Как правильно смеяться чтобы не было морщин

Чем умываться чтобы не было морщин?

УМЫВАНИЕ ЛИЦА

Средство для умывания лица

Одной из важных процедур по уходу за кожей лица является умывание.

Она позволяет освободить кожу от грязи и пыли, накопившихся на ней за день, очистить поры, снять косметику тем самым дав коже свободно «дышать».

Косметические компании предлагают довольно широкий ассортимент средств для умывания (пенки, гели).

Однако с каждым днем все больше женщин отдают предпочтение натуральным средствам для умывания лица, которые не только избавят кожу от загрязнений, но и придадут ей гладкость и бархатистость. Чем же можно заменить привычные магазинные средства?

Натуральные средства для умывания лица

Умывание растительным маслом

Умывание маслом подходит для всех типов кожи. При правильном выборе натуральных масел для умывания очищение кожи происходит естественно и очень бережно.

Водно-липидная пленка при этом не нарушается, а масло обеспечивает коже дополнительную защиту. Кожа становится нежной, эластичной, не шелушится и не сохнет.

Ватный диск нужно смочить в горячей воде, слегка отжать и окунуть в масло. Можно применять как растительные (оливковое, подсолнечное), так и косметические масла (миндальное, персиковое, авокадо, жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек и др.).

Влажным масляным теплым диском протираем кожу лица и шеи, двигаясь по массажным линиям. Через 1-2 минуты удаляем излишки масла с помощью бумажных салфеток. В завершении можно ополоснуть лицо прохладной водой.

Чем умываться чтобы не было морщин

Умывание кефиром

Умывание кефиром (или простоквашей) – один из популярных бабушкиных рецептов красоты. После подобной процедуры кожа лица хорошо увлажняется, а веснушки и пигментные пятна бледнеют. Чем жирнее кожа лица, тем более кислый продукт следует выбирать.

Ватный диск нужно обильно смочить в кефире (или кислом молоке) и протереть лицо несколько раз, придерживаясь массажных линий.

Если у вас жирная кожа, подержите молочный слой на лице в течение 1 часа, при нормальной же или сухой коже лица следует сразу смыть прохладной водой и нанести на лицо питательный крем.

Умывание овсянкой

Умывание овсянкой – еще один из старых, проверенных временем рецептов красоты. Данная процедура сделает кожу лица свежей и гладкой, поры менее заметными, избавит от черных точек и воспалений.

В кофемолке или блендере нужно измельчить овсяные хлопья (1 стакан), добавить соль и соду (по 1 ч. ложке) и пересыпать в чистую стеклянную баночку для хранения.

Для умывания 1 ст. ложку приготовленной смеси разбавляем теплой водой (или кефиром) до консистенции сметаны. Наносим полученную кашицу на лицо, аккуратно массируем кожу, двигаясь по массажным линиям. Спустя минут 5 смываем теплой водой, затем ополаскиваем прохладной.

Свеженький огурчик

Средство для умывания лица2Огурец улучшает цвет лица, снимает следы усталости, помогает справиться с отеками, увлажняет и отбеливает кожу.

Рецепт полезной «огуречной воды» совершенно простой. Пару огурчиков нужно натереть на крупной терке, поместить в чистую банку, залить стаканом водки и поставить в светлое место.

Спустя пару недель, когда настойка будет готова, процедите ее, но не разбавляйте. Протирайте лицо и шею полученным средством каждый день. Также для умывания можно использовать свежий огуречный сок, после чего лицо следует ополоснуть прохладной водой.

Восточный рецепт

В Азии женщины для умывания используют особое средство, называющееся «утбан».

В его состав входят куркума, цедра лимона, аптечная ромашка, сухие лепестки роз, лавровый лист, аир, кориандр, овсяная мука и солодка.

Все компоненты в равных частях смешиваются в блендере. К 1 ст. ложке полученной смеси добавляют сока алоэ (5 капель) и разбавляют до однородной консистенции, напоминающей крем: молоком или сливками – для нормальной и сухой кожи лица, кефиром – для жирной. Наносят утбан на кожу и спустя 1-2 минуты смывают прохладной водой.

Как смеяться чтобы не было морщин

Предотвращение появления и устранение носогубных складок

  • Причины появления морщин около носа
  • Причин возникновения околоносовых морщин достаточно много. Рассмотрим некоторые из них:
  • Как предотвратить и уменьшить носогубные складки?
  • Советы по предотвращению и удалению носогубных складок
  • Народные средства

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В раннем возрасте кожа человека выглядит упругой, молодой, подтянутой, с ровным цветом и структурой. Но, к сожалению, с возрастом процесс метаболизма замедляется, и клетки теряют свой первоначальный вид.

Причины появления морщин около носа

Причин возникновения околоносовых морщин достаточно много. Рассмотрим некоторые из них:

  1. Мимические. Их название говорит само за себя. Ежедневно человеческое лицо выражает огромное количество разнообразных эмоций. И такие морщины появляются в результате различных мимических привычек. Манера смеяться, привычка растягивать губы, морщить нос приводят к тому, что в достаточно раннем возрасте у человека возникают мимические складки по всему лицу, в том числе и возле носа.
  2. Возникнуть морщины около носа могут и вследствие неправильного положения во время сна. К пример у, если человек имеет привычку подкладывать кулак под щеку или спать, уткнувшись носом в подушку. В таком положении щека придавливается, делая искусственную впадину, что провоцирует раннее появление морщин в этой области.
  3. Нередко можно наблюдать возникновение складок в носогубной части в результате быстрого и интенсивного снижения веса. Подкожный жир на лице исчезает, а кожа не успевает подтянуться.
  4. Нередко причиной того, что появляются морщины вокруг носа, являются перенесенные заболевания инфекционного или хронического характера. Также четко видные впадины могут возникнуть и в результате нарушения работы различных жизнедеятельных органов: эндокринной или нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Эти болезни снижают упругость кожных клеток, и они начинают преждевременно сморщиваться. К тому же, по складкам в околоносовых впадинах можно определить характер заболевания. Например, если они прорисовываются рельефом или же симметричны с обеих сторон и достаточно глубокие, стоит обратить внимание на работу желудочно-кишечной системы, если же наблюдается глубокая бороздка только справа – в организме проблемы с работой печени или желчного пузыря.
  5. Большую роль в развитии преждевременного старения лица играет и влияние внешних факторов. Это могут быть и длительное пребывание на солнце или ветре, и резкие перепады температуры воздуха, его избыточная влажность или сухость. Причиной также является курение (даже пассивное), длительное пребывание в задымленных и душных помещениях.
  6. Злоупотребление декоративной косметикой или неправильное ее употребление тоже может спровоцировать возникновение складок на переносице и в околоносовых впадинах. Частое умывание, скрабирование кожи лица различными средствами и использование пудры без увлажняющей тональной основы сушат клетки и создают все условия для образование морщин.
  7. Вредные привычки также влияют на старение лица.
  8. И, конечно же, как бы человек не ухаживал за своим лицом, с возрастом у него появляются морщины. Происходит это примерно после 30 лет. До 40 лет количество морщин увеличивается в несколько раз и в 55-60 лет достигает своей критической отметки. Происходит это потому, что с возрастом процессы метаболизма замедляются, коэффициент упругости кожи понижается, уровень коллагена и эластина в коже понижается, клетки проходят процесс регенерации (омоложения) реже, а подкожная жировая клетчатка истончается. Во время этого процесса можно наблюдать резкое выпирание скуловых костей, увеличивается подбородок, шея, затылок, а морщины около носа становится отчетливо видно.

Как предотвратить и уменьшить носогубные складки?

Как уже было сказано, появление носогубных складок является одной из первых причин старения. Как же замедлить этот процесс и предотвратить появление морщин в области носа?

Существует хирургический метод, благодаря которому возможно удаление даже очень глубоких складок на лице. Но существует и альтернативные методы. О них мы и поговорим.

Советы по предотвращению и удалению носогубных складок

Предлагаем вам перечень рекомендаций, которые помогут предотвратить появление морщин в области носа и избавиться от уже существующих.

  • Первая рекомендация гласит о том, что человеку, дабы не возникли преждевременные морщины, необходимо пить достаточное количество жидкости. Причем, помимо соков, компотов, первых блюд и других продуктов питания, содержащих большое количество жидкости, человек должен пить чистую очищенную воду, как минимум 1.5 литров в день.
  • Поскольку состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите, введите в свой рацион больше овощей и фруктов.
  • После 25 лет можно начать использовать омолаживающие кремы на основе альфа-гидрокислот. Именно они влияют на упругость кожи и регенерацию ее клеток.
  • Правильно подбирайте ухаживающую косметику. Она должна быть максимально гипоаллергенной, подходить под ваш тип и возраст, защищать кожу от негативного воздействия внешних факторов.
  • Питайте кожу лица. Для этого несколько раз в неделю делайте разнообразные питательные маски.
  • Эффективным средством предотвратить морщины на переносице является бодифлекс – специальный комплекс упражнений, который основывается на принципе аэробного дыхания. Он направлен на сокращение и растяжку определенных групп мышц.
  • Полезно освоить и упражнения фейсбилдинга, которые помогут устранить морщины на переносице и в области носогубной впадины.
  • Обратившись к косметологу, можно провести контурную пластику лица – процедуру, которая корректирует складни на длительное время.
  • Или же воспользоваться процедуру термолифтинга, стимулирующую выработку коллагена и воздействующую на глубокие слои кожи радиочастотной энергией.

Народные средства

Устранить и предотвратить морщины на переносице и около носа можно в домашних условиях. Предлагаем вам комплекс специальных упражнений, которые без труда помогут вам это сделать:

  1. Сложите губы трубочкой и максимально вытяните их вперед.
  2. Надуйте максимально сильно щеки.
  3. Вытяните нижнюю челюсть вперед и максимально плотно сожмите губы.
  4. Надуйте щеки и перемещайте воздух с одной в другую.
  5. Наберите побольше воздуха и резкими рывками выдувайте его через рот, надувая при этом щеки.
  6. Резкими рывками втягивайте щеки вовнутрь.

Чтобы добиться положительного эффекта, повторяйте эти упражнения ежедневно, по 15-20 раз каждое.

Очень эффективным методом борьбы со складками являются маски из подручных материалов: лекарственных растений (мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя), фруктов и ягод. Действенны и маски на основе оливкового масла, яичного белка или квашеной капусты.

Пользуйтесь нашими рекомендациями, и оставайтесь молодыми надолго!

Карта лица: почему у нас появляются те или иные морщинки

Недуги оставляют на лице складочки и бороздки. Их расположение и глубина могут рассказать о здоровье.

Лицо в морщинах не обязательно свидетельствует о тяжелой жизни. Часть морщин передается нам по наследству. А бывает, что и тяжелых испытаний на долю человека не выпало, и со здоровьем все в порядке, а он так бурно реагирует на все бытовые мелочи и незначительные проблемы, что все его лицо буквально усеяно мелкими морщинками.

Но есть совсем другие морщины, предупреждающие о том, что у человека наблюдаются те или иные проблемы со здоровьем. Кто предупрежден — тот вооружен.

1. Горизонтальные линии на лбу

Поперечные морщины на лбу еще называют “морщинами тревоги”. Если у вас появились такие морщинки, это значит, что в вашей жизни очень много стресса. Поэтому для профилактики разберитесь со своей жизнью и постарайтесь побольше отдыхать и проводить время наедине с собой.

Эти морщины напрямую связаны с пищеварением. Они также сигнализируют о том, что вы едите слишком много сладкого и жирного и не пьете достаточно воды.

2. Линия над правой бровью

Наклонная вертикальная линия над правой бровью говорит о проблемах с внутренними органами. В частности, эта часть лица связана с печенью. Чтобы исправить “поломку”, нужно потреблять зеленые овощи, сладкие фрукты и крупы. А вот от кофе, соли и специй лучше воздержаться!

3. Линия над левой бровью

Правая бровь соединена с селезенкой. Если вы подозреваете что-то неладное, сходите к доктору. Если нет, то просто скорректируйте рацион. В частности, селезенка скажет спасибо за полезные сладости типа сухофруктов.

Странно, но эта морщина говорит о ваших проблемах с либидо. Иногда это также признак склонности к аллергии.

5. Гусиные лапки

Это одни из наиболее частых случаев и мест появления морщин. С одной стороны они — признак активной мимики, вы улыбаетесь всем лицом. С другой же, они говорят о плохом зрении. То есть вам приходиться постоянно щуриться. Плюс ко всему они связаны с работой почек и пищеварением. Вам нужно поменять свой режим питания и дня.

6. Синяки и мешки под глазами

У каждого в жизни случались дни, когда вы не высыпались. Но круги под глазами сопряжены не со сном, а с почками. Бороться с такими неприятными первопричинами довольно просто — больше овощей, фруктов и хороших эмоций! Кроме того, это может быть плохое кровообращение. При этом помогают массаж или активные физические упражнения.

7. На “яблочках” щек

Обвислость щек, их пигментация говорит нам о том, что наш рацион недостаточно здоровый и что нам нужно скорректировать питание. Проблемы здесь возникают в ЖКТ. Помимо ЖКТ, могут иметь место болезни легких.

Решение лежит в области дыхательных упражнений или бега. То есть того, что может нормализовать дыхательную систему.

8. Покраснение кончика носа

Красный кончик носа — достаточно распространенное явление, но важно помнить, что нос напрямую связан с сердцем. Вероятно, что-то не так с вашим кровяным давлением.

Чтобы убрать проблему, помимо обращения к доктору, уберите из рациона еду со специями, кофе и алкоголь. Попробуйте обратить внимание на авокадо — содержащиеся там полезные жиры благотворно повлияют на ваше сердце!

9. Морщины у уголков рта

Вертикальные морщинки у уголков рта — лакмусовая бумажка для толстой кишки. Мы не всегда думаем о здоровье этой части тела, но все сравнительно легко поправить. Специалисты прописывают в таких случаях витамин D, пищу, содержащую волокна и радость. Все просто.

10. Морщины смеха

Причин для появления этих морщин две. И, соответственно, два пути решения вопроса. Если вы слишком часто и много смеетесь, то неизбежно получите такие морщины в “подарок”.

Либо прекратите смеяться, либо примите все, как есть. Если же говорить о серьезном, то дело, скорее всего, в поджелудочной железе. Продукты, поддерживающие ее здоровье: вишня, черника, грейпфруты, чеснок и шпинат.

11. Вертикальные морщины над верхней губой

Эти глубокие морщинки есть далеко не у всех. Первыми в зоне риска стоят курильщики. Так что за вредную привычку придется платить. В отношении здоровья морщины над верхней губой — сигнал от селезенки. Вам рекомендованы овощи типа кабачков, баклажанов, репы и моркови.

12. Пятнышки на губе

Пятнышки на губе. Еще один привет от толстой кишки и кровеносных сосудов. В первом случае, как вы помните, витамин D и пища, содержащая волокна. Во втором — больше физической активности.

13. Морщинки на шее

Или еще то, что мы называем двойным подбородком. Как вариант — это следствие лишнего веса. Но не менее часто это признак проблем со щитовидкой. В данном случае стоит убрать глютен из питания и употреблять продукты, богатые йодом и цинком.

14. Круги вокруг радужки

Помимо изучения так называемой “карты морщин”, обратите свой взор на глаза. Наличие кругов вокруг радужки — признак повышенного холестерина. Это, в свою очередь, может вызвать инсульты и сердечные приступы. Нормализация уровня холестерина лежит в области физической активности, здорового питания и добавления орехов в рацион.

15. Выступающие венки на висках

Характерный признак высокого кровяного давления. Первое, что вы можете сделать, — уменьшить стрессовые ситуации, больше гулять, меньше волноваться. Вдобавок помогут бананы, уменьшение соли в рационе и разумные физические нагрузки.

16. Складка под нижней губой

Она, как правило, появляется у тех, кто часто сдерживает негативные эмоции и переживает обиды в себе. Помните, что кроме морщинок стресс влияет на весь организм в целом, поэтому не грустите, а постарайтесь радоваться жизни!

Поделитесь этим постом с друзьями

Источники: http://bezmorshchin.ru/chem-umyvatsya-chtoby-ne-bylo-morshhin/, http://dieta.lechenie-morshchiny.ru/morshhiny/kak-smeyatsya-chtoby-ne-bylo-morshhin/, http://interesno.cc/article/5461/karta-lica-pochemu-u-nas-pojavljajutsja-te-ili-inye-morshhinki