Как сделать морщины в домашних условиях

Борьба с морщинами: как быстро «отутюжить» кожу лица без вреда

Давно доказано, что на сроки появления первых возрастных изменений кожи сильно влияет генетика. Но даже с хорошей наследственностью женщине в 40 лет придется признать: возраст уже не молодой, появляются первые морщинки, эпидермис теряет эластичность и здоровый вид. Поэтому вопрос, как избавиться от морщин в домашних условиях, не прибегая к косметическим процедурам и пластическим операциям, волнует миллионы женщин. Попробуем разобраться!

Почему они появляются?

Существуют два основных типа морщин:

  • мимические, появляющиеся из-за слишком активной артикуляции и сопровождают людей с подвижной мимикой на протяжении всей жизни;
  • возрастные, от которых не застрахован никто.

Можно выделить основные факторы, комбинации которых гарантированно приведут к образованию складок:

  • снижение упругости кожи из-за заболеваний внутренних органов;
  • тяжелые инфекционные болезни, заставляющие клетки организма преждевременно стареть;
  • постоянное использование тяжелых тональных кремов и корректоров, забивающих поры и мешающих кожным покровам дышать;
  • недостаточный уход за эпидермисом, в результате чего кожные покровы не получают достаточного увлажнения и питательных веществ;
  • воздействие внешних факторов: мороза, палящего солнца, иссушающего ветра;
  • неправильное и несбалансированное питание с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов;
  • курение и употребление алкоголя, который имеет свойство высушивать эпидермис;
  • постоянные недосыпания;
  • загрязнение организма токсинами.

Первые мимические складочки вокруг глаз появляются уже к 30 годам, через 10 лет они превратятся в глубокие морщины, если не следовать правилам ухода за кожей и не нормализовать образ жизни.

Как бороться?

В первую очередь нужно усвоить, что кожа на разных участках лица в разной мере подвержена образованию морщинок. Складки обычно дислоцируются в области носогубного треугольника, на лбу и вокруг глаз. На шее кожа обычно начинает терять упругость и обвисать, но за ней тоже необходимо следить.

Рассмотрим проблемные зоны подробнее:

  • Носогубный треугольник. Эта область подвержена образованию морщинок вследствие активной мимики, слишком улыбчивые люди раньше других начинают жаловаться на складочки. Это не значит, что надо вечно ходить хмурым, от возрастных несовершенств это не спасет. А вот специально разработанная гимнастика и косметические средства помогут избавиться от морщинок или сделать их менее заметными.
  • Область вокруг глаз. Тоненький эпидермис в этой зоне просто обожает собираться в «гусиные лапки». Полностью разгладить кожу лица здесь невозможно, но правильный уход, насыщенное и разнообразное питание и регулярный мягкий массаж помогут убрать особо глубокие морщины.
  • Шея. Особых советов по уходу за этой областью предложить невозможно, главный принцип − не забывать про существование шеи, как любят делать многие женщины. Усиленное питание и увлажнение помогут вернуть кожным покровам молодой вид.

Уход за лицом должен быть полноценным и комплексным. Нельзя концентрироваться на одной проблемной зоне, так хорошего результата не добиться.

Приступаем к активным действиям

Для борьбы с несовершенствами на всех фронтах необходимо использовать следующие средства от морщин в домашних условиях:

  • натуральные маски;
  • компрессы;
  • пилинги и скрабы;
  • кремы;
  • массаж;
  • лицевую гимнастику.

Воздействовать на кожные покровы нужно комплексно как изнутри, так и снаружи, чтобы был максимальный эффект. Рассмотрим способы избавления от складок подробнее.

Натуральные маски

Борьба с морщинами в домашних условиях не обойдется без масок, которые часто делаются из всего, что лежит в холодильнике. В отличие от покупной косметики, в домашнюю можно добавить другие ингредиенты, поменять пропорции и подобрать идеальную консистенцию для разглаживания несовершенств.

Помогают удалить дома морщины и несовершенства на лбу следующие эффективные рецепты:

  • Яичная. Понадобится куриный желток, который смешивается с ложкой меда и сока лимона. Держать маску на лице необходимо 15 минут, смыть. Можно приготовить другую вариацию, взболтав белок с лимонным соком.
  • Помидорная − самая простая маска в мире! Овощ превращается в пюре и наносится на лицо.
  • Картофельно-огуречная. Легкая овощная маска, плоды необходимо измельчить, оставить на 20 минут, смыть и протереть лицо оливковым маслом.
  • Масляно-банановая. Берем одинаковое количество сливочного масла и мякоти банана, смешиваем и наносим на веки. Держать 15 минут, потом тщательно удалить.
  • Ягодная. Можно брать любые ягоды: крыжовник, смородину, клубнику и т. д. Плоды толкутся в кашу и мажутся на проблемные области. Эффективная вариация — просто протереть лицо половинкой клубнички и через несколько минут нанести обычный увлажняющий крем.

Чтобы маски подействовали максимально хорошо и быстро, нужно воспользоваться следующими советами:

  • Использовать средство после приготовления. Не стоит оставлять смесь на завтра, даже если хранить ее в холодильнике, полезные вещества улетучатся.
  • Не стоит экономить и наносить тоненький слой: чем больше средства, тем лучше оно подействует. Наносить удобно при помощи кисти или пальцами, желательно двигаться по массажным линиям.
  • Посленанесения маски лучше лечь или сесть, откинувшись на спинку дивана. Убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи самодельных масок можно, только если лицо полностью расслаблено.

Избавиться от складочек на лбу и других зонах при помощи только масок невозможно, поэтому рассмотрим следующий метод борьбы с несовершенствами.

Компрессы от морщин

Они похожи на тканевые маски, итоговый состав получается более жидким, в нем смачивают салфетку или ватный тампончик, прикладывают к проблемным зонам и оставляют на некоторое время для разглаживания кожных покровов.

Один из лидеров в улучшении качества эпидермиса в любом возрасте − обычная ромашка. Из нее обычно делается отвар, который используется как тоник, жидкость для компрессов или компонент масок и кремов. Для приготовления отвара не требуются особые умения: несколько сухих цветков надо залить кипятком и оставить на 15 минут. Жидкость остужается, в нее погружается ватный тампончик или салфетка и накладывается на лицо и шею.

Не менее хорошо действует настойка из лимона. Цитрус нарезается вместе с цедрой, укладывается в банку, в которую наливается стакан водки. Все это неделю настаивается в темном месте вне попадания солнечных лучей и по истечении срока процеживается. Из полученной жидкости делаются компрессы, которые помогают убрать глубокие морщины, сузить и очистить поры.

От складочек в области носогубного треугольника помогает избавиться особая маска, которая потребует немного усилий в приготовлении, но результат стоит того:

  • Необходимо взять несколько лавровых листов и прокипятить их в 50 мл воды. Несколько перепелиных яичек взбиваются целиком и смешиваются с ложкой масла оливы, а затем к смеси добавляются две ложки лаврового отвара. В полученную жидкую смесь окунаем ватные тампончики и накладываем на проблемную область.

Скрабы и пилинг

Тщательное отшелушивание помогает разгладить кожу и убрать мелкие складочки и прыщики. Сделать домашний пилинг для избавления от отмерших частичек проще простого, лучше всего работают следующие рецепты:

  • Скраб из кофейной гущи. Настоящая находка для кофеманов, которые могут получить от любимого напитка двойную пользу. Кофе должен быть молотым, лицо скрабируется оставшейся после варки гущей. Эффект будет лучше, если добавить в кашицу перемолотый грецкий орех. Не стоит сразу смывать средство, желательно оставить его минут на 20.
  • Овсяно-ореховый скраб. Берем по 3 столовых ложки сахара и овсяных хлопьев, добавляем перемолотый фундук. Добавляем жидкий ингредиент, подходящий для питания определенных типов кожи: яйцо, сметану или сливки. Смесь можно хранить в холодильнике, но желательно использовать быстро.

Использовать пилинг в домашних условиях стоит не чаще пары раз в неделю. Снятие верхнего слоя эпидермиса стимулирует образование новых клеток и избавление от морщин, но есть риск навредить коже, если слишком увлекаться скрабами.

Кремы от морщин

Можно подобрать идеально подходящий крем на прилавке магазина, а можно приготовить его самостоятельно. От складок замечательно спасают кремы из:

  • Витамина Е и 2-х масел: облепихового и какао. Он идеально подходит для области вокруг глаз.
  • Масла кокоса, молока и меда. Предназначается для всего лица и шеи.
  • Воска, экстракта алоэ, персикового масла и глицерина. Для приготовления нужно растопить воск (1 ч. л.), добавить туда масло (2 ст. л.) и алоэ (1 ст. л.), немного глицерина (1 ч. л.) и долить кипяченой воды (2 ст. л.). Смесь подержать минутку на слабом огне и взбить при помощи венчика или миксера, пока она остывает. Отличное питательное средство для сухой кожи, особенно в зимний период.

Средства натуральные и использовать их в течение месяца-двух, как косметику из масс-маркета, невозможно. Лучше сделать более мелкие порции и постоянно их обновлять.

Массаж лица

Его делают не только в салонах, но и дома самостоятельно. Важен этап подготовки, если им пренебречь, то процедура будет просто приятной, но не максимально полезной.

Перед массажем для разглаживания нужно:

  • удалить с лица всю косметику при помощи геля для снятия макияжа или мицеллярной воды;
  • принять душ, полежать в горячей ванне или сделать теплый компресс, чтобы максимально расслабить мышцы и раскрыть поры;
  • убрать волосы в хвост или надеть шапочку для душа.

Не стоит массировать насухую, нужно приготовить крем для массажа. Любительницам натуральных продуктов рекомендуется взять сметану или любое растительное масло. Процедура отменяется, если на лице есть крупные бородавки, раны, воспаления или герпес.

Массаж поможет быстро разгладить морщинки, если следовать правильной технике его выполнения. В начале процедуры двигаться нужно от подбородка к ушам, движения осторожные и без нажима. Не нужно растягивать кожу, так морщины не разгладятся. Нос массируется сверху вниз вдоль спинки, а затем движения направляются к щекам от крыльев носа. На лбу нужно плавно двигаться от центра к вискам, потом можно спуститься к векам. Эта зона требует быть более осторожными, направляться необходимо от внутреннего уголка к внешнему, движения − мягкие постукивающие.

Продолжать рекомендуется 10-15 минут, повторять процедуру для закрепления результата нужно раз в 3-4 дня. После массажа кожа лучше впитывает питательные вещества, поэтому заранее приготовьте дома натуральный крем, который дополнит эффективную процедуру против морщин и складок.

Видеоурок японского массажа

Лицевая гимнастика

Многие видели забавные видео, где женщины кривляются, надувают щеки и корчат немыслимые рожицы. Это выглядит смешно, но кожа у любительниц лицевой гимнастики потрясающая хоть в сорок, хоть в шестьдесят лет. Поэтому срочно принимаемся за упражнения!

Если беспокоят «гусиные лапки», стоит воспользоваться следующими методами:

  • Закрыть глаза и растянуть пальцами веки в разные стороны. Так, в детстве мы пародировали азиатов, теперь это помогает европейкам от морщин. В это же время нужно двигать глазным яблоком по кругу сначала влево, потом вправо, всего по 10 оборотов. Затем закатить глаза и задержать ненадолго.
  • Надавить на брови и попытаться поднять их вверх, несмотря на сопротивление.

От морщин на лбу тоже помогут брови. Нужно высоко их поднять, пальцами начать давить на лоб и одновременно пытаться сомкнуть брови. Если все делать правильно, то двигать мышцами довольно сложно, но эффект усилится.

Носогубный треугольник скажет «спасибо!» после следующих упражнений:

  • Губы вытягиваются в трубочку и сжимаются на 10-15 секунд. Затем их можно расслабить на несколько секунд и повторить гимнастику 15 раз.
  • По очереди говорить звуки «О» и «И», максимально округляя и растягивая губы.

Все упражнения необходимо повторять по 10-15 раз, желательно заниматься мимической гимнастикой ежедневно. Если не пропускать процедуры и относиться к ним ответственно, то результат будет заметен через несколько недель.

Упражнения для лица от морщин «Супер-омоложение» (видео)

Способов, как можно избавиться от морщин на лице в домашних условиях, довольно много, начиная от рецептов домашней уходовой косметики и заканчивая массажем и мимическими упражнениями. Чем раньше начать их применять, тем меньше вероятность, что в сорок лет потребуются волшебные уколы и другие чудеса салонной косметологии. Следите за собой и будьте здоровы!

Красота без салонов: рецепты. Как уменьшить морщины на лице в домашних условиях?

Все дамы хотят выглядеть моложе своего возраста. Косметологические кабинеты предлагают массу вариантов, которые помогут избавиться от морщинок на лице.

Основной недостаток таких процедур – высокая стоимость.

Необязательно тратить баснословные суммы, достаточно внимательно изучить следующий материал, выбрать подходящее домашнее средство.

Популярные методы уменьшить морщины без косметолога

Многие женщины являются сторонниками домашних методов борьбы с морщинами. Такая тактика позволяет сэкономить средства из семейного бюджета, придать лицу желаемый вид, не выходя из дома. Самыми популярными средствами принято считать: особые медикаменты, антивозрастной массаж, специальные мимические упражнения.

Омолаживающий массаж лица

Придерживаясь инструкции, описанной ниже, вы сможете получить дома отличный результат, не хуже, чем у профессионала.

Эффективность

Специальный массаж лица, направленный на разглаживание морщин, показывает отличные результаты. Даже после нескольких сеансов, вы заметите эффективность процедур:

  • массаж направлен на стимуляцию выработки особых веществ (коллаген, эластин), на фоне чего морщины разглаживаются, кожа становится упругой и эластичной;
  • массирование лица оказывает общий благоприятный эффект на кожу: не только разглаживаются морщинки, запускается процесс кровообращения, улучшается метаболизм, питание клеток;
  • после нескольких сеансов улучшается цвет лица, становятся не так заметны пигментные пятна, покраснения;
  • за счёт очищения пор, исчезают комедоны;
  • подтягивается овал лица.

Плюсы/минусы

Домашнее выполнение массажа лица имеет массу преимуществ:

  1. экономия средств;
  2. расслабляющая обстановка (домашняя);
  3. отсутствие потребности ехать в салон красоты, тратить время на посещение специалиста;
  4. масса положительных моментов, помимо устранения морщин.

Проведение омолаживающего массажа в домашних условиях имеет несколько недостатков:

  • не всегда можно получить максимально положительный эффект из-за отсутствия профессиональных навыков;
  • усугубление ситуации (слишком усердный массаж может привести к появлению новых дефектов на лице). Будьте бдительны, чётко следуйте инструкции выполнения манипуляций;
  • регулярность выполнения процедуры (в случае одноразового массажа, достичь желаемого результата вряд ли удастся).

Противопоказания

Любая косметическая процедура имеет ряд противопоказаний, омолаживающий массаж не исключение:

  1. наличие на коже различных повреждений (царапины, ссадины). Активные движения увеличат время заживления ранок, существует большая вероятность занести инфекцию;
  2. герпетические высыпания (массаж усугубит положение);
  3. наличие на коже лица крупных, бородавок или выступающих родинок. В процессе массирования эпидермиса легко повредить наросты, нанести вред своему здоровью;
  4. течение инфекционных болезней, например, ангина. В таком случае дождитесь полного выздоровления, приступайте к манипуляциям;
  5. обширная угревая сыпь на лице. Любые манипуляции с кожей лица должен проводить специалист, самостоятельный омолаживающий массаж может негативно повлиять на состояние эпидермиса.

Инструкция для проведения в домашних условиях

Технология очень простая, её может освоить каждый. Все манипуляции рекомендуется проводить с помощью масел (оливкового, кокосового) или специального крема исключительно подушечками пальцев. Предварительно очистите лицо, вымойте руки.

Инструкция по выполнению массажа для лица в омолаживающей технике:

  • похлопывающими движениями начните двигаться от подбородка к мочке уха. Сначала выполните справа, потом – слева, одновременно выполнять манипуляции не рекомендуется в домашних условиях;
  • используйте средние пальцы каждой руки, разотрите зону носогубных складок, медленно продвигаясь к вискам;
  • широко улыбнитесь, пальчиком с небольшим нажимом проведите ровную линию от уголка губ к середине уха;
  • слабыми и постукивающими движениями проведите линию от внешнего уголка глаза к переносице через нижнее веко;
  • расположите средние пальцы обоих рук между бровями, вибрирующими движениями двигайтесь по бровям к вискам;
  • пройдитесь по всему лицу и шее постукивающими плавными движениями.

Каждые манипуляции выполняйте по 4–5 подходов, не делайте долгих перерывов. Во время омолаживающего сеанса смотрите в зеркало, чтобы видеть все движения, которые делаете.

Недорогие медикаменты, доступные без рецепта

Косметические компании тратят баснословные суммы на разработку новых антивозрастных средств. Не многие знают, что обычные «копеечные» средства из аптеки показывают результаты не хуже, чем после использования дорогостоящих омолаживающих кремов.

Эффективность

Медикаменты оказывают на кожу лица следующие эффекты:

  • способствуют повышенной выработке коллагена, который помогает выровнять эпидермис;
  • некоторые средства показывают заживляющий эффект, уменьшая воспаления, отёчность;
  • препятствуют формированию новых морщинок.

Плюсы/минусы

Медикаменты не предназначены производителем для использования в косметических целях, поэтому изучите преимущества и недостатки выбранного метода:

  1. препараты стоят не дорого, их легко найти в любой аптечной сети вашего города;
  2. некоторые средства показывают мгновенный результат;
  3. простота в использовании;
  4. регулярное использование даёт продолжительный положительный результат.

В каждой бочке мёда имеется ложка дёгтя, аптечные средства против морщин не исключение:

  • препараты могут вызвать сильную аллергическую реакцию (перед применением проведите тест на переносимость выбранного средства);
  • отсутствие результатов (не регулярное использование медикаментов показывает незначительный положительный эффект).

Противопоказания

Медикаменты против морщин имеют перечень противопоказаний, которые нарушать строго запрещено:

  • некоторые средства (например, гепариновая мазь) во время беременности, кормления грудью применять категорически запрещено);
  • откажитесь от таких средств в случае наличия язвенных образований на теле, плохой свёртываемости крови, хронических заболеваний печени/почек;
  • наличие повреждений на коже лица, дерматологических болезней;
  • гиперчувствительность к компонентам выбранного медикамента.

Перечень эффективных препаратов против морщин:

  1. Гепариновая мазь. Оказывает противоотёчное действие, отлично справляется с мелкими мимическими морщинками, эффект заметен уже после первого использования.
  2. Мазь Релиф. Это средство зачастую используют в косметических целях, с её помощью быстро избавляются от синяков под глазами, мелких и глубоких морщинок.

Эффективность этой мази обусловлена наличием компонентов, которые нормализуют местное кровообращение, устраняют отёки.

Учитывайте, что медикамент включает жирные омега-3 кислоты, придающие эпидермису свежий, ухоженный вид, но часто использовать Релиф не рекомендуется.
Цинковая мазь. Активный компонент – цинк является отличным щитом от солнечных лучей, предотвращая фотостарение кожи.

Средство подсушивает кожу, поэтому его можно использовать лицам, имеющим жирный и комбинированный тип;
Пантенол. Оказывает заживляющее, разглаживающее действие.

Пантенол активно восстанавливает кожные покрывы, устраняет покраснения, запускает естественные регенеративные механизмы, предотвращая и устраняя уже имеющиеся морщинки.

Упражнения, чтобы разгладить кожу

Особая гимнастика является древним методом избавления от разных видов морщин, предотвращения формирования новых дефектов на лице. Лицевая гимнастика – простой перечень упражнений, позволяющий сохранить молодость и красоту. Технику можно проводить в домашних условиях, не требуется никаких денежных затрат.

Эффективность

Упражнения для подтянутости лица пользуются огромной популярностью благодаря перечню положительных эффектов после процедуры:

  • возвращается тонус мышц лица, благодаря чему разглаживаются морщины, подтягивается овал лица;
  • регулярные упражнения способствуют запуску кровообращения в коже, постепенно исчезают угревые высыпания, воспаления, комедоны;
  • лицо выглядит свежее, моложе на десяток лет.

Плюсы/минусы

Данная методика омоложения имеет массу преимуществ перед другими способами избавления от морщин:

  1. абсолютная экономичность (для выполнения упражнений не требуется никаких приспособлений, кремов и лосьонов, достаточно вашего лица);
  2. манипуляции можно выполнять где угодно (дома, в офисе на обеденном перерыве);
  3. эффективность (укрепление лицевых мышц позитивно влияет на облик в целом, устраняя не только морщины, но и массу других дефектов).


Техника имеет несколько минусов:

  • регулярность выполнения манипуляций (как и любой другой домашний способ омоложения, гимнастика требует регулярного выполнения, иначе эффект заставит себя долго ждать);
  • потребуется некоторое время для изучения техники выполнения гимнастики.

Противопоказаний к лицевой гимнастике нет, её можно делать всем, даже лицам, имеющим повреждения на лице, различные недуги, во время беременности просто необходимо следить за кожей.

Гимнастика против морщин представляет собой перечень следующих манипуляций:

  1. ноздри раскройте очень широко, щёки надуйте этим воздухом. При этом губы должны быть туго сомкнуты, уголки рта придерживайте указательными пальцами обоих рук. Попытайтесь вытолкнуть воздух через рот, почувствуйте максимальное сопротивление мышц. Повторите манипуляции 3–5 раз;
  2. сильно зажмурьте глаза, посчитайте до трёх, раскройте их. Начинайте от 5 подходов, заканчивая 7;
  3. вдохните глубоко, щёки не надувайте, катайте воздушный шарик с одной стороны в другую, не забывайте про область губ;
  4. сядьте прямо на стул, закрепите взгляд в одной точке. Вращайте глазами по кругу, сделайте по 5 кругов в каждую сторону;
  5. на лбу распределите все пальцы на ладонях, нажмите подушечками на кожу. Разглаживающими движениями постепенно продвигайтесь к вискам, давление не ослабляйте. Это шаг рекомендуется провести 12 раз в обе стороны.

Полезные рекомендации

Быстро и надолго избавиться от морщинок на коже лица можно несколькими способами. Предотвратить их повторное появление поможет перечень полезных рекомендаций, которые благотворно влияют не только на эпидермис, но и на весь организм в целом:

  • откажитесь от курения;
  • нормализуйте рацион, ограничьте потребление солёных, острых блюд, алкогольных напитков;
  • занимайтесь спортом (жировые отложения прибавляют своему обладателю несколько лишних лет);
  • высыпайтесь (мешки под глазами появляются не просто так, а от нехватки здорового отдыха, который должен длиться не менее 8 часов).

Совокупность полезных рекомендаций, выбранная техника омоложения покажет отличный результат. Берегите здоровье, будьте неотразимы!

Как избавиться от морщин на лице

Появление морщин всегда огорчает каждую женщину. Первые небольшие складки возникают в местах, где кожа является наиболее тонкой. Многие представительницы прекрасного пола хотят как можно скорее избавиться от проблемы. Бороться с признаками старения можно как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Причины появления морщин на лице

Возникновение морщин на лице сопряжено с возрастными изменениями, протекающими в организме. При этом уменьшается тургор кожи. Эпидермис становится менее упругим и теряет эластичность. Первые морщины возникают уже начиная с 26-летнего возраста. Они едва уловимы и характеризуются незначительными бороздками в уголках глаз. К 30 годам появляются морщины на лбу, однако они становятся заметными только при движении бровями и при активной мимике. К 40-летнему возрасту проблема становится уже более выраженной.

Основная причина образования морщин — это уменьшение гиалуроновой кислоты, содержащейся в клетках кожи. Дополнительно снижается выработка эластина и коллагена, которые делают эпидермис упругим. Провоцирующими факторами раннего появления морщин являются:

  • курение;
  • неправильное питание;
  • гормональный дисбаланс;
  • наличие хронических заболеваний;
  • генетическая предрасположенность;
  • сухая кожа.

Дополнительной причиной возникновения морщин является длительное пребывание на солнце, а также большое количество декоративной косметики, которая используется в повседневном макияже.

Виды морщин на лице

Морщины классифицируются в зависимости от места локализации. Они могут появляться в следующих зонах:

  • на лбу;
  • около губ;
  • на переносице;
  • на веках;
  • в уголках глаз;
  • на подбородке.

Морщины также разделяют в зависимости от причины. Они бывают:

  • статическими — возникают из-за сухости кожи вследствие недостаточного увлажнения;
  • мимическими — появляются при активном движении лицевых мышц при разговоре, смехе, гневе и т. д.;
  • возрастными — возникают при гормональном недостатке после менопаузы.

Самые первые морщинки могут появиться в возрасте 20 лет. Это обусловлено активной работой мышц лица. Раньше всех остальных небольшие бороздки возникают у эмоциональных людей.

Почему возникают морщины — видео

Как избавиться от морщин на лице

На сегодняшний день существует достаточное количество способов избавления от морщин. Какой из них будет наиболее эффективным, зависит от возраста и глубины бороздок. Популярные способы, которые применяются в настоящее время:

  1. Домашние методы избавления от морщин. Данный подход применяется практически всеми женщинами, потому что является одним из самых доступных. В домашних условиях можно использовать маски, пилинги, питательные кремы, а также народные способы.
  2. Хирургическое вмешательство. Применяется при наличии глубоких морщин. При этом чаще всего используют метод подтяжки эпидермиса через небольшой разрез. Эффект сохраняется в течение многих лет, внешний вид буквально преображается. Женщина выглядит на 7–10 лет моложе. Однако операция очень сложная и травматичная. Могут остаться незначительные рубцы в месте наложения швов.
  3. Салонные услуги. В настоящее время самым эффективным способом омоложения является применение лазера, пилингов и инъекций. Уколы гиалуроновой кислоты и Ботокса считаются наиболее действенными при наличии средних по глубине морщин. Эффект сохраняется до 6 месяцев.
  4. Массаж и специальные упражнения. Гимнастика для лица применяется довольно часто и её можно использовать как в домашних условиях, так посещать и групповые занятия. Массаж, в свою очередь, улучшает кровоток в зоне воздействия, препятствуя старению кожи.

Гиалуроновая кислота схожа по составу с жидкостью, которая содержится в клетках организма. Инъекционное введение этого вещества притормаживает процессы старения и улучшает внешний вид кожи.

Лучшим способом избавления от глубоких морщин на переносице, возле ушей и в области шеи является круговая подтяжка лица с помощью золотых нитей, которые способствуют растягиванию бороздок. Такая методика безопасна, но эффект сохраняется недолго, так как кожа подвержена повторным изменениям вследствие процесса старения.

Как сделать кожу моложе — видео

Особенности борьбы с морщинами в разном возрасте — таблица

Способы избавления от мелких морщин

От первых морщинок избавиться намного проще, чем от возрастных. Поэтому в данном случае можно обходиться и домашними методами. При этом хороший результат даёт сочетание пилинга и питательных масок. Самые эффективные рецепты:

  1. Отшелушивающий пилинг. Потребуется сок половины лимона. Его нужно отжать в стеклянную миску и добавить туда 1 ст. л. оливкового масла. Полученный состав необходимо наносить на очищенную кожу лица похлопывающими движениями. Через 5–10 минут можно смывать. Во время процедуры может ощущаться покалывание и лёгкое жжение. Это является нормой. Таким образом фруктовая кислота воздействует на кожу. Делать пилинг нужно 1 раз в 2 недели.
  2. Питательная маска. Потребуется 1 ст. л. жирных сливок. Дополнительно нужно добавить 2 капли масла иланг-иланга и 1 ч. л. зародышей пшеницы. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на лицо, оставив на 15 минут. Затем смыть тёплой водой. Повторять процедуру необходимо 1–2 раза в неделю.
  3. Увлажняющая и омолаживающая маска. Потребуется 1 ст. л. косметической глины, которую нужно разбавить тёплой водой до получения консистенции сметаны. Затем добавить по 1 капле эфирных масел лимона и апельсина. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.

Хорошим омолаживающим эффектом обладает какао. Его можно залить горячей водой до консистенции сметаны и, дождавшись, когда масса разбухнет, нанести на лицо. Через 20 минут смыть водой.

Ингредиенты для средств, помогающих избавиться от мелких морщин — галерея

Способы устранения средних и глубоких морщин

От средних и глубоких морщин необходимо избавляться с помощью более радикальных процедур. Хороший эффект производит биоревитализация. При этом вместе с гиалуроновой кислотой под кожу вводят комплекс витаминов. Инъекции выполняются небольшой иглой. Манипуляции производятся специалистом, имеющим медицинское образование. Сразу же после окончания процедуры лицо обрабатывают антисептическим составом.

Эффект от биоревитализации заключается в приостановке старения клеток кожи, благодаря их интенсивному омоложению с помощью гиалуроновой кислоты.

Лазерные, кислотные и химические виды пилингов также дают хорошие результаты. Первый из них является наиболее действенным. При этом врач может использовать аппликационную анестезию, чтобы уменьшить дискомфорт от процедуры. Во время воздействия лазера кожа нагревается. Происходит выпаривание верхнего слоя. При этом эпидермис обновляется. Однако такая процедура требует реабилитации. Кожа восстанавливается на протяжении 1–2 недель.

Химические и кислотные виды пилингов дают результат только при наличии средних по глубине морщин. На эпидермис воздействуют с помощью кислот и специальных химических составов, которые приводят к ожогу верхнего слоя. В результате он отслаивается и на его месте образуется новая кожа.

Избавление от возрастных морщин

При наличии подобного типа морщин потребуются меры, направленные на подтяжку потерявшего эластичность эпидермиса. В настоящее время очень популярен безоперационный способ омоложения, который называется Элос. При этом с помощью специальной аппаратуры в глубокие слои кожи проникает два вида потока: световой и электрический. Происходит стимуляция клеток. Начинают вырабатываться волокна эластина и коллагена. Эффект от процедуры постепенный. Результат будет заметен уже через месяц.

Если говорить о возрастных морщинах, то лучшим способом является подтяжка лица. При этом можно эффективно избавиться от обвислой и дряблой кожи и преобразиться буквально за один подход. Операция требует подготовки. Её проводят под общим наркозом. Лишний эпидермис подтягивается с разных участков (лба, ушей и подбородка) и срезается. Затем накладываются швы в местах незаметных глазу. К сожалению, подобные виды операции имеют и побочные эффекты. Если хирург неопытен, то может сместить кожу в неправильном направлении, и произойдёт перетяжение, которое приведёт к искажению черт лица.

Подтяжка лица хирургическим способом позволяет избавиться от возрастных морщин за самый короткий срок.

Устранение морщин в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений кожи можно и при помощи специальной гимнастики для лица, которая стала очень популярной на сегодняшний день. Она состоит из следующих упражнений:

  1. Поставить указательные пальцы над бровями. При этом их нужно слегка сдвинуть вниз. Затем поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Делать так 50 раз.
  2. Поставить указательный палец на один уголок глаза, а средний на другой. Напрягать веки, пытаясь прищуривать глаза. Делать это в быстром темпе 30 раз.
  3. Вытянуть губы трубочкой. Стараться напрягать и расслаблять их в таком положении. Всего 30 повторений.

Гимнастику для лица изобрела Кэрол Маджио. Она продемонстрировала эффект от упражнений на себе и выпустила ряд учебных пособий.

Отличное действие при наличии несовершенств кожи оказывает массаж. Его можно выполнять с помощью специальных косметических масел (абрикосовой косточки, зародышей пшеницы, персикового). Массаж не должен быть интенсивным. Все движения необходимо производить по массажным линиям, поглаживающими и слегка похлопывающими действиями.

Упражнения от морщин Кэрол Маджио — видео

Правильное питание для избавления от морщин

Чтобы приостановить процессы старения кожи, важно следить за своим рационом. Необходимо исключить всё, что негативным образом сказывается на состоянии организма и засоряет кишечник. К таким продуктам и напиткам относят:

  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • газировку;
  • алкоголь;
  • выпечку.

В меню нужно включить побольше растительной клетчатки и натуральных витаминов. К таким продуктам и напиткам можно отнести:

  • фрукты;
  • овощи;
  • ягоды;
  • свежевыжатые соки;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • крупы;
  • минеральную воду;
  • травяные чаи;
  • цельнозерновой хлеб.

Для сохранения красоты кожи рекомендуется употреблять больше чистой воды. Её лучше всего выпивать натощак в количестве не менее 1 стакана. Хорошо дополнительно употреблять пшеничные отруби с кефиром. Они прекрасно очищают кишечник и способствуют сохранению молодости кожи, так как имеют в своём составе комплекс полезных витаминов.

Полезные продукты — галерея

Профилактика появления морщин

Чтобы на лице не появлялись новые морщины, рекомендуется придерживаться определённых правил:

  1. Стараться спать в правильном положении. Если постоянно находиться на боку, то появляются морщинки возле носа.
  2. 2 раза в неделю делать питательные маски из натуральных ингредиентов. При этом можно использовать фрукты, ягоды, масла и другие полезные компоненты.
  3. Употреблять здоровую пищу. Желательно, чтобы в рационе было как можно больше растительных ингредиентов.
  4. Заниматься спортом. Можно бегать, плавать или пойти в танцевальную секцию. Очень полезны упражнения на растяжку и йога, которая ускоряет обменные процессы.
  5. Больше бывать на свежем воздухе. Прогулки способствуют улучшению состояния организма и кожи.
  6. Предохранять лицо от ультрафиолета с помощью специальных кремов.

Необходимо оберегать кожу от воздействия сильного ветра и температурных колебаний. Постоянное посещение солярия способствует преждевременному старению.

Отзывы об избавлении от морщин на лице

Мне уже далеко не 20 и на лице начали появляться довольно заметные морщины. Пришла к косметологу на консультацию и мне порекомендовали лазерное омоложение..Сначала я сомневалась, т.к. процедура стоит не дешево(9тыс), но потом все таки решилась….И вот, прошла уже две процедуры, очень довольна результатом, не пожалела, мне кажется еще одна и буду выглядеть более молодо и эстетично! И на работе все заметили, спрашивают, от чего я изменилась. Ощущение, что помолодела на 10 лет! Кожа более здоровая, поры стали менее заметны, ну и морщины разгладились! Да это больно и никуда не выйти с таким красным лицом и в корочке, но куда деваться красота требует жертв!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Энзимный легкий пилинг делаю не так часто как хотелось бы, но мне всегда нравится результат после чистки. Кожа становится более нежной подтянутой, гладкой, уменьшаются поры. Косметолог рекомендует делать такой пилинг раз в месяц, но в связи с тем что она стоит порядка тысячи рублей, делаю ее по возможности. После пилинга не желательно находиться на солнце длительное время, загорать. Не смотря на то, что у меня чувствительная кожа сильных покраснений после процедуры не было, так как такой вид пилинга бережно очищает омертвевшие частички кожи, не повреждает ее. Сама процедура длилась около 15–20 минут. Предварительно косметолог подготовил кожу, обработав ее специальным раствором, затем нанес сам пилинг. Мне обернули лицо пленкой и махровым полотенцем, затем через минут десять сняли и дали подсохнуть.

Настеныш

http://otzovik.com/review_2231904.html

С месяц назад я решила что пора готовиться к лету. Вдохновилась семенами льна, принимаю их в пищу и целиком, и в порошке. Чувствую себя намного лучше. Не буду рассказывать о их пользе, поделюсь лучше собственным опытом. Давно я не делала домашних масок, считаю что огурцы и клубника с рынка еще и вред могут принести. Но как-то забыла о таких масках, как из овсянки, кефира, и вот семян льна. Я сделала уже 10 раз, всего будет 15 и нахожусь под большим впечатлением от результата. С первого раза эффекта вы не увидите, наберитесь терпения, сделайте хотя бы раза три и вы уже не сможете остановится, если конечно «лень не раньше вас родилась». Ведь это правда, мы часто бросаем полезные процедуры и занятия, едва начав из-за собственной лени. Сама такая, но желание хорошо выглядеть победило. Кожа посветлела, пигментные пятна менее заметны, поры сузились, виден явный лифтинг эффект. По ощущениям гладкая, свежая, увлажненная, подтянутая.

Алекса

http://otzovik.com/review_3136283.html

Процесс омоложения кожи занимает длительное время. Ухаживающие косметические процедуры помогут предупредить возникновение глубоких морщин. Правильное питание и отсутствие вредных привычек будут способствовать сохранению молодости и красоты кожи. Меры по профилактике помогут предупредить преждевременное старение.

Источники: http://agesecrets.ru/kosmetologiya/domashnyaya-kosmetologiya/borba-s-morshhinami-kak-bystro-otutyuzhit-kozhu-litsa-bez-vreda, http://skinmagic.online/morshhiny/na-litse/metody-borby-na-domu.html, http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/kak-izbavitsya-ot-morshhin.html