Какие витамины помогают от морщин -

Содержание

Витамины от морщин

Увы, но средства против старения еще не придумали, а время неумолимо движется вперед: дни складываются в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы.

Разглядывая свое лицо в зеркале, можно получить очередной повод для расстройства: опять появились новые морщинки. Безусловно, старение нужно принимать достойно. Но если возможно что-то предпринять, чтобы скрыть его внешние признаки, – необходимо действовать.

Количество морщин можно уменьшить, правильно соединяя косметические процедуры, стиль жизни и прием витаминных комплексов. Именно последние существенно задерживают появление неровностей на коже и немного «тормозят» время.

Значение витаминов в борьбе с морщинами

Наличие морщинок связано не только с естественным старением, но и с нехваткой витаминов, минералов и других питательных веществ. Их дефицит приводит к нарушению обменных процессов в кожных покровах, и они подвергаются раннему увяданию.

Употребление витаминных комплексов, косметических средств, их содержащих, поможет справиться с проблемой.

Эти активные вещества наделены способностями:

уничтожать свободные радикалы;
препятствовать повреждению клеточных мембран;
замедлять старение кожи и улучшать ее состояние.

При нехватке витаминов происходит замедление реакций катаболизма и анаболизма, нарушается процесс синтеза волокон и межклеточных веществ соединительной ткани. В результате состояние кожи обязательно ухудшается.

Какие витамины действенны против морщин

Разумное питание, содержащее полезные продукты, содействует сохранению упругости и эластичности кожи. Но с пищей кожа получает недостаточно витаминов. И ничего не изменить, даже если целый день жевать морковку или шпинат.

Поэтому не помешает применять медпрепараты и косметические средства, содержащие такие витамины:

ретинол – А;
тиамин – В1;
пантотеновую кислоту – В5;
цианокобаламин – В12;
D;
токоферол – Е.

Если сполна наполнить кожу этими витаминами, морщин на лице заметно поубавится.

Топ 4 витаминов от морщин

Вещества, помогающие бороться с морщинами, входят в состав кремов для лица, разнообразных масок, тоников и бальзамов. Чаще всего в них содержатся витамины А, Е, С, нередко – В.

В оптимальном количестве витамин А (ретинол) способен творить чудеса не только с кожей, но и с волосами. Его по праву можно отнести к витаминам красоты.

В организм он поступает с такими продуктами, как, например:

морковь и красный сладкий перец;
облепиха и шиповник;
петрушка и шпинат;
желтки куриных яиц и печень.

С пищей витамин А усваивается только в сочетании с жирами. Поэтому все продукты питания, его содержащие, нужно употреблять с растительным маслом либо со сметаной или йогуртом.

Эффективность применения ретинола в борьбе с морщинами выявлена относительно недавно. Исследования вещества показали, что оно помогает выровнять кожу и повысить ее упругость независимо от возраста.

Ежедневное использование средств с ретинолом обеспечивает результат, сходный с эффектом филлера (инъекционных процедур): витамин А способен заполнить и полностью разгладить мелкие морщинки.

Выбирая средство с ретинолом, обязательно нужно обращать внимание на его концентрацию. Более эффективно средство с повышенным содержанием витамина А: восстановление волокон коллагена и эластина, повышение упругости кожи происходят быстрее.

Наружный препарат с ретинолом применяется по вечерам. Наносится он точечно на морщины или же на все лицо. Кожу возле глаз трогать нельзя.

Препараты с витамином А можно применять и утром, но затем обязательно использовать средства, защищающие от солнца, поскольку после нанесения ретинола повышается чувствительность кожи к солнечному свету.

Витамин В5

Средства, содержащие пантотеновую кислоту, питают кожу коллагеном и эластином. Это делает ее эластичной и прочной. Пантотеновая кислота также помогает коже быстрее прийти в норму после возможных повреждений и травм.

Для насыщения кожи изнутри необходимо употреблять продукты, наполненные витамином В5. Им богаты:

морская рыба и молочные продукты;
бобовые и крупы – гречневая и овсяная;
клубника и грейпфруты.

Токоферол неплохо справляется с задачей не допустить появления морщинок и неровностей на лице. Он прекрасно защищает от ультрафиолетовых лучей. А еще витамин регулирует сальность кожи и способен устранить ее шелушение.

Он действенен и в ликвидации морщин вокруг глаз – «гусиных лапок».

Витамин нужно принимать внутрь в составе продуктов питания. Он содержится в:

свежих овощах: моркови и всех видах листовых салатов; капусте и шпинате; редиске и огурцах.
ягодах: черешне и рябине; калине и облепихе.
провизии животного происхождения: яичных желтках, молоке и печени.
семечках и орехах;
растительном масле.

Наносить витамин на кожу можно, убедившись в его безопасности, то есть отсутствии аллергических реакций. Хотя они встречаются редко, любую маску с витамином Е сначала нужно нанести на запястье и не смывать минут двадцать. Если отсутствуют покраснение, жжение или зуд, ее можно смело использовать.

Аскорбиновая кислота

Зарядиться бодростью и тонизировать кожу поможет витамин С. Для борьбы с морщинами без него не обойтись.

Аскорбиновая кислота содействует тому, чтобы в организме происходил синтез соединительной ткани, в том числе и коллагеновых волокон. Он ограждает от свободных радикалов.

Витамин С особенно полезен для улучшения состояния кожи вокруг глаз. Его наличие препятствует образованию мелких морщинок.

Снабжают организм витамином С такие продукты:

киви и цитрусовые;
смородина, черника и облепиха;
шиповник и гранат;
томаты и капуста;
свежая зелень.

Кроме приема витамина С внутрь используются разнообразные маски из мякоти и сока перечисленных продуктов.

Порошок аскорбиновой кислоты можно добавлять в питательные кремы.

Аптечные средства от морщин

Капсулы или таблетки с витаминами можно принимать внутрь. Для этого разработаны многочисленные витаминные комплексы. Один из них – «Аевит».

Применяется он как одно из средств комплексного избавления от морщин и омоложения кожных покровов.

Препарат содержит два витамина: А и Е. Они способны стимулировать секрецию половых гормонов, что помогает значительно освежить кожу.

Витамин Е улучшает микроциркуляцию крови, предупреждает разрушение витамина А.

Ретинол оказывает позитивное влияние на обмен веществ в кожных клетках, существенно улучшая их состояние.

Не допускает одутловатости лица, особенно отечности под глазами, поскольку упрочняет стенки кровеносных сосудов и уменьшает их проницаемость.
Подавляет отравляющее воздействие свободных радикалов – высокореакционных частиц. Эти нестабильные молекулы кислорода – основная причина старения кожи и появления морщин.
Благоприятствует улучшению цвета кожи, активизирует регенеративные процессы.
Уменьшает сухость кожи и возобновляет ее эластичность.

Чтобы предупредить появление морщинок, нужно принимать по капсуле в день на протяжении месяца. Доктор может назначить «Аевит» не только орально, но и в виде внутримышечных инъекций. Дозировка и продолжительность курса зависят от того, в каком состоянии кожа.
«Аевит» можно применять и наружно. Его содержат кремы и маски, которые продаются или готовятся самостоятельно.

Витамин Е реализуется в виде прозрачных капсул цвета янтаря. Внутри содержится прозрачная маслянистая жидкость. Как правило, капсулы принимают орально. Но их можно использовать и для приготовления масок. Капсулу протыкают иголкой и из нее выдавливают содержимое.

Для косметических процедур удобно применять препарат «Альфа-токоферол ацетат» – 50-процентный раствор витамина Е.

Профессиональная косметика также свободно продается в аптеках. В ее составе – грамотное сочетание витаминов и активных веществ. Эти средства более эффективны в борьбе с морщинами.

Витамины от морщин: домашние процедуры

Прием витаминных комплексов желательно дополнить масками, содержащими эти полезные вещества.

І. Маски с витамином Е наиболее действенны и популярны.

Чтобы приготовить маску, нужно горсть миндаля залить молоком и оставить на ночь. Утром кожу с косточкового плода снимают, а орех измельчают при помощи блендера. Полученную густую пасту нужно точечно нанести на морщины. Маску смывают теплой водой минут через семь.

С использованием миндального масла можно сделать массаж лица. Оно должно быть чистым и слегка влажным.

После массажа нужно смыть масло, промокнуть лицо бумажным полотенцем или салфеткой и нанести питательный крем.

Витамин Е + алоэ. Капсулу витамина Е проколоть и смешать ее содержимое со свежевыжатым соком алоэ (чайная ложка). Полученной смесью протереть области на лице, где формируются морщины. Через полчаса нужно умыться теплой водой.

Витамин Е + глицерин. Содержимое трех шариков витамина Е надо смешать с 25 граммами глицерина. На очищенное лицо осторожно нанести полученную массу и смыть через десять минут. Такую процедуру нужно повторять один раз в три-четыре дня.

Витамин Е + петрушка. Зелень мелко нашинковать, помять и отделить столовую ложку сока. Добавить к нему содержимое двух шариков витамина Е, размешать и нанести на участки кожи вокруг глаз. Удалить маску нужно через четверть часа и умыться прохладной водой. Использование такой смеси дважды в неделю довольно скоро уменьшит морщины в районе глаз.

ІІ. Маска с «Аевитом». В две столовые ложки теплого картофельного пюре добавить содержимое трех капсул «Аевита». Маску нужно разместить вокруг глаз и держать минут десять. Смесь избавит от отеков и снимет припухлости, разгладит морщины. Кожа станет более нежной и свежей.
Видов масок огромное количество. Необходимо выбрать ту, которая наиболее подходит.

Обязательным условием получения позитивного эффекта являются регулярность использования витаминов и постоянный уход за кожей.

Результата не будет, если применять витамины бессистемно.

Необходимо ежедневно уделять внимание коже лица, хотя бы по четверть часа утром и вечером. И уже через пару недель можно отметить заметное уменьшение морщин.

Витамины, помогающие разгладить морщины на лице

Никогда нельзя сказать заранее, будут ли эффективны те или иные косметические средства. Это касается как дорогой продукции, так и масок, приготовленных на кухне. Ведь у каждого типа кожи будет своя реакция на очередную маску из клубники с творогом или крем из аптеки. Однако есть чудодейственные вещества, являющиеся универсальными и подходящие практически всем. Что же это за помощники, возвращающие молодость, о которых встречаются самые восторженные отзывы? Это витамины, использоваться они могут для решения различных задач: начиная от акне и рубцов и заканчивая обвисанием контура лица и тусклым цветом кожи. Краткий обзор поможет разобраться, какие из них подойдут для определенных нужд.

Какие витамины полезны для кожи лица?

Откроем список полезных добавок с той, которая наиболее эффективно устраняет морщины. Это ретинол, или витамин А. Раньше он считался исключительно противовоспалительным средством. Его использовали для заживления микроповреждений на коже и в борьбе с акне. В ходе исследований выяснилось, что этот витамин обладает и другими свойствами. При регулярном применении ретинол устраняет морщины. После курса витамина А лицо обретает более очерченные контуры, кожа становится упругой. Это происходит за счет его регенеративных качеств. Ретинол содействует устранению ороговевшего слоя кожи, помогает бороться с постакне и рубцами. Противовоспалительный результат остается его дополнительным бонусом. Эта добавка способна как ликвидировать ненужные морщины, так и избавиться от прыщиков.

Витамин Е обладает отличным воздействием на кожу. Его другое название – токоферола ацетат, а в народе этот биологически активный компонент называют «витамином молодости». Он известен, в первую очередь, антиоксидантными свойствами. Поэтому токоферол будет незаменим для всех, кто хотел бы уменьшить морщины или вовсе избавиться от них. Витамин Е улучшает общее состояние кожи. Он обладает питательными качествами, помогает вывести веснушки и пигментные пятна, хорошо заполняет мелкие морщинки. Кроме того, токоферол защищает лицо от вредного солнечного излучения. Витамин Е для лица широко применяется в составе различных масок и кремов. Однако его используют и отдельно, приобретя в любой аптеке. Ежесуточно для человеческого организма требуется около 100 мг токоферола. Интересно, что витамин Е существенно влияет на либидо. Его недостаток может повлечь за собой нарушения менструального цикла.

Аскорбиновая кислота, или витамин С.

Список продолжает аскорбиновая кислота, или витамин С. Нередко его использование рекомендуется косметологами. Этот мощный антиоксидант незаменим для функционирования иммунной системы, способствует восстановлению поврежденной кожи и срастанию костей в результате переломов. Но привычная всем аскорбиновая кислота – неплохое средство, чтобы устранить мелкие морщинки. Ее раствор выравнивает тон кожи, содействует очистке закупоренных пор, а также помогает нижним слоям дермы синтезировать собственный коллаген. Сравнивая аскорбиновую кислоту и другие витамины для лица, можно сказать, что она является в первую очередь профилактикой в борьбе с постарением кожи.

Витамин F – существует ли он?

В арсенале средств, применяемых для сохранения молодости, часто фигурирует и такой загадочный компонент, как витамин F против морщин. На самом деле, под этим названием скрывается не одно вещество – это линоленовая, линолевая и арахидоновая кислоты. Эти ненасыщенные жирные кислоты содержатся в различных маслах – пшеничном, подсолнечном, оливковом, льняном, кунжутном, арахисовом и других. Витамин F полезен не только для тех, кто следит за своей внешностью. Он участвует во многих жизненно важных процессах и является незаменимым для женского здоровья. Если организм получает недостаточное количество витамина F, это негативно сказывается на пищеварительной и сердечно-сосудистой системах и отражается на состоянии кожи, волос, ногтей. Льняное, кукурузное, оливковое и другие масла способствуют выведению из организма накопившихся шлаков, нормализуют холестерин.

Полезны в борьбе с морщинами и витамины группы В. Их список включает несколько веществ. Но для кожи важны, в первую очередь, В12 и В6. Последний, иначе называемый пиридоксином, отлично справляется с защитной функцией. Он оберегает кожу от внешних факторов, включая разрушительное влияние солнечных лучей. В12 содействует омоложению за счет усиления кровотока. Эти витамины борются с морщинами на лице не хуже, чем дорогие кремы из аптеки.

Как применять витамины для сохранения молодости?

Как же использовать описанные витамины тем, кто хотел бы помолодеть и сделать кожу сияющей и достойной комплиментов?

Необходимо помнить, что витамин А имеет повышенную фоточувствительность. Поэтому употреблять его лучше вечером. Или же перед выходом применять крем с высоким SPF. Сам витамин должен храниться в темном и прохладном месте. В первую очередь, ретинол показан для ухода за увядающей кожей. Стимулируя выработку подкожного коллагена, он способствует повышению тургора. Поэтому некоторые косметологи рекомендуют его не ранее, чем после 33-35 лет. Другие витамины могут употребляться вместе с ретинолом. Например, наносят на лицо комбинацию А и Е. Добавленный в кремы, ретинол будет усиливать их питательные свойства.

При увядающей коже показаны курсы из ретиноловых масок в течение месяца. На первых порах кожа привыкает к ретинолу, и его использование может сопровождаться покраснением на коже или небольшим раздражением. Поэтому поначалу им обычно пользуются через день. Если же реакция будет продолжаться, прием витамина следует отменить.

2. Применение токоферола.

Регулярный массаж с витамином Е эффективно благоприятствует устранению морщин на лице. Витамин Е комбинируют с любым базовым маслом – кунжутным, персиковым, авокадо. С его помощью обогащают кремы и даже средства для умывания. Известна и универсальная маска с токоферолом. Для ее приготовления необходимо приобрести в аптеке обычный глицерин и смешать несколько капель с витамином Е в пропорции 1:1. Смесь равномерно распределяется по очищенной коже лица и шеи. В мелкие морщинки ее вбивают легкими похлопываниями. Держать 30-60 минут, затем снять салфеткой остатки.

Используется токоферол и в чистом виде. Масляный раствор наносят перед сном. Если делать это регулярно, существенно уменьшаются даже глубокие морщины. Витамин можно и принимать внутрь. Он способствует общему омоложению организма, укреплению волос, ногтей. После двух-трех недель кожа начинает «светиться» изнутри.

3. Применение витамина С.

Его рекомендуют наносить после умывания или даже пилинга. Открытую ампулу используют сразу же. Витамин накладывают при помощи ватного диска на 5-10 минут. Такая процедура быстро «стирает» неглубокие морщинки. Второй вариант – добавлять его в маски. Усилит очищающее воздействие витамина маска с белой глиной. Для ее приготовления надо смешать небольшое количество глины с содержимым одной ампулы и добавить две-три чайные ложки минеральной воды. Оставить на 5-10 минут, смывать следует до того, как глина засохнет полностью. Высохшая глина может вызвать новые морщины. Маски желательно проводить курсом.

4. Ненасыщенные жирные кислоты в уходе за кожей.

Что касается витамина F, то его нечасто встретишь в аптеке. Но от этого его использование не ограничивается – ведь он, как уже было сказано, представляет собой комплекс кислот и содержится во многих маслах. Масло наносят на лицо или принимают внутрь. Например, льняное масло отлично стабилизирует женский гормональный фон. После прохождения курса кожа здоровеет и становится более упругой, морщины уменьшаются. Масло пьют каждый день по столовой ложке, за 20 минут до завтрака.

5. Как применять витамины группы В?

С добавлением группы В готовят различные маски. Хорошо разглаживает морщины смесь из сметаны, банана и двух-трех капель пиридоксина. Высокой эффективностью обладает маска с медом, алоэ, В6 и В12. А также их используют в качестве добавки-стимулятора к крему или сыворотке. Эти витамины от морщин наносятся на чистое лицо, в вечернее время.

Итак, витамины для кожи лица – это замечательное и доступное средство, которое поможет намного уменьшить морщины и сохранить молодость надолго. Из всего списка каждый выберет для себя те витамины, которые будут максимально соответствовать нуждам кожи. Пользуясь витаминами, даже за два-три дня можно преобразить лицо, а простор их применения действительно неисчерпаем.

Лучшие витамины для лица от морщин

Привет всем читателям блога! Недавно я узнала, что крема с коллагеном не помогают от морщин. Это рекламный ход. Молекулы коллагена слишком большие, чтобы проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Давайте лучше поговорим про витамины для лица от морщин. Они — то и помогут нам бороться с морщинками. Но опять же, если правильно применять 🙂 Поэтому читайте статью до конца.

ТОП-3 самых полезных витамина от морщин

Красоту нужно поддерживать изнутри. Я с этим полностью согласна. Чем дольше вы придерживаетесь здорового образа жизни, тем больше у вас шансов оставаться здоровыми, красивыми и молодыми.

Исследования показывают, что определенные питательные вещества имеют важное значение для предотвращения многих признаков старения кожи. Поэтому сбалансированная диета и полезные продукты питания помогают сохранить кожу эластичной и сияющей. Но дело в том, организм предоставляет нашей коже только определенный процент витаминов. Независимо от того, будете ли вы кушать килограмм морковки или шпината ежедневно. Наш организм выделит тот объем витаминов, который посчитает нужным именно сейчас.

Что же делать? Решение есть: необходимо применять витамины локально на нужные нам участки тела. Поэтому и поговорим сегодня о пользе витаминов для улучшения текстуры кожи, тургора и уменьшения темных кругов под глазами.

Самыми лучшими витаминами для кожи считаются:

Это наиболее распространенный антиоксидант, содержащийся в коже. В достаточном количестве этот витамин стимулирует выработку коллагена. Кожа от него становится гладкой и упругой. Содержится он в смородине, киви, брюссельской капусте, цитрусовых, шпинате, гранате, краснокочанной капусте, чернике, облепихе, шиповнике и остром красном перце.

В одном исследовании, женщины, которые лечили поврежденную солнцем кожу с содержанием в креме витамина C, отметили значительное уменьшение тонких линий и улучшение однородности цвета лица.

Смотрите крема с содержанием витамина С в ежедневном дневном уходе. Например, отличное средство La Roche-Posay Актив С .

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

В организме в нужном количестве этот витамин творит чудеса с кожей и волосами. Он действует как антиоксидант. Предохраняет кожу от высыпаний и борется с воспалениями. Его много в печени, калине, капусте брокколи, моркови, шпинате, морской капусте, твороге, брынзе, сыре, устрицах. Такой витамин лучше наносить на ночь, т.к. солнечный свет инактивирует большинство форм витамина А. Смотрите в составе средств ретинол или ретиноиды. Если используете витамин А в масле, то смотрите на реакцию.

Еще лучше витамин А действует в тандеме с аденозином, который активно способствует выработке естественного коллагена. Именно такой тендем используется в креме для контура от Vichy.

Именно этот витамин – настоящий омолаживающий волшебник, антиоксидант. Увлажняет, снимает сухость и бодрит кожу. Этому витамину даже дали прозвище «защитника» за его способность быстро устранять повреждающее действие свободных радикалов.

Его много в орехах, кураге и черносливе, шиповнике и калине, шпинате, щавеле, облепихе, овсянке и ячневой крупе, кальмарах, лососе, угре, судаке и пшенице.

Как понять, что крем с витамином Е хороший? Лучшие антивозрастные средства содержат по меньшей мере 1% этого витамина. Поэтому в составе он будет указан где-то в середине перечисления ингредиентов. Вот пример такого средства .

Способы применения витаминов для кожи лица

Против морщин даже самые простые средства могут быть не менее полезными. Главный секрет в этом – регулярность ухода. От одного раза в месяц волшебство не произойдет. Старайтесь выделять по 15 минут утром и вечером. Всего 30 минут каждодневного ухода и через 2 недели вы заметите улучшения в тургоре кожи.

Аптечные средства

Средства от морщин можно покупать в аптеке. Их можно принимать в таблетках вовнутрь. Есть специальные витаминно-минеральные комплексы. Против увядания кожи принимают «Аевит». Его применяют наружно и внутренне.

Также в аптеках продается профессиональная косметика с грамотно подобранными компонентами витаминов и активных веществ против морщин. Да, цена против аевита дороже. Зато это более комплексные и эффективные средства. Сама поначалу пользовалась моно-средствами типа базовых масел и простого крема масс-маркет. Попробовав раз профессиональную лечебную косметику, заметила намного лучшие результаты. И обратно переходить на ширпотреб уже не хочется.

У меня самой комбинированная кожа, но со временем испытания дешевых средств немного подсохла и стала боле чувствительной. Особенно в периоды зимы и весны. Умываюсь, увлажняю кожу. Под веки специальное средство. А в сумочке всегда ношу термальную воду. Брызгаю на личико.

Минерализирующая, Vichy

Косметические процедуры

В кабинете у косметолога вам расскажут, что в борьбе с глубокими мимическими морщинами даже самое дорогое средство может не справиться. Ведь крема оказывают омолаживающее действие только на верхние слои эпидермиса. А глубокие слои кожи, где вырабатывает коллаген, остаются нетронутыми. Вполне логично, согласитесь? Поэтому специалист посоветует делать специальные инъекции.

Большой популярностью пользуется биоревитализация. В этой процедуре чаще всего используется гиалуроновая кислота и препараты на ее основе.

«Уколы красоты» специалисты советуют начинать с появлением первых морщин

Эти процедуры повышают тонус кожи, выравнивают рельеф, корректируют овал лица, повышают тургор. Косметолог посоветует сделать 3-5 сеансов. Процедура практически не имеет противопоказаний.

Отзывы о такой процедуре такие:

Анна: Хотела начать процедуру давно, но сходить да сделать мешали сомнения. Решила, чего гадать — пойду и все узнаю. Я была трех косметологов. Везде приводили доводы, что побочных эффектов самая малость. Ощущение подтянутости, гладкости кожи мне безумно понравилось. Я не пожалела.

Людмила: Самое важное — идти к хорошему специалисту. Все должно быть стерильно. Иглы, ампулы косметолог должен открыть только при вас. И нужно найти хорошего специалиста, чтоб реально нужное количество процедур назначили, а не выкачивали деньги.

Ирина: Одна моя подруга даже беременная делала эти инъекции. Никакого вреда это вещество не наносит организму. А вот неквалифицированный специалист может «проколоться». Надо очень разборчиво к выбору косметолога подходить.

Кстати сами процедуры можно сделать с хорошей скидкой. Я периодически посматриваю сайты сидок Биглион и Групон . Там всегда что-то интересненькое найти можно!

Мезороллер

Этот прибор представляет собой ролик с иглами от 0,3 до 1 мм длиной. Ролик крепится к ручке примерно 15 см. Иглы изготавливаются из медицинской стали или титана.

Мезороллером можно пользоваться в домашних условиях или проходить процедуру у косметолога. Специалисты советуют самостоятельно пользоваться прибором с иглами от 0,1 до 0,3 мм. Мезороллер с 1 мм иглами может использовать только специалист.

Суть использования прибора:

Вы (или косметолог) тщательно очищаете кожу
Затем используете специальные коктейли в ампулах. Они наносятся на всю поверхность лица
Далее по массажным линиям начинаете прокатывать мезороллер

Кожа получает микроповреждения. Она прокалывается и вещество, нанесенное на кожу, проникает в более глубокие слои эпидермиса. Так происходит омоложение и общее улучшение состояние кожи.

Под мезороллер нужно наносить только специальные коктейли. Все средства – коктейли, прибор, кожа лица и руки должны быть стерильными. Иначе высока вероятность воспалительных процессов или более серьезных последствий.

Вот пример домашнего мезороллера:

Almea Xroller мезороллер для омоложения кожи лица

Мнения косметологов в этом вопросе разделились. Одни считают, что это действенный способ в борьбе с признаками старения. Другие не находят в нем эффективного средства от морщин.

Домашние процедуры

Я выяснила, что маски с витамином Е хорошо зарекомендовали себя среди косметологов. Отзывы об этом средстве тоже неплохие. В статье про Аевит от морщин есть рецепты масок с этим препаратом.

Маски с витамином Е:

Миндаль – это богатый источник клетчатки, витамина Е, фолиевой кислоты, цинка и олеиновой кислоты. Они задерживают процесс старения естественным путем. Для приготовления маски вам необходимо горсть миндаля замочить в молоке на ночь. На утро снимите кожицу с орехов и измельчите блендером в густую пасту. Нанесите точечно на морщинки. Можно даже под глазами такую пасту нанести. Подождите 5-7 минут, затем смыть теплой водой.
Если у вас есть миндальное масло, то сделайте с ним массаж лица. Только предварительно умойтесь, но не вытирайте капельки воды. Как сделаете массаж, умойтесь умывалкой, обмакните лицо бумажной салфеткой и нанесите питательный крем.

Алое + витамин Е. Про полезность алоэ от морщин я уже писала. Теперь соединим 2 полезных компонента 🙂 Возьмите 1 капсулу витамина Е и добавьте чайную ложку свежего геля алое. Хорошо смешайте и нанесите эту смесь на те области, где формируются морщины. Оставьте на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
Витамин Е с глицерином. Лучше делать эту процедуру вечером. Возьмите 3 шарика витамина Е, проколите их иглой (лучше от шприца – она стерильная). Выдавите содержимое в пузырек с глицерином (25 г). Очистите лицо и нанесите состав на кожу. Через 10 минут умойтесь, хорошенько удалите остатки маски салфеткой. Повторяйте процедуру через каждые 3-4 дня. Перед процедурой сделайте тест на сгибе локтя.
Маска от морщинок вокруг глаз с витамином Е. Измельчите петрушку. Она должна пустить сок. Одной столовой ложки будет достаточно. Добавьте к зелени содержимое 2 шариков витамина Е. Размешайте состав и перенесите на проблемные участки вокруг глаз. 15-20 минут достаточно, чтоб маска оказала омолаживающий эффект. Удалите маску и освежите лицо прохладной водой. Главное – повторять эту процедуру дважды в неделю.

Какие витамины добавить в крем

Самими эффективными добавками для кожи лица косметологами и дерматологами признаны А, С, Е. Только использовать то, что в аптеке за 50 рублей продается, нужно очень осторожно. Приемлемый вариант – покупать у производителя, который заслужил ваше доверие.

Соблюдайте осторожность. Возьмите небольшую разовую порцию своего крема и смешайте с капелькой масла, содержащего нужный витамин. То есть пробник сделайте. Нанесите на лицо. 2-3 дня так проверяйте, не возникнет ли скверной реакции. Нет раздражения, значит, можете смешать свой крем с маслом.
Еще видео в тему:

Понравилась ли вам статья? Не забудьте подписаться на обновления блога и порекомендовать информацию в соцсетях. Спасибо за внимание и до новых встреч!

Источники: http://onwomen.ru/vitaminy-ot-morshhin.html, http://limelady.ru/vitaminy-pomogayushhie-razgladit-morshhiny-na-lice.html, http://takioki.life/vitaminy-dlya-litsa-ot-morshhin/

Какие витамины помогают от морщин