  4. На морщины нанесите раствор витамина С и заклейте пластырем.

Процедуру лучше делать на ночь и пластырь оставлять на лице до утра.

Как убрать морщины между бровями с помощью парафина? Это средство отлично борется с такими морщинами.

Расплавьте 25 гр. парафина на маленьком огне. Марлю или марлевый бинт сложите в несколько слоев, намочите этой массой и быстро положите на лоб, не касаясь волос. Бинт держать на протяжении 15-20 минут. Потом осторожно снять и смазать кожу кремом. Процедуру можно проводить два раза в неделю.

Народные рецепты

Как убрать морщину между бровей? Народные методы тут будут очень кстати. Тем, кто не доверяет косметологам, идеально использовать против морщин различные масла, фрукты, витамины и использовать маски собственного приготовления.

Как убрать вертикальные морщины между бровями? Можно приготовить маску на основе льняного масла, которое богато витаминами А, В, Е и аминокислотами. Оно давно применяется для изготовления омолаживающих масок. Состав одной из них такой:

  1. Авокадо — 1 столовая ложка.
  2. Грейпфрутовый сок — 1 столовая ложка.
  3. Льняное масло — 1 столовая ложка.

Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. Потом умойте лицо теплой водой.

Льняное масло отлично стимулирует кровообращение в подкожном слое, что способствует образованию новых клеток. Средство можно приобрести в аптеках в бутылочке или капсулах.

Витамин С является природным антиоксидантом, который разрушает свободные радикалы.

Таблетку витамина С смешайте с теплой кипяченой водой, чтобы получилась густая масса. Получившуюся кашицу нанесите на межбровные морщины массирующими движениями и оставьте на 15 минут. Затем умойте лицо теплой водой.

Такую смесь можно добавить в свой увлажняющий крем для усиления эффекта.

Практически все цитрусовые обогащены витаминами и полезны как для общего укрепления организма, так и для омоложения кожи.

Витаминизированная маска против морщин в области лба.

  1. Выжитый сок петрушки — 1 ложка.
  2. Яичный желток — 1 шт.
  3. Смесь витаминов А, Е — 1 ложка.
  4. Эфирное масло грейпфрута, можно апельсина — 5 капель.
  5. Лимонный сок — 10 капель.

Все компоненты тщательно перемешать и наносить смесь на лоб кисточкой.

Такие маски можно чередовать с рецептами от морщин на основе оливкового масла.

Авокадо славится высоким содержанием белка, витаминов А, Е и хорошей концентрацией масла. Если на приготовление маски нет времени, то можно просто натереть авокадо и нанести на лицо, оставить на 15 минут. Затем смыть водой.

Все компоненты смешать в равных пропорциях и нанести на межбровные морщины. Применять такую маску два раза в неделю.

Маска на основе воска.

  1. Оливковое масло — 2 ст. ложки.
  2. Воск — 4 гр.

Оливковое масло разогреть на плите и добавить воск. Когда воск растает, снимите с плиты и не переставайте помешивать до получения кремообразной массы. Такой крем подходит для каждодневного использования. Воск отлично регенерирует подкожные клетки, вследствие чего морщины в области лба разглаживаются.

Полезные советы

У вас глубокая морщина между бровями? Как убрать? Прежде всего возьмите себе на заметку некоторые советы:

  • Старайтесь хмуриться как можно меньше.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом на ярком солнце. А чтобы не прищуриваться следует надевать солнцезащитные очки.
  • Старайтесь не щуриться за монитором.
  • Увлажняйте кожу кремом с утра. На ночь применяйте питательный крем.
  • Периодически протирайте лоб соком алоэ или льдом из отвара трав.
  • Старайтесь правильно питаться и пить побольше воды.

Как убрать морщины между бровями у косметолога и дома

Каждая женщина, начиная с 25–30 лет начинает вести активную борьбу с морщинами в области глаз и губ, на лбу, между бровями, ведь они визуально увеличивают ее возраст и делают менее привлекательной. Для достижения успеха нужен комплексный поход. Он может включать косметологические процедуры для коррекции глубоких складок, упражнения для мышц лица, массаж, увлажняющие, питательные маски для поддержания тонуса кожи и разравнивания мелких морщинок. Правильный уход за кожей лица и контроль мимики также является необходимым условием для профилактики и устранения морщин.

Содержание:

  • Косметологические процедуры
    • Ботокс
    • Контурная пластика
    • Микродермабразия и химический пилинг
    • Лазерная шлифовка
  • Домашние методы избавления от межбровной складки
    • Маски для лица
    • Упражнение и массаж

Косметологические процедуры

При глубоких морщинах на лице для получения заметного видимого результата необходимо применение специальных косметологических процедур. В зависимости от состояния кожи, возраста, противопоказаний, а также финансовых возможностей в салоне красоты или косметологической клинике могут предложить следующие варианты, как убрать морщину между бровями:

Каждый метод требует тщательного изучения его действия и противопоказаний.

Ботокс является наиболее эффективным малоинвазивным методом устранения морщин в любой зоне лица. Суть методики заключается во введении под кожу ослабленного ботулинического токсина, который за счет блокировки процесса нервно-мышечной передачи временно парализует и расслабляет определенные мимические мышцы. В результате того что мышцы (в данном случае, надбровная сморщивающая мышца) перестают работать и сокращаться, находящаяся с ними в плотном контакте кожа разравнивается.

Ботокс помогает эффективно справиться с вертикальными морщинами над переносицей, сформированными вследствие активного и частого сближения бровей при проявлении эмоций (гнев, недовольство) и общении. Он также в некоторой степени отучает человека в будущем даже после окончания своего действия пользоваться теми мышцами лица, постоянные сокращения которых привели к образованию некрасивых заломов на коже.

Разглаживание морщин после инъекций ботулотоксина наблюдается примерно через 2 недели и сохраняется в течение 6 месяцев. Выполнять такую процедуру настоятельно рекомендуется у квалифицированных косметологов, имеющих соответствующие сертификаты и большой опыт работы. Неправильный выбор места и техника выполнения инъекции, неточный расчет дозы или использование некачественного препарата может привести к ряду осложнений, среди которых возможны отеки, гематомы, нарушение чувствительности кожи, длительная болезненность, попадание инфекции.

Рекомендация: При неэффективности неинвазивных и малоинвазивных методик для коррекции морщин между бровями можно прибегнуть к методам пластической хирургии.

Контурная пластика

Контурная пластика представляет собой процедуру, при которой в область морщин вводятся специальные внутрикожные наполнители (филлеры) на основе гиалуроновой кислоты. Они заполняют образовавшееся в виде морщины углубление в коже и тем самым разглаживают ее. Гиалуроновая кислота, проникая в глубокие подкожные слои, удерживает влагу, омолаживает кожу и ускоряет процесс ее регенерации.

Видимый эффект от процедуры появляется сразу, но окончательно формируется через 2–3 недели и сохраняется примерно 1 год.

Контурная пластика может применяться как отдельно, так и в сочетании с другими косметологическими процедурами. При довольно глубоких морщинах хорошие результаты дает ее совместное применение с ботоксом. Внутрикожный наполнитель при этом вводят спустя 2 недели после инъекций ботулотоксина.

Микродермабразия и химический пилинг

Микродермабразия и срединный химический пилинг очищают кожу, отшелушивают ее поверхностный омертвевший слой за счет чего уменьшается глубина морщин и выравнивается рельеф кожи.

При микродермабразии отшелушивание осуществляется аппаратом со специальной алмазной насадкой различной зернистости. В случае химического пилинга на кожу воздействуют химические соединения (трихлоруксусная, гликолевая, ретиноевая кислоты и др.). Эти процедуры эффективны только в случае тонких и неглубоких морщин, в более запущенных случаях они не смогут кардинально изменить внешний вид лица и устранить морщины между бровями.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка расценивается как малотравматичный метод убрать морщины между бровями и в других зонах лица, однако для ее проведения часто используют местную анестезию. Она позволяет омолодить кожу, избавиться от мимических морщин или заметно сгладить их.

В ходе процедуры удаляются омертвевшие верхние слои эпидермиса, уменьшается глубина морщин, выравнивается рельеф кожи. Лазерная шлифовка стимулирует рост волокон коллагена и эластина, которые впоследствии заполняют полость морщины, повышает упругость кожи и подтягивает ее. На обработанных лазером участках кожи активизируются процессы регенерации, происходит формирование нового молодого и ровного слоя кожи.

После лазерной шлифовки эффект становится заметным уже после первой процедуры, но обычно для закрепления результатов рекомендуется пройти несколько сеансов с интервалом один месяц.

Домашние методы избавления от межбровной складки

К домашним методам избавления от морщин можно отнести маски покупные или собственно приготовления, а также гимнастика и массаж. Следует помнить, что только регулярный и комплексный подход принесет видимые результаты.

Маски для лица

Маски для лица являются эффективным средством избавиться от неглубоких морщин между бровями у молодых представительниц слабого пола. У женщин постарше их применение позволит уменьшить степень выраженности существующих морщин и отсрочить появление новых.

В настоящее время различными косметическими фирмами выпускается множество готовых масок и кремов, направленных на борьбу с морщинами и профилактику их образования. Однако при наличии времени и желания предпочтение следует отдать натуральным средствам собственного приготовления, так как они не будут содержать в составе консервантов и стабилизаторов, необходимых для обеспечения продукту длительного хранения.

Действие домашних масок заключается в дополнительном питании и увлажнении кожи, увеличения степени ее эластичности и тонуса, стимуляции процессов регенерации клеток. Для их приготовления не требуются какие-либо специфические и дорогие ингредиенты. Все продукты можно легко найти у себя на кухне или, в крайнем случае, в ближайшем магазине или аптеке. Выполнять такие маски рекомендуется курсами по 1–2 раза в неделю, постоянно чередуя составы.

Маска с яичным белком

Действие:
Разглаживает и очищает кожу.

Применение:
Взбить два заранее охлажденных яичных белка. Полученную белковую массу в положении лежа нанести на предварительно распаренную кожу, мышцы на лице при этом должны быть максимально расслаблены. После того как белок высохнет, можно встать. Выдержать маску 30-40 минут, затем аккуратно убрать ее с лица теплой водой и нанести питательный крем.

Глиняная маска

Действие:
Питает, способствует регенерации тканей.

Состав:
Косметическая глина (белая, зеленая или черная) – 1 ст. л.
Сметана – 1 ст. л.
Масло персиковых косточек – 1 ч. л.

Применение:
Глиняный порошок тщательно размешать в сметане до однородности. Добавить персиковое масло. Нанести массу на область морщин между бровями, выдержать 20 минут и смыть водой.

Маска с клубникой, медом и отваром ромашки

Действие:
Омолаживает, питает и успокаивает кожу.

Состав:
Клубника – 3–4 ягоды
Оливковое масло – ½ ч. л.
Мед – 1 ч. л.
Отвар ромашки – 1 ч. л.

Применение:
Ягоды клубники размять в пюре, добавить оливковое масло, жидкий мед, отвар ромашки и хорошо перемешать. Нанести на зону между бровей, выдержать 20 минут. Удалить остатки маски ватным тампоном или диском, смоченным в молоке.

С отваром ромашки можно сделать простой компресс, пропитав им салфетку и приложив ее к проблемным участкам лица на 15 минут.

Важно: Перед использованием состава для маски между бровей следует нанести небольшое количество на внутренний сгиб руки и протестировать на аллергию. При отсутствии зуда, покраснения и раздражения на коже можно применять ее для лица.

Витаминная маска

Действие:
Насыщает кожу витаминами, способствует регенерации тканей, повышает упругость кожи.

Состав:
Яйцо – 1 шт.
Масляные растворы витаминов А и Е – 1 ч. л.
Лимонный сок – 10 капель
Эфирное масло грейпфрута – 5 капель
Сок петрушки – 10 мл

Применение:
Яйцо разделить на желток и белок. Из стеблей и листьев петрушки при помощи соковыжималки или марли отжать сок. Желток слегка взбить, добавить растворы витаминов, эфирное масло грейпфрута, свежевыжатый сок петрушки и лимона, тщательно перемешать. Нанести состав на зону лба и между бровей. Выдержать 20 минут, после чего смыть водой.

Фруктовая маска

Действие:
Питает, способствует восстановлению волокон коллагена и разглаживанию мимических морщин

Состав:
Банан – ⅓ часть
Киви – 1 шт.
Авокадо – ⅓ часть
Молоко – 30 мл

Применение:
Из мякоти фруктов, используя блендер, приготовить пюре. Добавить молоко и перемешать. Нанести состав на верхнюю часть лица или на все лицо сразу. Выдержать 15 минут и смыть водой.

Маска на основе картофельного крахмала

Действие:
Питает, разравнивает морщины, повышает тонус кожи.

Состав:
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Вода – 100 мл
Сметана – 1 ст. л.
Морковный сок – 20 мл

Применение:
Крахмал при перемешивании высыпать в воду. После того как смесь загустеет, проварить ее пару 5 минут на минимальном огне, затем добавить сметану и свежевыжатый сок моркови. Перемешать и нанести на проблемные зоны. Через 15 минут смыть водой.

Видео: Маска из крахмала от морщин

Упражнение и массаж

Упражнения для мышц лица и массаж являются средством борьбы с морщинами, доступным каждой женщине, и подходят для любого возраста. Они практически не требуют каких-либо финансовых затрат и занимают совсем немного времени. Эти методы более эффективны с точки зрения профилактики образования новых морщин.

Совет: Для большей эффективности массажа перед его выполнением следует нанести на кожу масляный раствор витамина Е, касторовое, кунжутное, миндальное или оливковое масло.

Упражнений против морщин между бровями, как и массаж, необходимо по возможности выполнять регулярно и ежедневно в течение 5–10 минут.

Особенно эффективны следующие упражнения:

  • приложить два пальца параллельно носу на морщины, нахмурить брови, чувствуя напряжение мимической мышцы в этой области вследствие оказываемого пальцами сопротивления;
  • сесть перед зеркалом, ладонями накрыть брови и слегка прижать их, приподнимать брови, оказывая сопротивление движению ладонями;
  • поднимать брови до упора вверх, задержаться в таком позиции на несколько минут, после чего расслабить мышцы;
  • ладонями накрыть брови в таком положении, чтобы пальцы смотрели вверх, максимально близко друг к другу свести брови, а затем расслабить мышцы на 15 секунд, повторить 15 раз;
  • посередине лба провести воображаемую линию, по обе стороны от нее прижать пальцы и, разводя руки в стороны, натягивать кожу, одновременно сдвигая брови;
  • стать напротив зеркала и постепенно поэтапно за 5 маленьких движений широко раскрыть глаза, оставляя брови неподвижными, фиксируя их пальцами, через 5 секунд расслабить лицо и выполнить упражнение в обратном порядке.

Массаж необходимо делать только на предварительно очищенной от косметики и загрязнений коже следующим образом. Средним или указательным пальцем руки в течение 2–3 минут выполнять легкие постукивания вдоль морщин между бровями, постепенно поочередно перемещаясь в сторону каждой брови. В том же направлении можно делать простые поглаживания и легкие пощипывания кожи, по ощущениям они должны напоминать «комариные укусы». Такой массаж будет способствовать повышению упругости кожи, улучшению кровоснабжения в зоне морщин.

Видео: Упражнения для профилактики появления морщин в области лба

Как убрать морщины на лбу: эффективные методы и средства

Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.

Причины появления морщин

Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:

  • Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей — ­вертикальные кожные складки.
  • Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
  • Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.

Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.

Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:

  • Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
  • Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
  • Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.

Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:

Горизонтальные морщины

Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.

Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин). ­

  • Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
  • Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
  • Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
  • Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.

Упражнения против морщин

Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.­

Комплекс упражнений, помогающий убрать морщины в области лба, состоит из нескольких упражнений:

  • Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
  • Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
  • Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.

Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:

Народные методы

Кроме применения­ косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.

  • Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
  • Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
  • Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
  • Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.

  • Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
  • Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
  • Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
  • Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
  • Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.

  • Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.

Источники: http://www.syl.ru/article/207029/new_kak-ubrat-morschinu-mejdu-brovyami-narodnyie-metodyi, http://prosto-mariya.ru/kak-ubrat-morschiny-mezhdu-brovyami-u-kosmetologa-i-doma_1657.html, http://sovets.net/2262-kak-ubrat-morschiny-na-lbu.html