Как избавиться от ранних морщин на лбу

Как убрать морщины на лбу

Что это такое

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

  • физиологическое старение,
  • гормональная перестройка организма,
  • неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

  1. горизонтальными,
  2. вертикальными,
  3. мимическими,
  4. глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

  1. возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
  2. активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
  3. излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
  4. стрессы: во время эмоциональных «встрясок» в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса — адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
  5. загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
  6. резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат — обезвоживание и появление морщин;
  7. неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
  8. болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

  1. размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
  2. измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
  3. смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
  4. теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
  5. растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером — увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

  1. эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
  2. сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
  3. вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя «дождь», затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Читайте, какие противопоказания к применению маски из дрожжей от морщин на лице и под глазами.

Эффективно ли масло шиповника от морщин на лице? Ответ здесь.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

  1. облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь»;
  2. приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
  3. чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

  1. уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
  2. инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
  3. метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

  1. убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
  2. натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
  3. смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

  1. при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
  2. необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;
  3. регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;
  4. пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
  5. следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
  6. высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
  7. носите качественные солнцезащитные очки.

Смотрите, как приготовить маску из банана от морщин на лице в домашних условиях.

Стоит ли покупать крем-воск «Здоров» от морщин в аптеке? Читайте далее.

Безопасно ли касторовое масло от морщин под глазами? Узнать подробнее.

Полезные советы

Перед важным мероприятием, когда нужно быстро поправить дефекты внешности, можно использовать такую хитрость: взять обыкновенный аптечный пластырь, наклеить на кожу лба и оставить до утра. Утром промокнуть пластырь теплой водой и осторожно удалить. Кожа под пластырем разгладится, а морщины исчезнут. Но пластырь нужно держать не более 8 часов, иначе добьетесь противоположного эффекта. Такую процедуру можно делать не более одного раза в месяц.

Использование нового средства требует проведения теста на наличие аллергической реакции.

Как избавиться от морщин на лбу

Обидно, когда первые морщины на лбу залегают в довольно молодом возрасте и с каждым годом становятся все заметнее. Но есть хорошая новость: современные бьюти-формулы способны значительно отсрочить их появление, обеспечив достойную профилактику старения.

  • Значение морщин: физиогномика
  • Причины возникновения морщин на лбу
  • Меры профилактики
  • Способы борьбы с морщинами на лбу
  • Как избавиться от морщин на лбу
  • Как убрать морщины с помощью массажа
  • Состав косметики против морщин
  • Виды косметики
  • Обзор средств

Значение морщин: физиогномика

С каждой морщинкой на лице связаны свои воспоминания и секреты — звучит весьма романтично. Но в жизни все иначе: первый же намек на горизонтальную линию на лбу повергает в стресс. Согласно физиогномике, науке об определении типа личности по внешним чертам лица, морщины могут многое рассказать о нас.

«Косметологи к определению характера по морщинам относятся с улыбкой, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Но понятия «мимический тон» врачи не отрицают».

Это явление связано с расположением морщинок на лице. Мимический тон бывает двух видов.

Одна из причин появления морщин на лбу — активная мимика. © iStock

Позитивный характеризуется горизонтальными морщинами в уголках глаз и на лбу — они обозначают возраст, но не изменяют выражения лица.

Негативный выражается в виде вертикальных морщин между бровей, носогубных складок, кисетных морщин вокруг рта. Именно эти линии, придающие лицу хмурое и печальное выражение, сложнее всего поддаются корректировке.

Причины возникновения морщин на лбу

Морщины на лбу образуются по нескольким причинам. Некоторые из них от нас не зависят. С остальными мы в силах бороться.

Генетическая предрасположенность

«Генетика определяет примерно 20% возрастных изменений, — поясняет эксперт. — Остальные 80% — влияние негативных внешних факторов. Однако от генетики зависит такая особенность, как форма черепа, которая задает характер изменений лица с возрастом».

Для российских женщин характерно старение по деформационному типу, когда лицо «едет» вниз, образуя брыли и второй подбородок.

Мимическая активность

Мимика — одна из основных причин появления морщин, особенно на лбу. Поэтому привычку хмуриться или морщить лоб можно записать в разряд вредных.

Скорректировать морщины на лбу можно с помощью косметологических процедур. © iStock

Вредные привычки

Если не считать навязчивой мимики и привычки подпирать рукой висок, то курение и нездоровое питание тоже влияют на состояние кожи.

Курение ухудшает периферическое кровообращение, а это лишает ткани питания. Лицо становится тусклым, появляются линии обезвоженности, а затем и полноценные заломы.

После неоправданно строгой диеты кожа не успевает сесть по мерке «нового» похудевшего лица, в итоге брови опускаются, лоб покрывается мелкими складочками.

Образ жизни

Постоянные стрессы, недосып, загрязненная атмосфера, ультрафиолет — все это постепенно приводит к возрастным изменениям. Кроме того, появлению морщин на лбу способствует привычка спать лицом в подушку, а также на твердой поверхности (собственной руке или груди мужчины).

Меры профилактики

Процесс старения не отменить и не остановить — но его можно отсрочить. Вот что для этого нужно.

Пить больше воды

Ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой негазированной воды. Черный чай, кофе, соки, бульоны не в счет. Исключение — зеленый чай.

Среди мер профилактики морщин на лбу — потребление достаточного количества воды и здоровый рацион. © iStock

Следить за рационом и режимом питания

«Налегайте на свежие овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, — советует Елена Елисеева. — Важно есть жирную рыбу, источник полиненасыщенных жирных кислот. Салат лучше заправлять растительным маслом, которое богато Омега-3, -6 и -9-жирными кислотами».

А вот потребление простых углеводов лучше ограничить. С осторожностью относитесь к крепкому чаю и кофе — они способствуют выведению жидкости из организма и могут усугубить обезвоженность кожи.

Наладить ночной сон

Постарайтесь ложиться спать не позже 23.00. Ночной отдых должен составлять не менее 7–8 часов, но и не более 9 часов, согласно последним научным данным.

По возможности избегать стресса

Эта рекомендация трудновыполнима, но все же. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, чаще медитируйте, а в сложных ситуациях прибегайте к расслабляющим дыхательным упражнениям. Такой подход научит вас справляться с трудными ситуациями с наименьшими потерями для внешности.

Заниматься спортом и больше времени проводить на воздухе

Обеспечить качественный уход за кожей

Первый увлажняющий крем можно купить уже в 15–16 лет, профилактический антивозрастной — в 24–25, а если позади 30-летний юбилей, не забывайте о регулярном ежеденвном увлажнении. Маска с гиалуроновой кислотой дважды в неделю значительно повысит эффективность ухода.

Делать гимнастику для лица

«Хорошо укрепляет мышцы лица фейсбилдинг, — говорит Елена Елисеева. — Главное, выполнять упражнения регулярно. В интернете вы найдете множество роликов, обучающих гимнастике для лица в доступной форме».

В состав кремов от морщин на лбу включают гиалуроновую кислоту, коллаген, пептиды. © iStock

Способы борьбы с морщинами на лбу

Если морщинки на лбу выражены пока не слишком сильно, можно обойтись косметическим уходом с укрепляющим и разглаживающим действием.

«В случае, когда морщины уже очень заметны, подходят профилактические инъекционные методики, — говорит Елена Елисеева. — Косметические процедуры проводят в два этапа: сначала ботулотоксином обездвиживают область лба, а через 1–2 недели особенно глубокие дефекты заполняют филлером».

Инъекции позволяют приподнять брови, разгладить заломы, отучить постоянно хмуриться или морщить лоб. Иногда уколы красоты делают даже молодым женщинам с подвижной мимикой в целях профилактики.

Как избавиться от морщин на лбу

Все методы борьбы с морщинами сводятся к косметическому и салонному уходу, а также пластике.

Косметический уход

Это формулы, повышающие синтез коллагена и эластина. Первенство держат кремы и сыворотки на основе:

пептидов и сахаров (проксилана и рамнозы);

компонентов с ботулоподобным эффектом (аргирелин);

Как правило, производитель снабжает продукт еще и изрядной дозой компонентов для мгновенного лифтинга (силиконами или карнаубским воском), ведь небольшие складочки довольно легко выровнять визуально.

Предотвратить морщины поможет здоровый сон и снижение уровня стресса. © iStock

Салонный уход

В салоне красоты вам предложат, например, такие процедуры.

Существуют эффективные методики лифтинг-массажа (буккальный) и массажа, расслабляющего мышцы.

Если складки уже достаточно глубокие, область, обездвиженную ботулотоксином, заполняют филлерами на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты.

Например, фракционный термолиз. Иногда эту процедуру дополняют плазмолифтингом. Сам по себе он почти не дает омолаживающего эффекта, но позволяет поддержать и пролонгировать действие остальных методов.

На крайний случай остается контурная подтяжка лба. Операция эта довольно травматичная, на линии роста волос могут остаться следы. Но это единственный способ, позволяющий полноценно приподнять брови и разгладить кожу.

Как убрать морщины с помощью массажа

Существует несколько довольно простых движений, которые можно повторить в домашних условиях, не рискуя растянуть кожу.

Любой массаж лица проводится только после нанесения крема или масла, но ни в коем случае не на сухой коже! Как только средство впиталось, процедуру надо закончить.

Небольшое количество крема аккуратно распределите по коже лба от центра к периферии, а затем приступите к детальной проработке нужной области.

Если это межбровные морщины, то указательным и средним пальцем левой руки плотно прижмите кожу к костям черепа. Так, чтобы область морщинок была прочно зафиксирована, но видна между пальцами и доступна для массажа.

Затем подушечкой пальца правой руки начните аккуратно растирать и разглаживать межбровные складки, двигаясь из стороны в сторону (перпендикулярно направлению морщины). Кожу можно слегка пощипать, собирая в складки (тоже перпендикулярные морщинке).

Если беспокоят горизонтальные морщинки, зафиксировав их между пальцами левой руки, разглаживайте и пощипывайте их правой рукой, старясь выполнять движения так, чтобы они не повторяли направление залегания морщины.

В конце процедуры большие пальцы поместите под брови, приподнимите надглазничные арки (в этот же момент старайтесь оказывать сопротивление собственным пальцам, изо всех сил опуская брови).

В завершение сделайте упражнение «Дождик»: постучите по коже подушечками пальцев, уделяя особое внимание зоне вокруг глаз. Это отлично расслабляет мышцы.

Против морщин на лбу поможет грамотный уход. © iStock

Состав косметики против морщин

Гиалуроновая кислота — один из лучших гидрофиксаторов.

Пептиды или гликопептиды (сахара или особые комплексы) оказывают стимулирующий эффект на фибробласты — клетки, производящие молекулы белкового каркаса кожи, коллаген и эластин.

Ретинол — антиоксидант, имеет сильнейший кератолитический (обновляющий) эффект, позволяет заполнить морщинки и улучшить цвет лица, интенсивно омолаживая эпидермис и дерму.

Витамин С защищает ткани от оксидативного стресса, стимулирует синтез коллагена и эластина, имеет депигментирующий эффект.

Аденозин препятствует микроконтракциям мышечных волокон кожи, расслабляя морщинки.

Полиненасыщенные жирные кислоты — антиоксиданты, являются структурными элементами мембран клеток, чаще встречаются в кремах с добавлением масел.

SPF-фильтры защищают кожу от ультрафиолета и свободных радикалов.

Виды косметики

Сейчас выпускают множество формул с пометкой «от морщин», но реальный эффект имеют только те из них, что длительно контактируют с кожей. На какие ингредиенты и типы средств стоит обратить внимание?

Средства для умывания

Здесь приветствуются смягчающие воду добавки и антиоксиданты. А вот на пептиды и экзотические экстракты в составе таких средств можно не обращать внимания.

Глубокое очищение кожи

Подойдут пилинги на основе фруктовых кислот или низких доз ретинола. Хороший выбор — продукты с мелкими полимерными гранулами, химические пилинги или гоммажи-скатки.

Кремы и сыворотки

В их составе ищите пептиды, низкомолекулярные сахара, гиалуроновую кислоту, ретинол, аргирелин (он обладает ботулоподобным эффектом) и аденозин (способствует расслаблению кожи в местах наибольшей активности мышечных волокон), а также витамин С, SPF-фильтры.

SOS-средства с «эффектом Золушки» дают мощный, но кратковременный эффект, поэтому в основном применяются перед торжественным выходом. В их состав обычно входят коллаген, силиконы, карнаубский воск.

Тональные средства anti-age

Производители разрабатывают для них очень пластичную текстуру на базе легких силиконов и антиоксидантов. Тончайшая пигментная пленка не трескается и не скатывается, даже если долго и прицельно гримасничать.

Как избавиться от морщин на лбу и между бровями: эффективные домашние и салонные методы

Возраст далеко не всегда является основной причиной появления морщин на лице, поэтому с этой проблемой сталкиваются и молодые девушки. Чаще всего от этого страдают эмоциональные люди, т.к. они используют мимику лица бессознательно.

Значение морщин: физиогномика

Физиогномика — древняя китайская наука определяющая характер человека через черты лица, мимику, морщины и пигментные пятна. Популярные положения древних исследователей помогут определить, о чем говорят морщины на вашем лбу.

  • Из одной точки. Складки, начинающиеся у одного истока, говорят о сложности характера. Вы полагаетесь только на свои силы, действуете обдумано в любой ситуации, при этом способны быстро принимать любые решения.
  • Две одинаковые линии. Вы отличаетесь настойчивым характером, целеустремленностью и уверенностью в себе.
  • От переносицы к центру. Морщина в таком положении означает, что ее обладатель имеет уравновешенный характер, храбрость и великую силу воли. Он готов заниматься тем, что ему неинтересно для достижения цели в будущем.
  • Дугообразные линии. Вы — дипломат и оратор, способны стратегически мыслить и умело манипулировать людьми.
  • Горизонтальные линии. Морщины, расположенные таким образом, говорят о добродушии, интеллигентности своего обладателя.
  • Отсутствие морщин. Если вы давно уже в зрелом возрасте, но складками на лбу не обзавелись, вы жизнерадостный и общительный человек.
  • Продольные и горизонтальные складки. Определите, какой из этих двух видов у вас над бровями. Горизонтальные мелкие морщинки указывают на честного и доброжелательного человека, продольные — на верного друга.

Теперь вы знаете, что означают морщины на лбу в вашем случае.

Причины возникновения морщин на лбу

Перед тем как начать проводить процедуры, чтобы убрать глубокие морщины на лбу, вспомните, насколько часто вы пользуетесь мимикой лица для выражения эмоций и научитесь ее контролировать. Это не поможет вам избавиться от проблемы, но предотвратит ее развитие. Любые складки на лице являются следствием ослабления коллагеновых волокон. Особенно это проявляется в межбровной зоне и на лбу, ткани на этих участках быстро теряют свою эластичность.

  • Вы забываете надевать солнцезащитные очки. Солнце может подарить не только отличный загар и чудесное настроение, но и морщины. Когда мы щуримся, мышцы лица автоматически напрягаются, поэтому ткани деформируются и теряют эластичность. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Они не только уберегут глаза от плохого влияния ультрафиолетовых лучей, но и сохранят ваше лицо гладким.
  • Вы не контролируете свою мимику. Вы удивляетесь, смеетесь, настораживаетесь, переживаете — все это отображается на вашем лице. Невозможно постоянно обращать внимание на то, как при этом изменяется мимика, но постараться все же стоит. Если лоб во время вашей сосредоточенной работы нахмурен, то это и есть основная причина появления складок между бровями в вашем случае. Чтобы избавиться от этой привычки, первое время необходимо контролировать свою мимику и расслаблять мышцы лица. Благодаря этому вы не только убережете себя от еще больших морщин, но и сделаете лицо приветливее для окружающих.
  • Вы используете много декоративной косметики. Большое количество тонального крема и пудры загрязняет поры, тем самым не давая дышать коже лица. В результате, вы будете долго думать, как убрать мимические морщины на лбу даже в молодом возрасте. Если у вас проблемная кожа и частые высыпания на лбу, перед нанесением макияжа воспользуйтесь увлажняющими средствами неплотной основы (натуральные масла или лосьоны), а затем, нанесите ВВ-крем, который скроет недостатки, но не закупорит поры. Это отличная замена тональному крему, т.к. он не такой плотный, а эффект от его использования в разы лучше.
  • Возрастной фактор. С годами кожа теряет свою эластичность. Уже после 30 лет женщины начинают страдать от появления морщин. Чтобы максимально отдалить момент, когда ткани начнут становиться менее эластичными, рекомендуется регулярно делать пилинг и скрабирование лица. Это не только улучшит состояние кожи, но и продлит ее молодость.

Методы борьбы в домашних условиях

Бороться с морщинами на лбу и на межбровной зоне нужно начинать как можно раньше. Существует несколько методов, которые помогут вам навсегда забыть о складках на лице. Некоторыми из них можно воспользоваться даже в общественных местах. Если вы не сможете полностью разгладить морщины на лбу в домашних условиях с помощью этих процедур, то точно уменьшите их глубину.

  • Гимнастика лица. Метод эффективен, т.к. заниматься «физкультурой», чтобы убрать морщины между бровями, можно где угодно. Как только у вас появляется свободное время выполняйте 5-10 минут простые упражнения от морщин на лбу.
  • Пластыри. Пользоваться ими очень просто, для этого необходимо лишь наклеить на нужную зону лица и держать 2-3 часа. Пластырь можно купить в любой аптеке. Он растянет кожу и восстановит ткани, благодаря чему мелкие складки исчезнут.
  • Массажи. Улучшают циркуляцию крови и восстанавливают упругость тканей. Эта процедура поможет повысить уровень коллагена, и тем самым быстро избавиться от мимических морщин на лбу и между бровями.
  • Кремы. В магазинах и аптеках продается множество средств от морщин на лице и между бровями, но многие из них очень вредны для кожи. Некоторые химические компоненты могут вызвать у вас аллергию. Поэтому перед нанесением на лицо проверяйте состав на нежной коже запястья.
  • Домашние маски. Компоненты для приготовления смесей можно купить в любом магазине или аптеке. Делать маски от морщин на лбу очень просто, а результат однозначно вас порадует.

Комплекс упражнений и массажи

Узнайте, как избавиться от морщин на лбу с помощью гимнастики. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы наглядно видеть, правильно ли вы все делаете, и есть ли результат. Не давите на кожу, чтобы не образовывались гематомы.

  1. Перед началом комплекса вымойте руки с мылом либо обработайте их спиртовым антисептиком. Сядьте ровно, упритесь на спинку стула или дивана.
  2. Положите большие пальцы на затылок, а средние — на лоб. Затем начните поднимать брови и одновременно тянуть кожу лба к вискам. Застыньте в таком положении на 3-6 секунд. Слегка давите на кожу, чтобы не возникало болезненных ощущений. Повторите 5 раз.
  3. Указательными пальцами начните тянуть бровь к вискам. В это время закройте и максимально сожмите глаза. В таком состоянии посидите 6 секунд. Благодаря этому упражнению складки быстро исчезнут, однако повторять его можно только 2 раза в неделю по 4 подхода, чтобы не образовывать морщины на подвижном веке.
  4. Нахмурьте брови и одновременно тяните кожу лба к вискам. Таким образом разгладятся неглубокие морщины на лбу. Повторите 6 раз.
  5. Это упражнение необходимо выполнять максимально быстро. Сначала сильно нахмурьтесь, а затем поднимите брови настолько высоко, будто вы чему-то очень удивляетесь. Чередуйте эти движения, постепенно увеличивая скорость.

Помимо гимнастики необходимо регулярно делать массажи.

  1. Похлопывающими движениями пройдитесь по всей лобной и межбровной зоне. Делайте это спокойно, не нужно себя бить, но и «гладить» тоже не следует.
  2. Легонько пощипайте кожу. Обхватывайте очень маленькие участки, чтобы в результате, вы чувствовали легкие «комариные укусы».
  3. Теперь захватите большие участки кожи. Положите указательный палец на надбровную дугу, а большой — на зону светового эффекта (под бровь). Слегка сожмите, постепенно сдавливая сильнее и сильнее. Так пройдитесь по всей брови — от начала до кончика.

Рецепты эффективных масок

Как убрать морщины на лбу между бровями с помощью масок собственного приготовления? Существует множество рецептов для каждого типа кожи, выберите состав, подходящий для вас, и проведите курс процедур (от четырех-до восьми недель).

Перед нанесением на лицо приготовленной смеси, проведите тест: немного состава распределите на нежном участке кожи, если в течение получаса нет покраснения или зуда — можете использовать рецепт для своей кожи.

Витаминизированная

Эта смесь поможет насытить кожу витаминами, восстановить ткани, потерявшие упругость и пополнить запасы коллагена. Для приготовления вам понадобится яйцо, витамины А и Е, которые можно купить в аптеке, сок лимона и петрушки, а также грейпфрутовое масло.

  1. Смешайте желток 1 яйца с чайной ложкой витаминов группы А и Е.
  2. Добавьте 10-12 капель сока лимона.
  3. 5 капель грейпфрутового масла и десертную ложку сока петрушки перемешайте и добавьте в смесь.
  4. Нанесите на лобную и межбровную зоны на всю ночь.

Из авокадо и льна

Для приготовления этой маски вам понадобится одно авокадо, масло льна и грейпфрутовый сок. В совокупности эти компоненты помогают восстановить клетки эпидермиса и препятствуют потери эластичности, поскольку в них содержится большое количество витаминов.

  1. Очистите авокадо, нам понадобится только столовая ложка мякоти. Добавьте в миску чайную ложку сока грейпфрута.
  2. Смешайте смесь со столовой ложкой масла льна.
  3. Нанесите на нужные зоны на несколько часов.

Эта маска поможет избавиться от мимических морщин на лбу в 20 лет и напитает кожу витаминами. Из-за огромного количества белка коллагеновые волокна восстанавливаются с большей скоростью, а складки исчезают.

  1. Смешайте в равных частях перетертый банан, мякоть авокадо, измельченный киви и молоко.
  2. Нанесите на верхнюю часть лица на 15 минут.
  3. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Крем для эластичности кожи

Восстановление эластичности эпидермиса потребует много времени, поэтому для ускорения результата необходимо помимо масок наносить на ночь крем из меда, желтка и овсяной муки.

  1. Столовую ложку меда смешайте с желтком одного яйца.
  2. Добавьте чайную ложку муки и тщательно перемешайте.
  3. Нанесите тонким слоем перед сном. Не смывайте.
  4. Утром умойтесь теплой водой с мылом.

Салонные методы

Если домашние средства не помогают, а вы все равно решили бороться с морщинами на лбу, обратитесь к профессионалам. Косметологи предлагают проведение процедур, которые восстановят ткани эпидермиса и разгладят даже поперечные морщины на лбу.

  • Ботокс. На сегодня этот нейротосксин является наиболее эффективным и популярным средством для избавления от складок не только на лбу, но и на других зонах лица. Принцип действия ботокса заключается в «замораживании» мышц. В связи с этим они не сокращаются и перестают работать. За это время морщины разглаживаются, и кожа восстанавливается. Эту процедуру лучше не использовать в молодом возрасте, с годами возможно изменение симметрии лица.
  • Контурная пластика. Принцип действия заключается в том, что пространство между верхними слоями дермы заполняют специальной кислотой. После этого мышцы находятся в расслабленном состоянии, и морщины автоматически разглаживаются.
  • Лазерная терапия. Удаляет омертвевшие участки эпидермиса, при этом уменьшая глубину морщин и корректируя упругость тканей. Следов на лице от такой процедуры не останется. В отличие от ботокса, она не вызывает привыкания, а дает постоянный результат.
  • Подтяжка. Этот метод позволяет убрать морщины между бровями и на лбу навсегда. Народные средства никогда не дадут такого результата, как подобная операция. Вы можете выбрать эндоскопическую или открытую подтяжку лба, в зависимости от результата, который хотите получить. Поскольку процедура опасная, перед тем как обратится в клинику, прочитайте отзывы о клинике и хирурге.

Убрать морщины на лбу и между бровями несложно, особенно если они неглубокие. Однако в любом случае лучше обратиться за консультацией к профессионалу, который подскажет методику лечения. Не забывайте о том, что некоторые компоненты препаратов могут вызывать у вас непредсказуемую реакцию, поэтому пред началом процедур желательно сдать анализы и сделать аллергопробы.

Теперь вы знаете, что делать при появлении первых морщин на лбу. Комбинируя несколько методик, вы сможете не только быстро избавиться от проблемы складок на лице, но и навсегда о них забыть. Помните о пользе здорового сна и хорошего питания. Носите очки или линзы, если у вас проблемы со зрением и меньше щурьтесь, и тогда никакие морщины вам не будут страшны.

Источники: http://plastgid.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/, http://skin.ru/article/kak-izbavitsja-ot-morshhin-na-lbu/, http://woman365.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-lbu/